Porozumění BPH
Normální prostata je žláza ve tvaru vlašského ořechu, která obvykle mužům nezpůsobuje problémy, dokud nejsou starší. Jak stárnete, vaše prostata začíná růst a může způsobit močové příznaky.
U některých mužů je větší pravděpodobnost než u jiných, že se u nich vyvine benigní hyperplazie prostaty (BPH) s příznaky.
Nemůžete se vyhnout některým faktorům, které přispívají k BPH. Ale můžete snížit riziko tohoto stavu. Čtěte dále a dozvíte se více o BPH a běžných rizikových faktorech.
Jak BPH ovlivňuje tělo
Prostata je součástí mužského reprodukčního systému. Je to žláza umístěná těsně pod močovým měchýřem. Jeho hlavním úkolem je dodávat semene tekutiny a důležité látky.
Prostata se postupem času zvětšuje. Pokud máte BPH, vaše zvětšená prostata může tlačit na vaši močovou trubici. Močová trubice je trubice, kterou prochází vaše moč, aby se dostala z močového měchýře ven z těla.
Tlak rostoucí prostaty ztěžuje odchod moči z těla a brání úplnému vyprázdnění močového měchýře.
BPH způsobuje, že váš močový měchýř pracuje tvrději, aby vypudil moč. To nakonec může oslabit močový měchýř. Postupem času se vyvinou další příznaky, jako je častá nebo naléhavá potřeba močit a slabý proud moči.
Běžné rizikové faktory BPH
Téměř u každého muže se objeví zvětšená prostata. Je vzácné, aby muži ve věku kolem 40 let nebo mladší měli BPH. Ale do svých 80 let
Existují další rizikové faktory kromě věku, které mohou zvýšit pravděpodobnost rozvoje BPH, včetně:
Rodinná historie
BPH může běžet v rodinách.
Etnické pozadí
BPH může postihnout muže všech etnických skupin. A
Novější výzkumy však naznačují, že neexistují žádné jasné důkazy, že etnická příslušnost hraje roli ve vývoji BPH.
Diabetes
Hormon inzulín normálně přesouvá cukr z potravin z krevního řečiště, aby byl využit pro energii nebo uložen v buňkách. U lidí s diabetem 2. typu tělo nereaguje tak dobře na inzulín. Hladiny inzulínu jsou vysoké, ale neúčinné. To způsobuje prudký nárůst hladiny cukru v krvi.
Když slinivka vypumpuje ještě více inzulínu, aby snížila hladinu cukru v krvi, tento přebytek inzulínu stimuluje játra k produkci více inzulínu podobného růstového faktoru (IGF). Předpokládá se, že IGF spouští růst prostaty.
Diabetes také vede k vysokým úrovním zánětu a může ovlivnit hladiny pohlavních hormonů, které působí na prostatu.
Srdeční choroba
Srdeční onemocnění nezpůsobuje BPH. Ale stejná rizika, která přispívají k srdečním problémům, také zvyšují růst prostaty, jako například:
- obezita
- vysoký krevní tlak
- cukrovka
Obezita
Muži, kteří nosí nadbytečný tělesný tuk, mají vyšší hladiny estrogenu, pohlavního hormonu, který může způsobit růst prostaty.
Obezita je součástí větší skupiny symptomů nazývaných metabolický syndrom, což je také
Nečinnost
Sedavý způsob života může vést k problémům s prostatou. Muži, kteří jsou neaktivní, mají větší pravděpodobnost rozvoje BPH. Zůstat aktivní také pomáhá udržet nadváhu, což je další přispěvatel BPH.
Erektilní dysfunkce
Erektilní dysfunkce nezpůsobuje BPH – a BPH nezpůsobuje erektilní dysfunkci. Tyto dvě podmínky však jdou často ruku v ruce.
Mnoho léků používaných k léčbě BPH, včetně tamsulosinu (Flomax) a finasteridu (Proscar), může problémy s erekcí zhoršit.
Jak zabránit BPH
Některým rizikům BPH, jako je věk a genetické faktory, nemůžete zabránit. Ostatní jsou pod vaší kontrolou.
Jedním z nejlepších způsobů, jak se vyhnout problémům s prostatou, je cvičení, které může pomoci snížit zánět. Cvičení také pomáhá vašemu tělu efektivněji využívat inzulin.
Půlhodina aerobních aktivit, jako je plavání, jízda na kole nebo chůze po většinu dní v týdnu, může snížit pravděpodobnost rozvoje příznaků BPH.
Cvičení v kombinaci se zdravou stravou sníží vaše šance na nadváhu a rozvoj cukrovky, dvou dalších rizikových faktorů BPH.
Poraďte se se svým lékařem o rizicích BPH
Je důležité, abyste byli se svým lékařem otevřeni ohledně jakýchkoli obav týkajících se vašeho zdraví prostaty. Mluvte o svých rizicích a diskutujte o způsobech, jak snížit faktory, které můžete ovlivnit.
Zeptejte se na spoustu otázek a ujistěte se, že jste spokojeni s odpověďmi, než odejdete z ordinace lékaře.
