Ať už se rozhodnete rodit doma ve vaně nebo si naplánujete císařský řez, všechny formy porodu jsou přirozené. Jste superhrdina bez ohledu na to, jak to dítě vyjde z vašeho těla.
Ale termín „přirozený porod“ byl historicky používán k popisu porodu bez léků.
V některých případech to znamená nepoužívat při porodu žádné léky proti bolesti, ale nechat si provést jiné lékařské zásahy, jako je monitorování srdce plodu. Nebo to může znamenat neprovedení žádné lékařské intervence.
Bez léků proti bolesti se ženy spoléhají na relaxační techniky a řízené dýchání, které jim pomohou zmírnit bolest.
I když tento typ porodu zní, jako by se odehrával v porodním centru s porodní asistentkou a/nebo dulou, může se stát i v nemocnici.
Proč zvolit „přirozené“ doručení?
Pokud si myslíte, že porod bez léků zní nemožně, existuje mnoho důvodů, proč se pro to některé ženy rozhodnou.
Léky proti bolesti mohou porod ovlivnit, například urychlit nebo zpomalit. Může mít také účinky na matku, jako je snížení krevního tlaku nebo nevolnost.
Jiné ženy volí „přirozený“ porod, protože chtějí mít větší kontrolu nad průběhem porodu, včetně zvládání bolesti. Nebo mohou mít pocit, že vynechání léků jim pomůže cítit se blíže porodnímu zážitku a lépe si ho zapamatovat.
Jaká jsou rizika?
Abych zde neuváděl to zřejmé, ale budete cítit bolest. I když se vám už miminko narodilo, nevíte, jak silné budou vaše bolesti během porodu a jak dobře je budete zvládat.
Každý porod, ať už užíváte léky proti bolesti nebo ne, má riziko komplikací, jako je velká ztráta krve nebo problémy s pupeční šňůrou. Tyto komplikace může být těžší odhalit nebo léčit bez lékařského zásahu.
Pokud se rozhodnete pro porod bez léků proti bolesti, možná budete chtít zůstat otevřeni dalším možnostem, jako je nouzový porod císařským řezem (C-sekce), pokud budou z lékařského hlediska nezbytné.
Osoby s nízkorizikovým těhotenstvím jsou nejlepšími kandidáty na porod bez léků proti bolesti.
Proč pro vás „přirozené“ doručení nemusí být tou nejlepší volbou
Pokud máte rizikové těhotenství, váš poskytovatel zdravotní péče vám může doporučit, abyste neměla „přirozený“ porod.
Vaše těhotenství může být považováno za vysoce rizikové, pokud:
- jsou starší 35 let
- během těhotenství pila alkohol nebo užívala drogy
- podstoupila jste předchozí operaci dělohy, jako je císařský řez
- máte v anamnéze zdravotní stavy, jako je diabetes, preeklampsie nebo problémy se srážlivostí krve
- nosí více než jeden plod
- měla během těhotenství určité komplikace, jako je omezení růstu plodu nebo problémy s placentou
Co očekávat během „přirozeného“ porodu
Necháte svůj porod začít spontánně a postupovat bez lékařského zásahu až do porodu. Váš porod není vyvolán ani urychlen, pokud to není z lékařského hlediska nutné.
Pokud plánujete porodit své dítě v nemocnici nebo porodním centru, váš lékař nebo porodní asistentka vám může pomoci vybrat ten nejvhodnější čas. V závislosti na preferencích můžete být neustále sledováni, například monitorem srdečního tepu plodu, pouze monitorováni podle potřeby nebo v pravidelných intervalech, abyste se ujistili, že vše probíhá hladce.
Když je vaše tělo připraveno, budete mít vaginální porod v porodní poloze, která vám bude nejpohodlnější. Nebudete mít lékařský zásah, pokud to nebude nutné pro bezpečnost nebo zdraví vás nebo vašeho dítěte.
Stejně jako u všech typů porodů trvá „přirozený“ porod každému jinak dlouho. Bez lékařského zásahu se vám děložní čípek přirozeně rozšíří a nebudete dostávat léky na urychlení porodu, takže to může trvat déle.
Na druhou stranu, lékařské zákroky, jako je epidurální léčba, mohou porod také zpomalit. A mějte na paměti, že porod často trvá déle i prvorodičkám.
Úroveň bolesti při porodu je také u každého jiná. Existuje celá řada běžných metod úlevy od bolesti, které můžete během porodu použít.
metody pro zmírnění bolesti během porodu
- dýchací techniky
- masáž
- teplá sprcha nebo koupel. Můžete také rodit ve vaně, podle toho, co nabízí vaše porodní centrum nebo nemocnice.
- najít pro vás nejpohodlnější polohu
- techniky rozptýlení, jako je hudba nebo hry
- vyhřívací podložka nebo ledový obklad
- porodní míč
- akupresura
- emocionální podpora
Ve většině případů budete moci zůstat se svým dítětem hned po narození a začít kojit, pokud se tak rozhodnete, jakmile budete připraveni.
Chcete-li se připravit na porod bez lékařského zásahu, ujistěte se, že je váš porodní plán jasný a že váš poskytovatel zdravotní péče, lékař, porodní asistentka, dula nebo další pomocníci vědí, jak chcete, aby váš porod probíhal.
Můžete se také rozhodnout jít na kurzy výchovy k porodu, sami nebo s partnerem, abyste se naučili, co můžete očekávat, stejně jako zvládání bolesti a relaxační techniky. Ujistěte se, že praktikujete tyto techniky, abyste našli ty, které vám nejlépe vyhovují.
Co když změníte názor během porodu?
Některé ženy mohou během porodu změnit názor, pokud je bolest příliš intenzivní. A to je úplně v pořádku, pokud to uděláte. Nebuďte na sebe příliš přísní, pokud nedodržíte svůj porodní plán. Můžete si vzít nějaké léky proti bolesti téměř kdykoli během porodu, pokud hlavička dítěte nezačala vycházet ven.
Dříve při porodu můžete dostat epidurální nebo spinální blok. Obojí vám umožní být během porodu vzhůru a bdělí, ale s velmi malou bolestí. Různé typy léků mohou být podávány epidurální nebo spinální injekcí.
Jedním typem jsou léky proti bolesti, jako jsou narkotika. To funguje dobře, protože to zmírňuje bolest, aniž by způsobovalo znecitlivění. Nemělo by to mít vliv na dítě, jako by mohlo dostat intramuskulární nebo intravenózní injekci léků proti bolesti. Druhým typem jsou znecitlivující léky, které vás mohou znecitlivit od pasu dolů.
Epidurálka začne zmírňovat bolest do 20 minut po podání a množství lze upravit během porodu. Páteřní bloky začnou fungovat okamžitě, ale trvají pouze jednu až dvě hodiny. Mohou být podány pouze jednou během porodu.
V závislosti na lécích podávaných prostřednictvím epidurálu vám může ztížit tlačení. Proto se pudendální bloky obvykle podávají v pozdním porodu. Pudendální blok ulevuje od bolesti v pochvě a konečníku, ale umožňuje vám ovládat břišní svaly a tlačit. Obvykle se podává těsně předtím, než dítě začne vycházet.
Úleva od bolesti není tak velká jako u epidurálu, ale miminko vytlačíte. Pudendální bloky také neovlivňují dítě.
Jaké je zotavení po „přirozeném“ porodu?
Zotavení po jakémkoli typu porodu závisí na jedinci. Mnoho žen se cítí plně zotavené během šesti až osmi týdnů, ale u jiných to může trvat měsíce.
Zotavení z „přirozeného“ porodu je podobné jako u jakéhokoli jiného vaginálního porodu. Pravděpodobně vás bude bolet alespoň několik dní. Pomoci může sezení na ledovém obalu nebo sedací koupel. Nezapomínejte o sebe pečovat a odpočívat, dokud se nebudete plně zotavovat.
potenciální lékařskou pohotovost
Následující příznaky mohou být příznaky komplikací po porodu:
- silné vaginální krvácení
- horečka
závratě nebo mdloby
- silná bolest hlavy, která nezmizí
- bolestivé močení
- bolest a otoky nohou
bolest břicha, která se zhoršuje nebo nová bolest břicha
Máte-li jakékoli obavy, i když tyto příznaky nemáte, poraďte se se svým lékařem.
Sečteno a podtrženo
Váš lékař, porodní asistentka nebo dula vám mohou pomoci lépe porozumět průběhu porodu a tomu, co můžete očekávat. Pokud máte zájem o porod bez léků, promluvte si s nimi o tom, zda je to pro vás to pravé a jak si nejlépe vytvořit svůj preferovaný porodní plán.
