Nespočet kosmetických značek utrácí každý rok miliardy za výrobu produktů, které „vyhlazují“ vrásky – s někdy působivými, ale vždy omezenými výsledky.
Polyhydroxykyseliny (PHA) jsou jednou z nejnovějších módních kosmetických ingrediencí nabízených k odstranění jemných vrásek.
Starší
Zde je to, co potřebujete vědět o PHA, včetně toho, jak fungují, jak je používat a kde je najít.
fakta
Stárnutí má na vaši pokožku mnoho účinků: Pokožka (tj. vnější vrstva pokožky) se ztlušťuje. Kůže zadržuje méně vlhkosti a obsahuje méně kolagenu. Sluneční záření dále poškozuje buněčnou DNA. Společně tyto faktory zvyšují výskyt vrásek.
PHA jsou chemický exfoliant.
„Peling pomáhá odstranit odumřelé, matně vypadající buňky, odhalit zdravé buňky, snížit hyperpigmentaci a zlepšit texturu pokožky,“ říká Dr. Dendy Engelman, dermatolog z Shafer Clinic v New Yorku.
PHA také hydratují pokožku. Podporují bariérovou funkci pokožky, která uzamyká vlhkost a redukuje výskyt jemných linek a vrásek.
Složka se může pochlubit i dalšími výhodami.
„PHA potenciálně usnadňují pronikání dalších aktivních složek aplikovaných na ošetřenou pokožku,“ říká Dr. Tsippora Shainhouse, FAAD, certifikovaná dermatologka v soukromé praxi v SkinSafe Dermatology and Skin Care v Beverly Hills v Kalifornii.
A PHA mají antioxidační vlastnosti, které „pomáhají zrušit a předcházet poškození kolagenu a kožních buněk volnými radikály způsobenému UV zářením a znečištěním,“ říká.
Výsledek? PHA mají účinek proti stárnutí, říká Shainhouse.
Podle Dr. Petersona Pierra, dermatologa z Pierre Skin Care Institute ve Westlake Village v Kalifornii, mezi běžné PHA používané v produktech péče o pleť patří:
- glukonolakton
- kyselina laktobionová
- galaktóza
Jsou PHA lepší pro citlivou pokožku než BHA nebo AHA?
PHA jsou typem
Všechny tři se přidávají do produktů péče o pleť, aby pomohly zvrátit poškození způsobené slunečním zářením, snížit výskyt vrásek a učinit pleť pružnější, tonizovanější a hydratovanější.
PHA však mohou méně pravděpodobně dráždit citlivou pokožku.
AHA kyseliny, včetně kyseliny glykolové a kyseliny mléčné, se často přidávají do produktů péče o pleť k léčbě akné, jizev, tmavých skvrn, suchosti a vrásek. (Kyselina glykolová má nejmenší velikost částic ze všech hydroxykyselin, takže je to nejlepší exfoliant, dodává Engelman.)
BHA, jako je kyselina salicylová, jsou protizánětlivé. Často se doporučují pro mastnou nebo aknózní pleť, říkají Engelman a Shainhouse.
To znamená, že tyto přísady nejsou pro každého.
O AHA je známo, že způsobují otoky a pálení a mohou způsobit, že vaše pokožka bude citlivější na slunce.
Zatímco BHA mohou být o něco méně dráždivé než AHA,
„Ačkoli AHA a BHA jsou fantastické a mají mnoho výhod pro pokožku, mohou být rozhodně drsné a způsobit podráždění,“ říká Pierre.
Některé výzkumy naznačují, že PHA jsou téměř stejně účinné jako ostatní hydroxykyseliny a méně pravděpodobně dráždí pokožku. To znamená, že je budete pravděpodobně snášet lépe, pokud je vaše pokožka extra citlivá nebo pokud máte onemocnění, jako je růžovka nebo ekzém.
„Mám rád PHA, protože aklimatizuje pokožku na exfoliaci s malým rizikem podráždění,“ říká Engelman.
Například a
„PHA mají větší molekulární strukturu než AHA a BHA, což znamená, že jim trvá déle, než proniknou, a neproniknou tak hluboko,“ říká Engelman.
Shainhouse dodává, že PHA mohou být spojeny s nižší citlivostí na slunce po ošetření a rizikem spálení a poškození sluncem.
Další
Stejní výzkumníci také testovali PHA na lidech. Zjistili, že tato složka nezvyšuje riziko spálení sluncem, což naznačuje, že může být lepší volbou než AHA nebo BHA pro lidi s citlivou pokožkou.
Přesto PHA nejsou pro každého. Pokud zjistíte, že je vaše pokožka citlivá na složku, Pierre říká, abyste se jí vyhnuli.
„Jinak jsou skvělé pro všechny typy pleti, i když jste těhotná nebo kojíte,“ říká.
Jak
PHA se nacházejí v čisticích prostředcích, tonerech, polštářcích, maskách a dokonce i hydratačních krémech.
Engelman preferuje PHA podložky.
„Dává vám správné dávkování v čistém, sterilním aplikačním systému,“ říká.
Pierre tvrdí, že séra nebo krémy poskytují maximální výsledky.
„PHA potřebují čas v kontaktu s pokožkou, abyste viděli jejich příznivé účinky,“ vysvětluje.
Bez ohledu na to, který produkt si vyberete, postupujte podle těchto tipů.
Zkontrolujte štítek
Vyhledejte jednu z následujících potenciálně škodlivých aplikací:
- glukonolakton
- kyselina laktobionová
- galaktóza
Zvažte kombinaci s AHA nebo BHA
Pokud to vaše pokožka snáší, vyberte si produkt, který kombinuje PHA s AHA, BHA nebo obojí. „Mohou dělat lepší práci a dosahovat lepších výsledků,“ říká Pierre.
„Některé z mých oblíbených chemických exfoliantů obsahují směs AHA, BHA a PHA,“ říká Engelman.
Pokud máte extra citlivou pokožku, nejlepší volbou mohou být samotné PHA. „Jsou skvělé pro všechny typy pleti, zejména pro ty s citlivou… [and] jsou dostatečně jemné na to, abyste je mohli používat, i když máte růžovku nebo ekzém,“ říká Pierre.
Nepřeháněj to
Ačkoli mnoho sér používá kombinaci AHA, BHA a PHA, „jsou bezpečné, protože jsou speciálně vytvořeny pro použití společně,“ říká Engelman.
Nekupujte samostatné chemické exfoliační produkty a používejte je společně. Pokud tak učiníte, může dojít k přepracování a ztenčení kůže, čímž se naruší vazby zdravých buněk, dodává Engelman.
Spárujte s stavitelem bariéry
Pro posílení kožní bariéry Engelman a Shainhouse doporučují hledat produkt PHA, který obsahuje:
- ceramidy
- kyselina hyaluronová
- glycerol
- peptidy
Nebo spárujte svůj PHA exfoliant s jiným produktem péče o pleť, který tyto složky obsahuje.
„PHA mají hydratační vlastnosti, které by mohly být zesíleny jejich kombinací s jinými složkami zadržujícími vlhkost,“ říká Shainhouse.
Nejprve otestujte
Než si nový produkt PHA namažete na celý obličej, vyzkoušejte jej nejprve na předloktí. Pokud po 24 hodinách nedráždí pokožku, zařazujte jej do svého režimu postupně.
Používejte podle potřeby, ale dávejte pozor na podráždění
Pierre navrhuje používat nový produkt PHA tři dny v týdnu, které nejdou po sobě. Postupně zvyšujte frekvenci, dokud to vaše pokožka snáší.
Nakonec berte reakci své pokožky jako vodítko. Možná budete moci denně používat čisticí prostředek, zvlhčovač, tonikum nebo polštářek. Nebo možná zjistíte, že je pro vás lepší používat tonery a polštářky každý týden, říká Shainhouse.
Vždy dodržujte pokyny na etiketě. Většina masek je například určena k použití jednou týdně nebo jednou měsíčně, říká Shainhouse.
Aplikujte po umytí a před zvlhčením
Engelman říká, že produkt PHA můžete používat buď ráno, nebo večer po umytí pleti.
„Stejně jako u většiny exfoliačních ošetření se masky a peelingy PHA nejlépe aplikují na čistou pokožku,“ říká Shainhouse.
Vždy následujte sérum (pokud nějaké používáte) a hydratačním krémem k uzavření hydratace a ochraně kožní bariéry.
Nezapomeňte během dne skončit se širokospektrálním opalovacím krémem, abyste zabránili spálení, dodává Shainhouse.
S určitými přísadami buďte opatrní
Protože PHA jsou kyseliny, neměly by být kombinovány s přísadami citlivými na pH.
„To zahrnuje vitamín C, což je velmi nestabilní molekula,“ říká Shainhouse. Místo toho aplikujte sérum vitamínu C ráno a PHA exfoliant večer.
A pokud to nebude obtěžovat vaši pokožku, některé
Pro extra citlivou pokožku můžete také zkusit každý den střídat PHA a retinoidy, navrhuje Engelman.
Co
Engelman doporučuje následující produkty PHA:
- Elizabeth Arden Prevage Progressive Renewal Treatment.Tento 4týdenní domácí peeling „poskytuje vynikající jemnou exfoliaci s AHA a PHA a zanechává pokožku hladkou,“ říká Engelman. Doporučuje jej používat jednou za několik měsíců.
- Glo Skin Beauty Pro 5 Tekutý exfoliant. „Tento peeling kombinuje AHA a PHA pro účinnou, ale jemnou exfoliaci. Pleť bude po jednom použití vypadat jasnější,“ říká Engelman. Kombinace kyseliny mandlové, mléčné, glukonové, jablečné a vinné je bezpečná pro všechny typy pleti, dodává.
Mezi další doporučené produkty péče o pleť s PHA patří:
- Dr. Jart Dermaclear Micro Milk Peel
- PCA pleťové hydratační sérum
- Exfoliační maska ze zeleného jablka Juice Beauty
- Glow Recept Avocado Melt Retinol Spací maska
- Hydratační krém Exuviance AGE Méně PHA
- Čistič obličeje Neostrata PHA
- Bionický pleťový krém Neostrata
- Obličejové vložky Zelens PHA+ Bio-Peel Resurfacing
Produkty PHA mohou být trochu drahé, ale mezi levnější možnosti patří:
- Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector
- Hanskin čistící balzám na póry
- isoi PHA First Tonic Essence
- Peelingový gel Benton PHA
Brainy Beauty: Může péče o pleť proti znečištění skutečně chránit vaši pokožku?
Brainy Beauty: Co mají probiotika společného s vaší kůží?
Brainy Beauty: Mohou elektrolyty skutečně hydratovat vaši pokožku?
Jídlo s sebou
PHA, včetně glukonolaktonu, kyseliny laktobionové a galaktózy, jsou chemické exfolianty, které hydratují pokožku a pomáhají snižovat známky stárnutí.
Jsou méně dráždivé a méně pravděpodobné, že způsobí citlivost na slunce než jiné chemické exfolianty. Díky tomu jsou lepší volbou, pokud je vaše pokožka citlivá nebo náchylná k růžovce nebo ekzému.
Pokud to vaší pleti nevadí, vyberte si produkt, který kombinuje PHA buď s BHA nebo AHA, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Naneste na čistou pleť a poté naneste hydratační krém.
