Pokud jste si všimli suchých skvrn na kůži na těle, nejste sami. Mnoho lidí zažívá tato suchá místa. Mohou mít řadu příčin, včetně kontaktní dermatitidy, psoriázy a dalších.
Suchá místa na kůži mohou být drsná a šupinatá pouze v určitých oblastech, což se liší od pouhé suché kůže.
Zatímco suché skvrny na kůži se mohou objevit kdekoli, často se objevují na:
- lokty
- spodní paže
- ruce nebo zápěstí
- chodidla nebo kotníky
- hruď
- kolena nebo dolní končetiny
- tvář
- oční víčka
Čtěte dále, abyste se dozvěděli více o tom, co by mohlo způsobit vaše suché skvrny.
Příčiny suchých kožních skvrn
Suché skvrny mohou mít několik možných příčin, z nichž mnohé lze účinně léčit.
Kontaktní dermatitida
Kontaktní dermatitida je stav, ke kterému dochází při kontaktu s látkou, která způsobuje kožní reakci. Často způsobuje zbarvenou, svědivou vyrážku. Pokud to máte na rukou, Americká akademie dermatologie říká, že se vám na prstech může objevit šupinatění.
Některé spouštěče kontaktní dermatitidy mohou zahrnovat:
- parfémy
- chemikálie v produktech péče o pleť nebo make-upu
- latex
- zlaté nebo niklové šperky
- jedovatý břečťan nebo jedovatý dub
Kontaktní dermatitidu lze léčit, obvykle pomocí steroidních krémů nebo perorálních léků. Není to nakažlivé, to znamená, že to nemůžete dát ostatním nebo je chytit od jiných lidí.
Psoriáza
Psoriáza je autoimunitní onemocnění, které způsobuje příliš rychlé množení kožních buněk. U lidí s psoriázou se na těle mohou objevit šupinaté, svědivé skvrny.
Tento chronický stav způsobuje vzplanutí. Podle National Psoriasis Foundation mohou vzplanutí vyvolat:
- stres
- kouření
- alkohol
- infekce
- poranění kůže
- určité léky
Existuje mnoho léčebných postupů, které pomáhají zvládat příznaky psoriázy, včetně:
- topické krémy
- světelná terapie
- perorální nebo injekční léky
Váš lékař doporučí jednu z těchto možností podle toho, jak závažný je váš stav.
Ekzém
Ekzém, který je také známý jako atopická dermatitida, se může objevit v každém věku. Ale Národní asociace ekzémů říká, že je to nejčastější u dětí.
Tento stav způsobuje svědivé skvrny, které mohou mít barvu od červenohnědé po šedohnědou, v závislosti na barvě vaší pokožky. Tyto náplasti mohou při poškrábání vytvořit krustu.
Ekzém má tendenci se tvořit na:
- ruce
- chodidla
- kotníky
- zápěstí
- krk
- horní část hrudníku
- oční víčka
- lokty
- kolena
- tvář
- ostatní oblasti
Ekzém není nakažlivý. Několik léčebných postupů vám může pomoci zvládnout vzplanutí, včetně krémů, léků a světelné terapie.
Atletovo chodidlo
Nemusíte být sportovec, abyste dostali atletickou nohu. Plísňová infekce způsobuje tento stav, který obvykle postihuje oblast mezi prsty na nohou.
Příznaky zahrnují šupinatou vyrážku, která způsobuje svědění, štípání nebo pálení.
Národní zdravotní služba říká, že atletická noha je nakažlivá. Může se šířit sdílením osobních věcí nebo chůzí po podlahách, kde houba žije.
Lékaři obvykle doporučují protiplísňové masti nebo krémy, aby se infekce zbavily.
Suchý vzduch
Někdy může suchý, chladný vzduch zbavit vaši pokožku vlhkosti a způsobit, že se na kůži vytvoří suché skvrny.
V létě může vyšší vlhkost pomoci zabránit vysychání pokožky. Ale přílišné vystavování se slunci může také způsobit suchou pokožku.
Dehydratace
Pokud během dne nepijete dostatek tekutin, mohou se u vás objevit skvrny suché kůže.
Institut medicíny zkoumal průměrné úrovně příjmu vody ve studii z roku 2005. Aby se zabránilo dehydrataci, doporučovali pít:
- 13 šálků tekutin denně pro muže ve věku od 19 do 30 let
- 9 šálků tekutin denně pro ženy ve věku 19 až 30 let
Nutriční nedostatky
Nedostatečná konzumace vápníku, vitamínu D nebo vitamínu E
Suché skvrny způsobené nutričními nedostatky jsou obvykle neškodné. Ale lékař může navrhnout, že musíte jíst vyváženější stravu nebo užívat doplňky.
Kouření
Kouření může být spouštěčem suché pokožky, podle American Osteopathic College of Dermatology. Může také vést k vráskám a mdlému tónu pleti.
Vyšší věk
Jak stárnete, vaše póry přirozeně produkují méně mazu a můžete si všimnout, že se vaše pokožka stává sušší.
Suché skvrny na kůži u starších dospělých se často objevují na:
- spodní nohy
- lokty
- spodní paže
Stres
Stres může ovlivnit vaše tělo mnoha způsoby. U některých lidí se objeví suchá kůže.
Pokud máte onemocnění, jako je lupénka nebo ekzém, stres může vaše příznaky zhoršit nebo způsobit vzplanutí.
Mýdla a přemývání
Používání nebo nadměrné používání drsných mýdel, parfémů nebo antiperspirantů může vaši pokožku vysušovat. Navíc, dlouhé, horké koupele nebo sprchy mohou problém zhoršit.
Příčiny u kojenců a batolat
Čepice kolébky je běžným stavem u kojenců a batolat. Způsobuje, že se na pokožce hlavy, obličeji a hrudníku tvoří svědivá, zbarvená kůže.
V mnoha případech mohou být příznaky zvládnuty speciálními šampony, krémy a jinými terapiemi.
Americká akademie dermatologie říká, že čepice kolébky obvykle zmizí mezi 6 měsíci a 1 rokem věku.
Jak ošetřit skvrny na suché kůži
Léčba vašich suchých míst na kůži bude záviset na tom, co způsobuje vaše příznaky.
Váš lékař může doporučit volně prodejné krémy, masti nebo pleťové vody na předpis. V některých případech se k vyčištění kožního onemocnění používají pilulky nebo infuze silnějších léků.
Promluvte si se zdravotnickým pracovníkem o tom, která léčba je nejlepší pro to, co způsobuje vaše příznaky.
Kdy vyhledat pomoc pro suchá místa na kůži
Pokud se vaše suchá kůže stane závažnou nebo nezmizí, měli byste kontaktovat lékaře. Je také dobré nechat se vyšetřit, pokud si myslíte, že vaše suchá kůže může být příznakem základního onemocnění.
Včasné vyhledání léčby vašeho kožního stavu může vést k lepšímu výsledku. Nástroj Healthline FindCare může poskytnout možnosti ve vaší oblasti, pokud ještě nemáte dermatologa.
Jak se diagnostikují skvrny na suché kůži?
Pokud máte suché skvrny na kůži, váš lékař pravděpodobně provede vyšetření a zeptá se na vaši zdravotní a rodinnou anamnézu.
Pravděpodobně vás doporučí dermatologovi. Dermatolog je lékař, který se specializuje na kožní problémy.
V závislosti na možném stavu budete možná potřebovat laboratorní testy nebo kožní biopsie.
Jak předcházet skvrnám suché pokožky
Suché a svědivé pokožce můžete předejít následujícím způsobem:
- Používejte každý den hydratační krémy, abyste udrželi pokožku hydratovanou.
- Omezte koupele a sprchy na maximálně jednu denně.
- Omezte čas, který trávíte koupáním.
- Vyhněte se horkým koupelím nebo sprchám. Místo toho se sprchujte a koupejte v teplé nebo vlažné vodě
- Použijte zvlhčovač k přidání vlhkosti do vzduchu ve vaší domácnosti.
- Používejte hydratační mýdlo na tělo a ruce.
- Zakryjte pokožku, zejména v chladném nebo slunečném počasí.
- Vyvarujte se svědění nebo tření suché pokožky.
- Během dne pijte dostatek tekutin.
Výhled
Suchá místa na kůži mohou mít mnoho možných příčin. Můžete mít onemocnění kůže nebo suchost může souviset s jinými návyky nebo věcmi, kterým jste vystaveni.
Většinu času můžete účinně zvládnout příznaky pomocí správných léků nebo domácích prostředků. Promluvte si se svým lékařem, pokud vás suché skvrny začnou obtěžovat nebo se zhorší.
