Po jídle si hned čistíte zuby? Pokud ne, můžete si všimnout tenkého, lepivého filmu, který začíná pokrývat vaše zuby. Říká se tomu plak, a pokud se neodstraní kartáčováním a nití, může ztvrdnout na zubní kámen, nazývaný také zubní kámen.
Může pokrýt více zubů a vytvořit tak zubní můstek. Budete muset navštívit ordinaci svého zubního lékaře, aby vám tento ztvrdlý zubní kámen odstranil, aby neovlivnil zdraví vašich zubů a dásní.
Jak se z plaku může stát kalkulový můstek
Na zubech se velmi snadno tvoří plak. Tento lepkavý film se vytvoří krátce poté, co něco sníte nebo vypijete – obvykle něco škrobového nebo sladkého.
Zbytky z tohoto jídla se mísí s bakteriemi ve vašich ústech a uvolňují kyseliny, které rozkládají sacharidy ve vašem jídle a nápojích. Nyní máte kombinaci sacharidů, kyselin a bakterií, která začíná tvořit bezbarvou vrstvu na vašich zubech. To je plak.
Tím však proces nekončí. Plaketa sama od sebe nezmizí. Pokud si zuby brzy poté nevyčistíte kartáčkem a nití, abyste odstranili lepkavý film, může nakonec ztvrdnout na hmotu zvanou zubní kámen.
Tento zvápenatělý zubní plak se také nazývá zubní kámen. Ani ten proces netrvá tak dlouho. Výzkum naznačuje, že k tomu dochází
Je to nebezpečné, protože zubní kámen nezůstává jen na zubech. Může se začít šířit a postupovat dolů do dásní. Tento zubní kámen, který může zabarvit a vypadat opáleně nebo hnědě na vašich zubech, může ovlivnit tkáň pod linií dásní a způsobit onemocnění dásní a zubní kaz.
Fotografie kalkulového mostu
Množství nahromaděného zubního kamene se může lišit od úst k ústům, takže zubní můstek může také vypadat odlišně od člověka k člověku.
Obecně bude můstek na zubní kámen připomínat hnědý nebo hnědý okraj podél okraje zubů u linie dásní. V závažnějších případech se může rozšířit dolů do dásní nebo dále nahoru podél povrchu zubů.
Nežádoucí účinky kalkulového můstku
Pevná vrstva zubního kamene na vašich zubech může mít nápadný vzhled. Můstek zubního kamene může také vést k těmto stavům:
Zápach z úst
Plak a nahromaděný zubní kámen mohou způsobit zápach i z vašeho dechu. Toto je stav známý jako halitóza.
Zánět dásní
Vaše dásně mohou zčervenat nebo se zanítit. Nejprve si toho můžete všimnout, když zaznamenáte krvácení při čištění zubů nebo používání zubní nitě. Pokud se neléčí, může přejít do závažnější formy onemocnění dásní zvané paradentóza.
Ustupující dásně
Ustupování dásní je také druhem onemocnění parodontu. Vaše dásně mohou začít ustupovat od zubů, odhalit více zubů a umožnit bakteriím proniknout do mezer mezi dásněmi a zuby.
Dutiny
Zubní kámen, který se hromadí na vašich zubech, může chránit před bakteriemi zubního kartáčku. Plak a zubní kámen mohou také způsobit, že se ve sklovině na zubech vytvoří drobné dírky, které umožní bakteriím a kyselině prosakovat dolů do zubu a způsobit vznik kazu.
Ztráta zubů
Pokud se zubní kámen neléčí, může způsobit onemocnění dásní, které může nakonec vést ke ztrátě jednoho nebo více zubů.
Odstranění můstku zubního kamene
Jakmile máte na zubech můstek ze zvápenatělého plaku nebo zubního kamene, nemůžete jej odstranit. Odstranit ji bude muset zubní lékař nebo dentální hygienistka. Profesionální čištění může někdy odstranit všechno nebo převážnou většinu.
Pokud zubní kámen zasahuje až do nebo pod linii dásní, profesionální čištění k jeho odstranění nebude stačit.
V tu chvíli může dentální hygienistka použít ruční nástroj zvaný zubní scaler, který má na konci malý háček, aby seškrábal a opatrně odstranil ztvrdlý plak a zubní kámen z okolí dásní.
Po odstranění zubního kamene může hygienik vyhladit oblasti na povrchu kořenů v procesu zvaném hoblování kořenů. Existují také ultrazvukové přístroje, které dokážou odstranit nahromaděný zubní kámen.
Pokud je zubní kámen rozsáhlý, může jeho vyřešení trvat více než jedno sezení. Po tomto rozsáhlém čištění vás mohou bolet dásně.
Jak zabránit zubnímu můstku
Dentální hygiena je klíčová, pokud jde o prevenci usazování zubního kamene a tvorby zubního můstku.
Vzhledem k tomu, že zubní kámen se může začít hromadit během několika dnů od vytvoření plaku, měli byste být opatrní při odstraňování plaku, než se dostane do tohoto bodu.
Americká zubní asociace (ADA) doporučuje tyto kroky, aby vaše ústa zůstala zdravá a bez zubního kamene:
- Zuby si dvakrát denně důkladně čistěte zubní pastou obsahující fluor. Ujistěte se, že pokaždé strávíte čištěním celé 2 minuty.
- Čistěte si mezi zuby každý den. Tento krok, známý jako čištění mezizubních prostor, může zahrnovat použití zubní nitě nebo použití jiného nástroje k odstranění nečistot, které by se mohly skrývat mezi vašimi zuby.
- Omezte slazené nápoje a svačiny. Pokud omezíte příjem sladkých potravin, bude méně příležitostí pro to, aby se bakterie ve vašich ústech smísily s cukrem, který tam zůstal, a vytvořily na vašich zubech plak.
- Pravidelně navštěvujte zubního lékaře na kontrolu. Zubař může pečlivě sledovat vaše zuby a dásně, zda nevykazují známky onemocnění dásní, jako je zánět dásní nebo ustupující dásně a zubní kaz. Mohou se také naučit vaše návyky a doporučit strategie, které vám mohou pomoci držet se pravidelné rutiny.
Některé výzkumy, včetně
Hledejte zubní pastu, která obsahuje jak fluorid, tak triclosan, které studie naznačují, že mohou bojovat proti bakteriím v plaku.
Strategií číslo jedna, jak chránit zuby, je předcházet tvorbě zubního kamene nebo zubního kamene.
Pokud si pravidelně čistíte zuby a používáte zubní nit, možná se vám podaří zabránit hromadění plaku – což znamená, že nikdy nebudete mít můstek, který by bylo potřeba odstranit.
