Psoriáza pokožky hlavy je chronický stav, kdy se kožní buňky hromadí příliš rychle a tvoří stříbřitě červené skvrny, které se mohou odlupovat, krvácet a svědit. Jednoduše řečeno, jde o plakovou psoriázu pokožky hlavy.
Více než 8 milionů lidí ve Spojených státech má psoriázu a odhaduje se, že téměř polovina má psoriázu na hlavě.
O příčině psoriázy není mnoho známo, kromě toho, že jde o autoimunitní onemocnění. Obecně se má za to, že psoriáza je způsobena kombinací genetických faktorů a spouštěčů prostředí.
Šupinky lupénky na pokožce hlavy mohou být překážkou pro pocit sebevědomí a pohodlného pohybu po celý den. Možná budete mít chuť rychle seškrábat šupiny. Ale přistupujte k tomu opatrně. Nesprávné odstranění těchto šupin může mít za následek další bolest a infekci.
Pokud se to provede správně, zmírnění šupin a šupinatosti psoriázy pokožky hlavy může poskytnout kosmetické výhody, úlevu od bolesti a pomoci vašim lékům lépe fungovat.
Je bezpečné odstranit šupiny psoriázy?
Krátká odpověď zní: ano. Je bezpečné odstranit šupiny psoriázy, pokud to děláte správným způsobem.
Než je však začnete vybírat, promluvte si s lékařem primární péče nebo dermatologem.
Největším problémem při odstraňování šupinek je trhání zdravé kůže. To může vést k další bolesti, nepohodlí a zjizvení. Vybíráním šupin riskujete zvětšení postižené oblasti.
Jak správně odstranit šupiny psoriázy
Pokožka hlavy je složité místo pro léčbu lupénky, protože mnoho lidí chce udržet zdraví vlasů v rovnováze s léčbou.
Je důležité být během tohoto procesu trpělivý a jemný, abyste zajistili ochranu svých vlasů a zdravé pokožky.
Následující kroky pomohou odstranit šupiny a napomoci celkové léčbě vaší psoriázy. Ale než začnete, měli byste navštívit lékaře.
1. Používejte jemné chemické exfolianty
Americká akademie dermatologie zdůrazňuje důležitost používání aktivních složek k odstranění šupin z pokožky. To je důležité, protože změkčují přichycení šupiny na kůži a usnadňují tak odstranění šupin.
Najděte váhy, které chcete odstranit
Váš přístup se bude lišit, pokud jsou šupiny schované pod vlasy, sedí přímo u vaší vlasové linie nebo za ušima.
Vyberte bodové ošetření nebo šampon
Pokud jsou vaše šupiny obklopeny chloupky, je nejlepší použít k jejich změkčení léčivý šampon. Ačkoli šampony mají jemnější složky než topické ošetření skvrn, poskytují další výhodu jemné fyzické exfoliace.
Bodové ošetření může mít silnější složky a mělo by být aplikováno přímo na pokožku bez chloupků.
Odborníky doporučené šampony najdete v tomto seznamu Národní nadace pro psoriázu.
Vyberte si ingredience
Podívejte se na následující složky, buď v šamponech nebo topických krémech:
-
Kyselina salicylová je silná exfoliační složka, kterou lze nalézt v šamponech a krémech. Pomáhá zvednout a změkčit vodní kámen a je nejlepší jako bodové ošetření. Šampony s kyselinou salicylovou by měly být používány střídmě, protože mohou vysušovat pokožku hlavy a mohou vést k většímu odlupování.
-
Černouhelný dehet je jednou z nejběžnějších složek šamponů proti lupénce. Pomáhá změkčit případné šupinky na pokožce hlavy.
- Kyselina mléčná a močovina fungují podobně jako kyselina salicylová. Jsou to prostředky na odstraňování vodního kamene, které změkčují a rozkládají tloušťku vašich vloček. Lze je nalézt v šamponech nebo bodových ošetřeních.
2. Fyzické odstranění
Jakmile šupiny na pokožce hlavy změknou, je bezpečné pracovat na fyzickém odstranění šupin z hlavy.
Šampon
Začněte šamponováním vlasů šamponem na lupénku. Šampon pomalu vpracujte do hlavy a konečky prstů jemně masírujte pokožku hlavy.
Tato lehká exfoliační technika odděluje změkčené šupinky z lůžka vaší pokožky hlavy. Neměli byste cítit neobvyklou bolest nebo odpor.
Maska na pokožku hlavy
Před opláchnutím šamponu zvažte masku na pokožku hlavy. Uzamkněte aktivní složky trochou teplé (ne horké) vody zabalením postižené kůže do ručníku nebo plastového obalu na 15 minut.
To může urychlit měknutí vašich šupin.
Hřeben
Odstraňte vločky jemným hřebenem s jemnými zuby. V procesu exfoliace vaší vlasové pokožky se mohou některé šupinky zaseknout do pramenů vašich vlasů. Hřeben s jemnými zuby bude schopen zachytit všechny odloučené šupiny.
Jemně projeďte hřebenem po mokrých vlasech, abyste je odstranili, hřeben vyčistili a odhodili šupinky.
3. Údržba
Důsledné používání léčivého šamponu by mělo pomoci zlepšit příznaky psoriázy a omezit šupinatění.
Než se však rozhodnete, který z nich použít na pokožku a vlasy, měli byste si promluvit s lékařem.
Pokud potřebujete rychle odstranit šupiny, ale nejste v pozici, abyste mohli projít třemi výše uvedenými kroky, zvažte ponechat si po ruce olej nebo okluzivní mast. Rychlé poklepání olejem nebo vazelínou na postiženou oblast může pomoci zploštit šupiny, zmírnit příznaky a dočasně zamaskovat vločky.
Léčba psoriázy na hlavě
Zlepšení příznaků odlupování spojeného s psoriázou pokožky hlavy vyžaduje důslednou léčbu. Zde je několik ošetření pokožky hlavy, o kterých můžete uvažovat, že je vyzkoušíte doma nebo o nich budete diskutovat s lékařem.
- Uhelný dehet. To se nejčastěji vyskytuje v šamponech. Působí proti rychlému růstu kůže způsobenému lupénkou a zlepšuje celkový vzhled pokožky.
- Keratolytika. Stejně jako kyselinu salicylovou, kyselinu mléčnou a močovinu je lze nalézt v krémech, šamponech nebo pěnách. Jsou to peelingové látky, které pomáhají uvolnit a odstranit šupiny.
- Hydrokortison. Jedná se o složku, která pomáhá snižovat svědění a zánět spojený s psoriázou pokožky hlavy.
- Steroidní injekce. Tyto injekce se aplikují přímo do plaků na pokožce hlavy a musí být podávány v ordinaci lékaře. Mohou pomoci snížit zánět.
- Léčivý šampon na předpis. To může být nutné, pokud zjistíte, že volně prodejné šampony na vás dostatečně nefungují. Lékař může být schopen předepsat něco silnějšího k léčbě plaků na pokožce hlavy a zmírnění příznaků.
- Orální retinoidy. Ty pomáhají redukovat zarudnutí a otoky a zároveň zpomalují rychle rostoucí kožní buňky.
- Ošetření UV světlem. Tato léčba může fungovat v boji proti psoriáze aplikací UV světla přímo na plak. Toho lze dosáhnout opatrným rozdělením vlasů (k odhalení postižené oblasti) nebo použitím ručního UV hřebenu.
Kdy navštívit lékaře
Pokud si všimnete, že domácí léčba zhoršuje vaše příznaky, nebo pokud vaše příznaky přetrvávají, navštivte lékaře.
Budou schopni správně diagnostikovat vaše příznaky a pomoci navrhnout léčebný plán, který vám vyhovuje.
Odnést
Odstranění vodního kamene způsobeného psoriázou pokožky hlavy je bezpečné, pokud se provádí opatrně.
Vyvarujte se tahání za stávající váhy. Místo toho ošetřete šupinky lupénky účinnými látkami, které je změkčí a pomohou jim odlomit se od pokožky hlavy. Nejbezpečnější fyzické odstranění šupin je šamponování a jemné česání pokožky hlavy.
S trochou trpělivosti a pomocí lékaře můžete zmírnit nepohodlí způsobené psoriázou na hlavě.
