Nemohu si být jistá, že si pamatuji svou úplně první migrénu, ale mám vzpomínku na to, jak jsem zavřela oči, když mě máma tlačila v kočárku. Pouliční osvětlení se dělilo do dlouhých řad a bolela mě hlava.
Každý, kdo někdy zažil migrénu, ví, že každý záchvat je jedinečný. Někdy vás migréna zcela zneschopní. Jindy se můžete s bolestí vyrovnat, pokud budete dostatečně včas užívat léky a preventivní opatření.
Ani migrény se nerady dělí o střed pozornosti. Když vás navštíví, vyžadují vaši plnou pozornost – v temné chladné místnosti – a někdy to znamená, že váš skutečný život musí být pozastaven.
Definování mých migrén
Americká nadace pro migrénu definuje migrény jako „nemoci způsobující invaliditu“, která postihuje 36 milionů Američanů. Migréna je mnohem více (mnohem více) než běžná bolest hlavy a lidé, kteří trpí migrénou, procházejí tímto stavem různými způsoby.
Moje útoky způsobily, že jsem jako dítě zcela pravidelně zameškal školu. Bylo mnoho příležitostí, kdy jsem cítil výmluvné známky blížící se migrény a uvědomil jsem si, že mé plány budou vykolejeny. Když mi bylo asi 8 let, strávil jsem celý den dovolené ve Francii trčet v hotelovém pokoji se zataženými závěsy a poslouchal vzrušující výkřiky z bazénu dole, zatímco si ostatní děti hrály.
Při jiné příležitosti, ke konci střední školy, jsem musel mít zkoušku odloženou, protože jsem nedokázal udržet hlavu od stolu tak dlouho, abych ani napsal své jméno.
Můj manžel shodou okolností také trpí bolestmi migrény. Ale máme velmi odlišné příznaky. Pociťuji poruchy vidění a intenzivní bolest v očích a hlavě. Bolest mého manžela se soustředí v zadní části hlavy a krku a záchvat u něj téměř vždy vede ke zvracení.
Ale kromě vážných a vysilujících fyzických příznaků mají migrény dopad na lidi jako já a můj manžel i jinými, možná méně hmatatelnými způsoby.
Život přerušen
S migrénami žiju od dětství, takže jsem zvyklá, že mi přerušují společenský i profesní život.
Najdu útok a následující období zotavení může snadno trvat několik dní nebo týdnů. To představuje řadu problémů, pokud k útoku dojde v práci, na dovolené nebo při zvláštní příležitosti. Například při nedávném útoku můj manžel promarnil extravagantní večeři s humry, když se z ničeho nic objevila migréna, která mu způsobila nevolnost.
Zažít migrénu v práci může být obzvláště stresující a dokonce děsivé. Jako bývalý učitel jsem se často musel utěšovat na klidném místě ve třídě, zatímco mi kolega zařídil odvoz domů.
Zdaleka nejničivější dopad migrény na moji rodinu bylo, když můj manžel skutečně zmeškal narození našeho dítěte kvůli vysilující epizodě. Začal se cítit špatně právě v době, kdy jsem nastupoval do aktivního porodu. Není divu, že jsem byl zaneprázdněn svou vlastní léčbou bolesti, ale cítil jsem neklamné známky rozvoje migrény. Okamžitě jsem věděl, kam to směřuje. Už předtím jsem ho viděl trpět dost na to, abych věděl, že stav, ve kterém se nacházel, je nezvratný.
Klesal rychle a zmeškal velké odhalení. Jeho symptomy rychle přecházely od bolesti a nepohodlí k nevolnosti a zvracení. Stal se pro mě rušivým prvkem a měl jsem velmi důležitou práci.
Migrény a budoucnost
Naštěstí moje migrény začaly s přibývajícím věkem ustupovat. Od té doby, co jsem se před třemi lety stala mámou, jsem měla jen pár záchvatů. Také jsem opustil krysí závod a začal pracovat z domova. Snad mi pomalejší životní tempo a omezení stresu pomohly vyhnout se spouštění migrén.
Ať už je důvod jakýkoli, jsem rád, že mohu přijmout další pozvání a užít si vše, co plnohodnotný a pulzující společenský život nabízí. Od této chvíle jsem to já, kdo pořádá večírek. A migréna: Nejste zváni!
Pokud migrény ovlivňují kvalitu vašeho života a dokonce vás okrádají o vzácné zvláštní příležitosti, nejste sami. Můžete přijmout opatření k prevenci migrény, a když se objeví, je k dispozici pomoc. Migrény mohou zcela narušit váš život, ale také nemusí.
Fiona Tapp je spisovatelka a pedagog na volné noze. Její práce byly uvedeny v The Washington Post, HuffPost, New York Post, The Week, SheKnows a dalších. Je odbornicí v oblasti pedagogiky, 13letou učitelkou a držitelkou magisterského vzdělání v oboru pedagogika. Píše o různých tématech, včetně rodičovství, vzdělávání a cestování. Fiona je Britka v zahraničí a když nepíše, užívá si bouřky a vyrábí s batoletem autíčka. Více se můžete dozvědět na Fionatapp.com nebo jí tweetujte @fionatappdotcom.
