Trans lidé mohou mít menopauzu nebo příznaky podobné menopauze. Vaše individuální zkušenost bude záviset na vaší anatomii při narození, vaší současné anatomii a na tom, jaký druh péče potvrzující pohlaví vám bude poskytnut, pokud existuje.
Menopauza je způsobena kolísáním estrogenu, progesteronu a dalších hormonů, ke kterým dochází v průběhu stárnutí. Pokud od poslední menstruace uplynulo 12 měsíců, jste v menopauze.
Zatímco tam je a
I když jste nikdy neměla vaječníky, užívání a vysazení hormonální léčby založené na estrogenu (GAHT) může způsobit, že se u vás objeví příznaky podobné menopauze.
To znamená, že trans lidé – včetně trans mužů, trans žen, nebinárních lidí a dalších genderově expanzivních nebo bezpohlavních lidí – mohou pociťovat příznaky podobné menopauze.
Co očekávat od menopauzy, pokud máte v současné době vaječníky
Pokud máte vaječníky a neprodělali jste žádné operace nebo pohlaví potvrzující HRT, můžete očekávat, že menopauza začne mezi věkem
Mnoho lidí může chtít oddálit menopauzu, protože příznaky mohou být nepříjemné. Mezi příznaky menopauzy patří:
- návaly horka
- suchost genitálií
- změny nálady
- deprese a úzkosti
- potíže se spánkem
- změny libida
- potíže se soustředěním
- ztráta vlasů
- rychlý srdeční tep
- potíže s močením
- problémové spaní
- přibývání na váze
U některých trans a nebinárních lidí může mít menopauza další výzvu ke spuštění dysforie.
Není jasné, zda můžete udělat hodně pro zastavení menopauzy, ale některé faktory, jako jsou následující, mohou vést k pozdější menopauze:
-
kojící kojence po dobu 7–12 měsíců - použitím
orální antikoncepce -
jíst dieta s vysokým obsahem ovoce a bílkovin - získávání
mnoho vitaminu D a vápníku - vyhýbání se
kouření aužívání alkoholu
Trans muži, transmaskulinní lidé a nebinární lidé mohou mít vaječníky při léčbě testosteronem.
Existuje velmi málo údajů o menopauze u lidí, kteří mají vaječníky a dostávají GAHT na bázi testosteronu. Terapie testosteronem však může způsobit snížení hladiny estrogenu, což může mít za následek příznaky menopauzy, jako je vaginální atrofie a nepravidelná nebo chybějící menstruace. To se může stát v jakémkoli věku.
Co očekávat od menopauzy, pokud již nemáte vaječníky
Pokud si necháte odstranit vaječníky, začnete pociťovat chirurgickou menopauzu.
Když jsou vaše vaječníky odstraněny (ooforektomie), vaše hladiny estrogenu a progesteronu se okamžitě sníží.
To může vést k příznakům menopauzy, včetně:
- změny libida
- Deprese
- návaly horka
- suchost genitálií
Intenzita těchto příznaků se liší od člověka k člověku.
Cisgender ženám, které podstoupí ooforektomii, je obvykle podávána HRT, aby se jejich hladiny estrogenu a progesteronu zvýšily. To pomáhá s příznaky menopauzy.
Pokud však tento druh HRT není v souladu s vašimi cíli přechodu, váš zdravotnický tým vám může předepsat léky, které vám pomohou co nejlépe se vyrovnat s příznaky. Pokud například menopauza vyvolala depresi, lékař může předepsat antidepresiva.
Mohou také doporučit způsoby, jak zvládnout jakékoli příznaky, které zažíváte. Například nošení lehkého oblečení a udržování nočního klidu v pokoji může pomoci s nočním pocením a návaly horka.
Co můžete očekávat od menopauzy, pokud jste nikdy neměli vaječníky
Pokud jste nikdy neměli vaječníky, menopauzu nezažijete – ale můžete zaznamenat příznaky podobné menopauze.
Pokud používáte GAHT na bázi estrogenu a náhle zastavíte nebo snížíte dávku, můžete mít příznaky, které napodobují menopauzu.
Ačkoli je na toto téma málo výzkumů, zdá se nepravděpodobné, že byste tyto příznaky zažili, pokud budete pokračovat s GAHT po celý život.
Poraďte se s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem
Procházet menopauzou nebo symptomy podobnými menopauze jako trans osoba může být obtížné, zejména kvůli nedostatku výzkumu na toto téma.
Zdravotnický pracovník vám může pomoci procházet menopauzou nebo změnami podobnými menopauze:
- určení příčin vašich příznaků
- v případě potřeby předepisování léků na symptomy
- navrhování změn životního stylu a strategií péče o sebe, které vám pomohou zvládat příznaky
Získat soucitnou a individualizovanou lékařskou pomoc je důležité, protože vaše příznaky a léčba budou záviset na vašich zdravotních potřebách, vašich přechodových cílech a typech léčby potvrzující pohlaví, které jste podstoupili.
Potvrzujícího lékaře můžete najít prostřednictvím:
- ústní s ostatními trans lidmi
- místní online fóra
- Adresář LGBTQ+ zdravotnictví GLMA
- Prohledávání adresáře WPATH
- Out2Enroll
- Plánované rodičovství
Dozvědět se více o menopauze vám může pomoci lépe porozumět vašim zkušenostem a zvládat vaše příznaky. Možná vám pomůže přečíst si následující články:
- Zeptejte se odborníka: Co byste měli vědět o menopauze, když jste trans nebo nebinární
- Tipy, jak najít zdravotníka, který je spojencem LGBTQIA+
- Jak najít péči o menopauzu potvrzující pohlaví: Co můžete dělat
Obecné rady ohledně menopauzy naleznete v našich zdrojích na stránce Plán pro menopauzu.
Sian Ferguson je spisovatelka zabývající se zdravím a konopím na volné noze se sídlem v Kapském Městě v Jižní Africe. Je zapálená pro to, aby umožnila čtenářům pečovat o své duševní a fyzické zdraví prostřednictvím vědecky podložených, empaticky podávaných informací.
