Diabetes: Je pocení normální?

Hyperhidróza

Hyperhidróza je termín pro nadměrné pocení, které není vždy způsobeno cvičením nebo vysokou teplotou. Technicky, primární hyperhidróza je nadměrné pocení, které nemá žádnou známou základní příčinu.

Sekundární hyperhidróza, také nazývaná diaforéza, je termín pro nadměrné pocení, které je příznakem nebo vedlejším účinkem něčeho jiného.

Pokud máte cukrovku a spolu s pocením máte problémy s kontrolou močového měchýře nebo neobvyklou srdeční frekvenci, může to znamenat autonomní neuropatii. To je způsobeno poškozením nervů, které řídí funkce, jako je močový měchýř, krevní tlak a pocení.

Nadměrné pocení se může objevit i při obezitě, která často cukrovku doprovází. Může to být také vedlejší účinek různých léků, včetně některých předepsaných na diabetes.

Chuťové pocení

Chuťové pocení je pocení v reakci na jídlo nebo jídlo. I když je běžné, že se při konzumaci kořeněného jídla zapotíte, určité stavy tuto reakci zvyšují. Základní příčinou může být autonomní neuropatie.

Lidé s diabetickou autonomní neuropatií nebo diabetickou nefropatií mají větší pravděpodobnost chuťového pocení než lidé bez těchto stavů. Pokud se při jídle nebo pití silně potíte v oblasti hlavy a krku, zažíváte chuťové pocení. Může k němu dojít i pouhým pomyšlením na jídlo nebo jeho vůní.

Noční pocení

Noční pocení je často způsobeno nízkou hladinou glukózy v krvi, která se může objevit u lidí užívajících inzulín nebo léky na cukrovku známé jako sulfonylmočoviny. Když hladina glukózy v krvi klesne příliš nízko, produkujete nadbytek adrenalinu, který způsobuje pocení.

Jakmile se hladina glukózy v krvi vrátí do normálu, pocení by se mělo zastavit. Noční pocení může mít také příčiny nesouvisející s cukrovkou, jako je menopauza.

K nočnímu pocení může přispívat mnoho faktorů. Tyto zahrnují:

• cvičení příliš blízko před spaním
• některé druhy inzulínu užívané večer
• pití alkoholu ve večerních hodinách

Kontrola hladiny glukózy v krvi je nejlepší způsob, jak zvládnout noční pocení způsobené nízkou hladinou glukózy v krvi. Někdy může pomoci jen úprava času cvičení nebo svačinka před spaním. Váš lékař vám může pomoci změnit dietu, cvičení nebo léky, abyste snížili nebo odstranili noční pocení.

Léčba nadměrného pocení

Léčba nadměrného pocení obvykle vyžaduje léky. Ty mohou mít vedlejší účinky a různou úroveň účinnosti. Většina z nich je topická nebo pilulky, ale často se používá botox (injekce botulotoxinu).

Léky

• léky blokující nervy
• antiperspiranty nebo krémy na předpis
• Botoxové injekce
• antidepresiva

Postupy

• odstranění potních žláz, pouze u problémů v podpaží

• iontoforéza, léčba elektrickým proudem

• operaci nervu, pouze pokud jiná léčba nepomohla

Změny životního stylu

• nosit oblečení (včetně ponožek) vyrobené z přírodních materiálů
• denně se koupat a používat antiperspirant
• aplikujte na oblast adstringent
• často měňte ponožky a udržujte nohy v suchu
• vyberte si oblečení, které odpovídá vaší aktivitě
• vyzkoušejte relaxační techniky ke snížení pocení souvisejícího se stresem

Kdy navštívit svého lékaře

Měli byste se poradit se svým lékařem, pokud:

• nadměrné pocení narušuje vaši každodenní rutinu
• pocení vám způsobuje emocionální nebo sociální strádání
• náhle se začnete potit více než obvykle
• zažíváte noční pocení bez zjevného důvodu

Nadměrné pocení může být známkou vážnějších problémů, jako jsou:

• infarkt
• některé rakoviny
• porucha nervového systému
• infekce
• porucha štítné žlázy

Měli byste okamžitě navštívit svého lékaře, pokud zaznamenáte následující příznaky spolu s nadměrným pocením. Mohou to být příznaky něčeho vážnějšího:

• teplota 104°F nebo vyšší
• zimnice
• bolest na hrudi
• točení hlavy
• nevolnost

Váš lékař může stanovit diagnózu na základě vaší historie a fyzického vyšetření. Diagnostika může také vyžadovat aplikaci látek na kůži, aby se objevilo malé množství potu, nebo testy k detekci jiných poruch.

Odnést

Zatímco nadměrné pocení se může objevit u každého, některé příčiny přímo souvisejí s cukrovkou. Je důležité navštívit lékaře a zjistit základní příčinu. Lidé, kteří se silně potí, jsou náchylnější ke kožním infekcím a mohou zažít emocionální a sociální strádání z rozpaků.

Nadměrné pocení může být také známkou vážnějšího stavu. Pokud máte problémy s abnormálním pocením, poraďte se se svým lékařem. K dispozici je několik léků a kombinované léčby, které mohou být účinné při kontrole nadměrného pocení.

Může být také užitečné promluvit si s ostatními o jejich vlastních zkušenostech s diabetem 2. typu. Naše bezplatná aplikace T2D Healthline vás spojí se skutečnými lidmi žijícími s diabetem 2. typu. Ptejte se na otázky související s příznaky a vyhledejte radu od ostatních, kteří ji dostanou. Stáhněte si aplikaci pro iPhone nebo Android.