Lidé se sezónními alergiemi, nazývanými také alergická rýma nebo senná rýma, pociťují příznaky jako ucpaný nos nebo rýma a svědění očí.
Ačkoli je čaj populárním prostředkem k léčbě těchto příznaků, existují určité čaje, které mají skutečnou vědeckou podporu. Níže uvedeme čaje, které vykazují úlevu od příznaků.
poznámka k použití
Pokud se chystáte použít čaj k léčbě příznaků alergie, použijte difuzér nebo čajovou konvici s čerstvými nebo sušenými bylinkami. Čajové sáčky používejte pouze v případě, že je prvořadé pohodlí a sáčky jsou nebělené.
Zelený čaj
Zelený čaj byl veleben přírodními léčiteli pro řadu zdravotních výhod. Mezi tyto výhody patří:
- zlepšení funkce mozku
- snížení rizika rakoviny
- spalování tuků
Mnohé z těchto zdravotních přínosů jsou podpořeny klinickým výzkumem. Studie z roku 2008 zjistila, že zelený čaj může pomoci při redukci hmotnosti. Další
Benifuuki japonský zelený čaj
Čaj Benifuuki neboli Camellia sinensis je pěstovaná odrůda japonského zeleného čaje. Obsahuje vysoké množství metylovaných katechinů a epigalokatechin galátu (EGCG), které jsou obě známé pro své antialergické ochranné účinky.
A
Kopřivový čaj
Čaj vařený z kopřivy dvoudomé neboli Urtica dioica obsahuje antihistaminika.
Antihistaminika mohou snížit zánět nosu a zmírnit příznaky pylové alergie.
Čaj z kontryhelu
Butterbur neboli Petasites hybridus je rostlina vyskytující se v bažinatých oblastech. Používá se k léčbě mnoha různých stavů, včetně sezónních alergií.
A
Jiné čaje
A
- zázvor s účinnou látkou [6]-gingerol
- kurkuma s účinnou látkou kurkumin
Placebo efekt
Placebo je falešné lékařské ošetření nebo takové, které nemá žádný vlastní terapeutický účinek. Stav člověka se může zlepšit, pokud věří, že placebo je skutečnou léčbou. Tomu se říká placebo efekt.
Někteří lidé mohou při pití čaje zaznamenat placebo efekt. Teplo a pohodlí šálku čaje mohou způsobit, že se člověk bude cítit uvolněně a částečně se zbaví příznaků alergie.
Odnést
Existuje řada čajů, u kterých byl prokázán pozitivní vliv na příznaky alergie.
Chcete-li vyzkoušet určitý druh čaje na úlevu od alergie, promluvte si se svým lékařem. Mohou vám poradit, kolik čaje vypít v průběhu dne a jak může čaj interagovat s vašimi současnými léky.
Čaje byste měli kupovat pouze od renomovaných výrobců. Dodržujte jejich návod k použití.
