Když se vám narodí miminko, často dostáváte spoustu varování, jak vaše děťátko – a vy! – bude spát. Možná vás ale překvapí, že v prvních týdnech života vašeho miminka nedělají téměř nic ale spát. Ve skutečnosti mnoho novorozenců stráví většinu svých 24 hodin odložením.
Může se to zdát jako dobrá věc a ve většině případů tomu tak je. Užijte si tyto ospalé dny, dokud jsou! Ale někdy vaše dítě skončí tak, že spí tak dlouho, že se zdá, že nemůže dostat dobré jídlo. To platí zejména pro kojené nebo kojené děti, které musí aktivně pracovat na odsávání mléka než jejich kolegové krmení z láhve.
Pokud se zdá, že vaše dítě nemůže zůstat vzhůru, aby se mohlo plně krmit, pravděpodobně máte obavy. Možná se ptáte, co můžete udělat, abyste je udrželi vzhůru, jestli s vaším miminkem není něco v nepořádku nebo jestli všechno to spaní není známkou toho, že krmení neprobíhá dobře.
Podívejme se.
Je běžné, že malá miminka při kojení usnou?
Je běžné, že novorozenci mají dny nebo dokonce týdny, kdy jsou velmi ospalí a je těžké je udržet vzhůru. Vaše dítě se přizpůsobuje životu mimo dělohu a toto přizpůsobení může být únavné. Navíc vaše miminko může mít stále promíchané dny a noci, což způsobí, že během dne hodně spí, když jste připraveni je nakrmit.
Naštěstí ve většině případů miminka „ospalá u prsu“ takto nezůstávají po mnoho krmení za sebou nebo tak dlouho. Většina ospalých dětí se obvykle během dne dostane do dostatečného množství krmení, i když mají někdy několik ospalých krmení.
Obecně platí, že pokud má vaše dítě dost špinavých a mokrých plen (obvykle čtyři až šest mokrých plen a tři až čtyři pokakané plenky za den) a přibírá zdravým tempem, není nic špatného na tom, že má pár ospalých, méně tu a tam intenzivní ošetřovatelské sezení.
I usínání u prsu je většinou v pořádku. Ve skutečnosti mnoho dětí usne poté, co dostanou dobré krmení. Plné bříško miminka unavuje a usínání je přirozenou reakcí.
Některá miminka vyprázdní prso za pár minut a spokojeně usnou. Obvykle poznáte, že vaše dítě má dost, když:
- při kojení jste slyšeli polykání nebo polykání
- vaše prsa se cítí méně plná poté, co se vaše dítě oddělí
- vaše dítě přejde od aktivního sání k lehkému sání a usínání
Můžete si také všimnout, že jejich tělo je napjaté – ruce sevřené v pěsti – na začátku krmení. Ale když jsou hotové, odvíjejí se a působí uvolněněji.
Kdy to může být důvodem k obavám
Pokud vaše dítě vykazuje známky toho, že nedostává dostatek mléka (méně mokrých nebo špinavých plen a zpomalené přibírání na váze), pak je určitě něco, na co se budete chtít zaměřit, když je probudíte na krmení.
Pokud si nejste jisti, zda vaše dítě dostává dostatek mléka, navštivte svého pediatra na wellness návštěvu a kontrolu hmotnosti. Opět, pokud je vaše dítě zdravé a dobře roste, usínání při kojení není něco, kvůli čemu byste se měli příliš stresovat. Když váš lékař vyšetří vaše dítě, může vám pomoci vyřešit, co se děje.
Existují případy, kdy „ospalé dítě u prsu“ nemusí vykazovat typické novorozenecké chování. V těchto případech je zvýšená ospalost známkou zdravotního stavu.
Nejběžnějším novorozeneckým onemocněním, které způsobuje, že děti jsou extra ospalé, je žloutenka. Kromě letargie a špatného krmení mohou mít děti se žloutenkou nažloutlou kůži, méně mokrých nebo špinavých plen a mohou být extra vybíravé.
Děti se žloutenkou by měly navštívit pediatra, aby se ujistil, že nemají vážné zdravotní problémy.
Vzácně mohou děti, které jsou ospalé během krmení, mít základní zdravotní potíže, jako je srdeční nebo respirační onemocnění. Mohou také bojovat s virovou nebo bakteriální infekcí.
Pokud má vaše dítě potíže s dýcháním, má horečku, zvrací nebo je obtížné se probudit, promluvte si se svým lékařem nebo vyhledejte lékařskou pomoc.
6 tipů, jak probudit ospalé miminko
Naštěstí existuje mnoho věcí, které můžete vyzkoušet, pokud vaše dítě neustále usíná při kojení nebo kojení. Zde je několik oblíbených.
Tip 1: Změňte strany
Pokud vaše dítě při kojení často usíná, můžete zkusit techniku zvanou přepínání kojení. Je to tak jednoduché, jak to zní.
Jakmile miminko začne usínat (můžete si všimnout, že jeho sání bude méně časté nebo třepotavé), můžete je zkusit přehodit na druhou stranu. To je může probudit a mohou zjistit, že druhá strana má mléko snadněji dostupné.
Tip 2: Komprese
Vaše dítě může být ospalé, když se tok mléka zpomalí. Je normální, že během kojení nastanou chvíle, kdy mléko teče rychleji – to je obvykle během zpomalení – a chvíle, kdy se zpomalí. Některá miminka jsou však frustrovaná, když se to stane, a mají tendenci vypadnout.
K opětovnému toku mléka můžete pomoci tím, že uděláte něco, čemu se říká stlačování prsou. Volnou rukou si uchopte bok prsou a rukou vytvořte tvar C. Poté jemně stiskněte. Měli byste cítit, jak se sání vašeho dítěte stává aktivnějším, když mléko začíná téct.
Tip 3: Svlékněte své dítě až do pleny
Děti, které jsou příliš teplé, mají tendenci být ospalé. Takže svlékněte své dítě až do pleny a zkuste je kojit. Na jejich kůži můžete také přikládat chladivé žínky, abyste je udrželi vzhůru.
Pokud se obáváte, že je vašemu dítěti příliš zima, můžete přes něj přehodit prodyšnou přikrývku. Ale nebojte se příliš: Když jsou kůže na kůži s vámi, zůstanou dostatečně teplé.
Tip 4: Lechtejte prsty na nohou!
Jemná stimulace smyslů vašeho miminka je může probudit. Zkuste je lechtat na prstech u nohou, chodit prsty nahoru a dolů po pažích nebo kroužit prstem po temeni hlavy.
Tip 5: Zkontrolujte západku
Pokud se vaše dítě špatně přisává, nemusí být schopno přijímat dostatek mléka a nedostatek mléka může způsobit, že bude vaše dítě ospalé.
Dobré přisátí znamená, že ústa vašeho dítěte jsou široce otevřená a zabírají značnou část dvorce. Pokud si nejste jisti, zda se vaše dítě dobře přisává, zvažte kontaktování laktační poradkyně.
Tip 6: Dostaňte se kůže na kůži
Mít s dítětem kontakt kůže na kůži je skvělý způsob, jak je probudit ke krmení. Oblékněte své miminko pouze do plenky a položte ho bříško na břicho s sebou. To jim umožňuje využít své novorozenecké instinkty, mezi které patří hledání a lokalizace prsu.
Podívejte se, zda vaše dítě chce čichat, lízat a zkoumat. Mohou se samy přisát na prsa bez jakéhokoli přemlouvání!
Co když nic nefunguje a vaše dítě prostě nemůže zůstat vzhůru při kojení nebo kojení? Toto je určitě případ, kdy chcete vyhledat odbornou laktační pomoc nebo lékařskou pomoc, pokud jste tak ještě neučinili.
Pokud se vaše dítě dostalo do bodu, kdy během krmení nepřijímá mléko, může být nutné dokrmování.
Dokrmování – když je prováděno s rozmyslem, a pokud je to možné, vlastním odstříkaným mlékem – může být právě to, co vaše dítě povzbudí, aby mohlo mít energii dobře kojit. Práce na zajišťování, polohování a dalších možných problémech vám může také pomoci vyřešit tento problém.
Hlavně se nevzdávej. Tolik kojících rodičů bylo někdy v této situaci a dostali se na druhou stranu. Zvládneš to taky.
