Dnes jsme posedlí daty. Odborníci v každém odvětví nacházejí důmyslné způsoby, jak každý den měřit a zobrazovat miliony datových bodů.
Ale data jsou prakticky bezcenná, pokud se někdo nedokáže podívat na čísla, odhalit vzorce, analyzovat, co tyto vzorce znamenají, a vytvořit příběhy, které by je vysvětlily všem ostatním.
Rozdíl mezi sběrem dat a pochopením jejich významu je rozdíl mezi konkrétním a abstraktním myšlením.
Abstraktní myšlení je schopnost porozumět pojmům, které jsou skutečné, jako je svoboda nebo zranitelnost, ale které nejsou přímo vázány na konkrétní fyzické objekty a zkušenosti.
Abstraktní myšlení je schopnost absorbovat informace z našich smyslů a vytvářet spojení s širším světem.
Skvělým příkladem abstraktního myšlení v práci je humor. Komedianti jsou odborníci na abstraktní myšlení. Pozorují svět kolem sebe. Odhalují nesrovnalosti, absurdity a nehoráznosti. A staví vtipy z nečekaných souvislostí.
Jak používáte abstraktní myšlení
Abstraktní myšlení je považováno za rozumovou dovednost vyššího řádu. Používáte jej, když:
- vytvářet věci
- mluvit obrazně
- řešit problémy
- rozumět pojmům
- analyzovat situace
- teorie forem
- uvést věci na pravou míru
Abstraktní vs. konkrétní myšlení
Abstraktní myšlení je obvykle definováno vedle svého opaku: konkrétního myšlení. Konkrétní myšlení je úzce spojeno s předměty a zážitky, které lze přímo pozorovat.
Příkladem úkolu, který zahrnuje konkrétní myšlení, je rozdělení projektu do konkrétních, chronologických kroků. Souvisejícím úkolem abstraktního myšlení je pochopení důvodů, proč je projekt důležitý.
Většina z nás potřebuje používat směs konkrétního a abstraktního myšlení, aby dobře fungovala v každodenním životě.
Jak rozvíjíme schopnost abstraktního myšlení?
Schopnosti abstraktního myšlení se rozvíjejí, jak rosteme a dospíváme. Švýcarský psycholog Jean Piaget vysvětlil, jak se mění myšlení dětí, jak stárnou.
Piaget řekl, že děti a batolata od narození až do přibližně 2 let obecně uvažují konkrétně. Pozorují a zkoumají svět kolem sebe pomocí svých pěti smyslů a motorických dovedností.
Podívejte se na Cheerio na podlaze, štípněte ho konečky prstů a vložte si ho do úst. Rozhodněte se, že se vám to líbí. Postup opakujte.
Od 2 do 7 let se u dětí rozvíjí schopnost myslet symbolicky, což může být základem abstraktního myšlení. Učí se, že symboly jako písmena, obrázky a zvuky mohou představovat skutečné předměty ve skutečném světě.
Od 7 let do přibližně 11 let si děti vyvinou logické uvažování, ale jejich myšlení zůstává do značné míry konkrétní – spojené s tím, co přímo pozorují.
Někdy kolem 12 let a pokračuje i v dospělosti většina lidí staví na svém konkrétním uvažování a rozšiřuje se do abstraktního myšlení.
Tato fáze zahrnuje rostoucí schopnost vžít se do kůže jiných lidí (abychom použili metaforu abstraktního myšlení), naučit se empatii. Cvičení empatie je považováno za schopnost abstraktního myšlení.
Abstraktní uvažování ve škole
Mnoho úkolů, které studenti plní ve škole, je spojeno s abstraktním myšlením. Matematické dovednosti jsou často abstraktní. Spoléhají na schopnost konceptualizovat čísla a operace, aniž byste museli vždy pokládat ruce na fyzické předměty.
Studium jazyka často zahrnuje analýzu a vyjadřování abstraktních myšlenek, zobecňování lidské povahy a konfliktů a učení se psát obrazná srovnání, jako jsou metafory a přirovnání.
Historie, sociální studia, filozofie a politika vyžadují schopnost obecně uvažovat o společenských problémech a používat etický úsudek. Věda vyžaduje, aby studenti navrhovali, testovali a revidovali hypotézy a teorie.
Kromě akademických aspektů školy zahrnuje orientace ve složitých sociálních situacích prezentovaných během typického školního dne také abstraktní myšlení.
Výhody abstraktního myšlení
Lidé, kteří jsou schopni myslet abstraktně, jsou často dobří v:
- dělat testy inteligence
- řešení složitých problémů
- vytváření umění všeho druhu
- přicházet s novými možnostmi a směry (divergentní myšlení)
Jak zlepšit abstraktní myšlení
Chcete-li zlepšit své schopnosti abstraktního myšlení, můžete vyzkoušet tyto věci:
snadné způsoby, jak zlepšit své abstraktní myšlení
- Improvizovat. Pokud je ve vašem okolí improvizační divadelní skupina, zvažte účast na workshopu, který vám umožní prozkoumat tuto otevřenou formu divadelní hry.
- Řešte hádanky. 3D, vizuální a slovní hádanky vás naučí vymýšlet alternativy nad rámec těch, které vás okamžitě napadnou.
- Vytvářejte 3D modely.
Výzkum ukázal, že lidé ve vědě, technologii, strojírenství a matematických profesích zlepšují své schopnosti abstraktního myšlení tím, že dělají umělecké a řemeslné projekty.- Prozkoumejte optické iluze. Nějaký
výzkumníci používat umění a fotografie s optickými klamy k trénování studentů, aby viděli věci více způsoby, což je charakteristickým znakem abstraktního uvažování.- Hrajte si s obrazným jazykem. Schopnost psát přirovnání, metafory, analogie a dokonce i kusy personifikace může stimulovat abstraktní myšlení. Přemýšlejte o něčem konkrétním a spojte to s něčím abstraktním: „V den, kdy byl odsouzen, neustále pršelo, jako by spravedlnost plakala. Nebo „Psycholog udělal sexistickou poznámku, že ženské mysli byly jako misky špaget.“
Podmínky, které mohou omezit abstraktní uvažování
Některé neurologické stavy mohou narušovat vaši schopnost abstraktního myšlení.
-
Poruchou autistického spektra.
Výzkumníci zjistili, že někteří lidé s poruchou autistického spektra mohou mít problémy s koncepty a řešením problémů. -
Schizofrenie. Některé formy abstraktního myšlení, zvláště ty, které jsou zapojeny do
interpretovat sociální situace, může být omezena schizofrenií. - Traumatické nebo organické poranění mozku. Zranění způsobená nehodami a prenatální expozicí, včetně poruch fetálního alkoholového spektra, mohou ovlivnit oblasti mozku, které umožňují abstraktní myšlení.
- Intelektuální postižení. Jedinci s mentálním postižením mají často potíže s používáním a pochopením abstraktních dovedností myšlení.
- Demence. Části mozku zapojené do mnoha typů demence jsou často stejné části, které ovládají schopnosti abstraktního myšlení.
Když abstraktní myšlení nepomáhá
Někdy schopnost představovat si, předvídat a vytvářet souvislosti narušuje zdravé fungování.
Vezměte si například kognitivní zkreslení známé jako katastrofa. Pokud si obvykle představujete horší scénáře, můžete zvýšit úroveň úzkosti nebo zhoršit příznaky deprese.
Dalším příkladem je přílišná generalizace. Pokud zažijete neúspěch jako důkaz, že jste selhali, vaše schopnost zobecňovat dospívá k nepřesnému a kontraproduktivnímu závěru.
Pokud máte jednu z těchto podmínek, možná zjistíte, že abstraktní myšlení je občas problematické:
- úzkost
- Deprese
- obsedantně kompulzivní porucha (OCD)
- posttraumatická stresová porucha (PTSD)
Dobrou zprávou je, že výzkumníci zjistili, že si můžete procvičit konkrétní dovednosti myšlení a využít je ke zlepšení
Abstraktní myšlení je schopnost uvažovat o konceptech nad rámec toho, co pozorujeme fyzicky. Rozpoznávání vzorců, analýza myšlenek, syntéza informací, řešení problémů a vytváření věcí, to vše zahrnuje abstraktní myšlení.
Schopnost abstraktního myšlení se rozvíjí, jak dospíváme, a svou schopnost abstraktního myšlení můžeme záměrně zlepšovat improvizací a hraním si s hádankami, modely a jazykem.
Dosažení zdravé rovnováhy mezi abstraktním a konkrétním myšlením je důležité pro udržení dobrého duševního zdraví a každodenního fungování.
