Porucha osobnosti

Co je to porucha osobnosti?

Poruchy osobnosti jsou skupinou stavů duševního zdraví, které se vyznačují nepružnými a atypickými vzorci myšlení, cítění a chování. Tyto vnitřní zkušenosti a chování se často liší od očekávání kultury, ve které někdo žije.

Pokud máte poruchu osobnosti, může pro vás být obtížné navazovat vztahy s ostatními a řešit každodenní problémy způsobem, který vaše kulturní skupina očekává. Možná si plně neuvědomujete tento rozpor mezi vašimi myšlenkami a chováním a těmi, které přijímá společnost.

Můžete mít pohled na svět úplně jiný než ostatní. V důsledku toho by pro vás mohlo být obtížné účastnit se společenských, vzdělávacích a rodinných aktivit.

Toto chování a postoje často způsobují problémy a omezení ve vztazích, společenských setkáních a v pracovním nebo školním prostředí. Mohou také způsobit, že se lidé cítí izolovaní, což může přispívat k depresi a úzkosti.

Poruchy osobnosti jsou však léčitelné. Kombinace talk terapie a léků vám často může pomoci žít s jedním z těchto stavů.

Co způsobuje poruchy osobnosti?

Příčina poruch osobnosti není známa. Předpokládá se však, že mohou být vyvolány genetickými vlivy a vlivy prostředí, zejména traumatem z dětství.

Poruchy osobnosti se obvykle objevují v dospívání nebo v rané dospělosti. Příznaky se liší v závislosti na konkrétním typu poruchy osobnosti. U všech z nich léčba obvykle zahrnuje terapii hovorem a léky.

Jaké jsou různé typy poruch osobnosti?

Existuje mnoho typů poruch osobnosti. Jsou seskupeny do tří shluků na základě podobných charakteristik a symptomů. Někteří lidé mohou mít známky a příznaky více poruch osobnosti.

Skupina A: Podezřelé

Paranoidní porucha osobnosti. Lidé s paranoidní poruchou osobnosti mohou být nedůvěřiví k ostatním a podezřívaví k jejich motivům.
Schizoidní porucha osobnosti. Lidé se schizoidní poruchou osobnosti mohou projevovat malý zájem o vytváření osobních vztahů nebo o zapojení do sociálních interakcí. Mohou mít potíže s interpretací sociálních vodítek, což způsobuje, že se zdají být emocionálně vzdálení.
Schizotypní porucha osobnosti. Lidé se schizotypální poruchou osobnosti se často domnívají, že mohou svými myšlenkami ovlivnit ostatní lidi nebo události. Mohou nesprávně interpretovat chování, což vede k nevhodným emocionálním reakcím. Mohou se také vyhýbat intimním vztahům.

Skupina B: Emocionální a impulzivní

Antisociální porucha osobnosti. Lidé s antisociální poruchou osobnosti mají tendenci manipulovat nebo zacházet s druhými, aniž by vyjádřili lítost nad svými činy. Mohou se zapojit do nečestného chování, jako je lhaní a krádež, a mohou mít sklony k nadměrnému užívání alkoholu a drog.
Hraniční porucha osobnosti. Lidé s hraniční poruchou osobnosti se často cítí prázdní a opuštění, bez ohledu na podporu rodiny nebo komunity. Mohou mít potíže se stresovými událostmi a mít epizody paranoie. Mají také sklon k riskantnímu a impulzivnímu chování, jako je nadměrné pití a hazardní hry.
Histriónská porucha osobnosti. Lidé s histrionskou poruchou osobnosti se často snaží získat více pozornosti tím, že jsou dramatickí nebo provokativní. Mohou být snadno ovlivněni ostatními lidmi a jsou citliví na kritiku nebo nesouhlas.
Narcistická porucha osobnosti. Lidé s narcistickou poruchou osobnosti často věří, že jsou důležitější než ostatní. Mají tendenci zveličovat své úspěchy a mohou se chlubit svou přitažlivostí nebo úspěchem. Mezi další příznaky patří hluboká potřeba obdivu, ale nedostatek empatie k ostatním lidem.

Cluster C: Úzkost

Vyhýbavá porucha osobnosti. Lidé s vyhýbavou poruchou osobnosti často zažívají pocity nedostatečnosti, méněcennosti nebo nepřitažlivosti. Mohou přebývat na kritice od ostatních a vyhýbat se účasti na nových aktivitách nebo navazování nových přátel.
Závislá porucha osobnosti. Lidé se závislou poruchou osobnosti závisí na ostatních lidech, aby uspokojili jejich emocionální a fyzické potřeby. Obvykle se vyhýbají samotě a pravidelně potřebují ujištění při rozhodování. Mohou také s větší pravděpodobností tolerovat fyzické a verbální napadání.
Obsedantně-kompulzivní porucha osobnosti. Lidé s obsedantně-kompulzivní poruchou osobnosti mají ohromnou potřebu pořádku. Silně dodržují pravidla a předpisy a cítí se extrémně nepohodlně, když není dosaženo dokonalosti. Mohou dokonce zanedbávat osobní vztahy, aby se soustředili na to, aby byl projekt dokonalý.

Jak se porucha osobnosti diagnostikuje?

Diagnostický a statistický manuál duševních poruch, páté vydání (DSM-5), je odkaz, který lékaři a odborníci na duševní zdraví používají k diagnostice stavů duševního zdraví. Každá porucha osobnosti má kritéria, která musí být pro diagnózu splněna.

Lékař primární péče nebo odborník na duševní zdraví vám na základě těchto kritérií položí otázky, aby určil typ poruchy osobnosti. Aby mohla být stanovena diagnóza, musí být chování a pocity konzistentní v mnoha životních okolnostech.

Měly by také způsobovat značné potíže a poškození alespoň ve dvou z následujících oblastí:

způsob, jakým vnímáte nebo interpretujete sebe a ostatní lidi
způsob, jakým jednáte s ostatními lidmi
vhodnost vašich emočních reakcí
jak dobře dokážete ovládat své impulsy

V některých případech může váš lékař primární péče nebo odborník na duševní zdraví provést krevní testy, aby zjistil, zda vaše příznaky způsobuje zdravotní problém. V některých případech mohou nařídit screeningový test na alkohol nebo drogy, pokud si myslí, že látky způsobují vaše příznaky.

Jak se porucha osobnosti léčí?

Léčba se může lišit v závislosti na typu a závažnosti vaší poruchy osobnosti. Může zahrnovat psychoterapii a léky.

Psychoterapie

Psychoterapie nebo terapie mluvením může pomoci při zvládání poruch osobnosti. Během psychoterapie můžete s terapeutem diskutovat o svém stavu a také o svých pocitech a myšlenkách. To vám může poskytnout přehled o tom, jak zvládat své příznaky a chování, které narušují váš každodenní život.

Existuje mnoho druhů psychoterapie. Dialektická behaviorální terapie může zahrnovat skupinová a individuální sezení, kde se lidé učí, jak snášet stres a zlepšovat vztahy. Kognitivně behaviorální terapie si klade za cíl naučit lidi, jak změnit vzorce negativního myšlení, aby se mohli lépe vyrovnat s každodenními problémy.

Léky

Neexistují žádné léky schválené pro léčbu poruch osobnosti. Některé typy léků na předpis však mohou být užitečné při snižování různých příznaků poruchy osobnosti, jako jsou:

antidepresiva, která mohou pomoci zlepšit depresivní náladu, hněv nebo impulzivitu
stabilizátory nálady, které zabraňují intenzivním změnám nálady a snižují podrážděnost a agresivitu
antipsychotické léky, také známé jako neuroleptika, které mohou pomoci snížit příznaky psychózy, jako jsou halucinace a bludy
léky proti úzkosti, které mohou pomoci zmírnit úzkost, neklid a nespavost

Jak pomoci někomu s poruchou osobnosti

Pokud si myslíte, že někdo může mít příznaky poruchy osobnosti, nebo pokud vám řekne, že si myslí, že ano, povzbuďte ho, aby si promluvil s odborníkem na duševní zdraví. Zatímco vyjadřování svých obav může způsobit napětí, zdůrazněte, že vaší první prioritou je jejich blaho.

Zavolejte 911 nebo místní tísňovou službu, pokud máte někdy pocit, že druhá osoba má v úmyslu ublížit sobě nebo ostatním.

Můžete také poskytnout svému blízkému seznam krizových zdrojů, když potřebují okamžitou podporu. Níže jsou uvedeny některé horké linky a textové linky, které mohou zastihnout 24/7.

Jaký je výhled na někoho s poruchou osobnosti?

Nejdůležitějším aspektem léčby poruchy osobnosti je na prvním místě určení stavu. Když si uvědomíte, že trpíte duševním onemocněním, bude pro vás snazší vyhledat a držet se léčby.

Jakmile najdete léčbu, která vám vyhovuje, měli byste zaznamenat zlepšení vašich příznaků.

Možná budete muset vyzkoušet několik různých typů léčby, abyste zjistili, co funguje nejlépe. To je v pořádku. Důležité je, že najdete dobrý fit.