Co můžeš udělat
Hyperpigmentace související s akné nastává, když se po zahojení vady vytvoří tmavé skvrny. Přestože je hyperpigmentace neškodná, může být frustrující se s ní vypořádat.
Pokud trpíte hyperpigmentací související s akné, nejste sami. Poraďte se se svým dermatologem o možnostech volně prodejného (OTC) a odborného ošetření.
Přesná léčba, kterou si vyberete, bude záviset na závažnosti vašeho stavu a také na typu a tónu pleti. Váš dermatolog vám může pomoci najít nejlepší volbu pro vaši pokožku.
Čtěte dále, abyste se dozvěděli více o tom, jak můžete tuto formu hyperpigmentace zmírnit pomocí OTC produktů, krémů na předpis a dalších.
1. Vitamín C
Vitamin C je silný antioxidant, který pomáhá udržovat zdravé vnitřní i vnější tělo. Je známá pod mnoha názvy, včetně kyseliny askorbové nebo L-askorbové.
Podle Cleveland Clinic může kyselina l-askorbová pomoci snížit výskyt jizev a vyrovnat tón pleti zvýšením produkce kolagenu.
Vitamin C je považován za bezpečný pro všechny tóny pleti.
Produkty k vyzkoušení
Můžete těžit z výhod vitaminu C jako zesvětlovače v čisté i kombinované formě.
Mezi oblíbené OTC možnosti patří:
- Mario Badescu Vitamin C sérum. Se 7,5 procenty vitamínu C může toto sérum přímo pomoci při problémech s hyperpigmentací.
- TruSkin Naturals Vitamin C sérum. Toto sérum, které obsahuje 20 procent vitamínu C, se také používá na jemné linky a vrásky.
- Multivitamínový infuzní olej Murad. Obsahuje vitamín C, stejně jako další vitamíny od A do F. Někteří to považují za produkt typu vše v jednom, který řeší problémy s tónem, vráskami a ztrátou vlhkosti.
- Derma-E Vitamin C intenzivní noční krém. Jako bonus je tento produkt veganský a bez krutostí.
Nakupujte sérum vitamínu C online.
2. Kyselina azelaová
Kyselina azelaová, známá pro své protizánětlivé účinky, může být dobrou volbou, pokud máte co do činění s aktivním akné a související hyperpigmentací. To může také dobře fungovat pro vyvýšené hnědé skvrny.
Existuje však riziko hypopigmentace. Pokud máte tmavou pleť, může být pravděpodobnější, že se u vás rozvine hypopigmentace.
Produkty k vyzkoušení
Silnější formy kyseliny azelaové jsou dostupné na předpis.
Můžete také hledat přísadu v následujících OTC produktech:
- 10% suspenze obyčejné kyseliny azelaové. Tento produkt můžete také použít k léčbě celkových problémů s texturou.
- GiGi Bioplasma azelaický peeling. Toto sérum odstraňuje odumřelé kožní buňky a podporuje rovnoměrný tón pleti.
- Denní sérum Rodial Super Acids. Toto sérum také využívá kyselinu mléčnou k podpoře regenerace kožních buněk.
Nakupujte produkty kyseliny azelaové online.
3. Kyselina mandlová
Kyselina mandlová je typ alfa-hydroxykyseliny (AHA), která se vyrábí z mandlí. Často se používá v kombinaci s dalšími složkami jako anti-aging ošetření vrásek a nerovnoměrného tónu pleti. Tato kyselina může být také použita k léčbě zánětlivého akné.
Produkty k vyzkoušení
Mezi oblíbené OTC možnosti patří:
- Sefpil krém s kyselinou mandlovou. Primárně se používá jako před- nebo po ošetření pro mikrodermabrazi a další profesionální procedury. Před použitím byste se měli poradit se svým dermatologem.
- Kyselina mandlová peeling 40%. Tento vysoce účinný peeling lze také použít k léčbě růžovky a aktivních akné.
- Sérum Vivant Skin Care s 8% kyselinou mandlovou 3v1. Toto sérum vyrovnává hnědé skvrny a zároveň léčí aktivní pupínky.
Nakupujte produkty kyseliny mandlové online.
4. Kyselina kojová
Kyselina kojová, odvozená od druhu houby, je považována za přírodní bělicí činidlo. Často se používá na stařecké skvrny, takže může nejlépe fungovat na hnědou pigmentaci z akné.
Produkty k vyzkoušení
Mezi oblíbené OTC možnosti patří:
- Sérum pro zesvětlení pleti Pureauty Naturals s kyselinou kojicovou. Toto cenově dostupné sérum se zaměřuje na nadměrnou produkci melaninu u jeho zdroje, aby vyrovnal tón vaší pleti.
- Koji White Kojic Acid and Papaya Skin Lighting soap. Tento čisticí prostředek určený pro každodenní použití vyrovnává vaši pleť s ovocnou vůní.
- ProActiv Complexion Perfecting Hydrator. Jako bonus tento hydratační krém šetrný k akné obsahuje také kyselinu salicylovou, která pomáhá předcházet budoucím vyrážkám.
Nakupujte kyselina kojová online.
5. Niacinamid
Niacinamid je složka vyrobená z niacinu (vitamín B-3). Běžně se vyskytuje v krémech proti vráskám a dalších produktech proti stárnutí, protože má schopnost napomáhat zadržování vody. Může také zvýšit produkci kolagenu.
Produkty k vyzkoušení
Zatímco niacinamid může být užitečný, pokud máte jak vrásky, tak hyperpigmentaci, pravděpodobně sám o sobě nevyřeší poslední problém. Možná bude pro vás výhodnější hledat složku v kombinovaných přípravcích.
Mezi oblíbené OTC možnosti patří:
- Eva Naturals Vitamin B3 5% niacinamidové sérum. Jako bonus může toto sérum pomoci zlepšit elasticitu.
- Obyčejný niacinamid 10%. Toto sérum také obsahuje zinek, který pomáhá redukovat vzhled pórů.
- Paula’s Choice Resist 10% posilovač niacinamidu. Údajně pro všechny typy pleti, toto sérum může také pomoci vráskám a suché pleti.
Nakupujte niacinamidové sérum online.
6. Hydrochinon
Hydrochinon je bělicí prostředek, který odstraňuje tmavé skvrny a zároveň zpomaluje uvolňování melaninu. Tato složka funguje nejlépe na tmavší skvrny na všech tónech pleti, ale možná se jí budete muset vyhnout, pokud máte citlivou pleť. Někteří lidé jsou také alergičtí.
Produkty k vyzkoušení
Hydrochinon je k dispozici na předpis, ale nejprve byste měli zvážit méně přísné OTC možnosti.
Mezi oblíbené OTC možnosti patří:
- AMBI Fade krém. Tento produkt se dodává v různých složeních pro normální a mastnou pleť.
- Murad Rapid Age Spot a Pigmentové zesvětlující sérum. Obsahuje jak hydrochinon, tak kyselinu glykolovou, aby se maximalizovaly potenciální výhody pro korekci pigmentace.
- Ultra účinné rozjasňující sérum Admire My Skin. Toto sérum také obsahuje vitamín C, kyselinu kojovou a kyselinu azelaovou pro ještě více výhod.
Nakupujte hydrochinonové produkty online.
7. Retinoidy
Retinoidy jsou sloučeniny vyrobené z vitaminu A. Ačkoli jsou ve světě péče o pleť proti stárnutí považovány za osvědčené prostředky, existují také určité produkty používané na akné a související hyperpigmentaci. Ty fungují tak, že jdou hluboko pod kůži, aby vyrovnaly tón a texturu pleti.
Produkty k vyzkoušení
Stejně jako hydrochinon jsou retinoidy dostupné prostřednictvím léků na předpis a volně prodejných léků.
Než vyzkoušíte silnější retinoid na předpis, zvažte jedno z následujících:
- Differin gel. Jako bonus může tento retinoidní gel léčit jak akné a hyperpigmentace související s akné.
- Retinoidní krém Admire My Skin. Tento denní hydratační krém může také snížit zarudnutí a vrásky.
- Retinoidní vložky Philosophy Miracle Worker. Tyto snadno použitelné polštářky také pomáhají doplňovat přirozenou vlhkost a zlepšit celkovou pleť.
Nakupujte retinoidní produkty online.
8. Chemický peeling
Chemický peeling využívá kyseliny, které pomáhají „odlupovat“ vnější vrstvu vaší pokožky a odhalují hladší a tónovanější pokožku pod ní. Obsahují buď AHA, jako je kyselina glykolová, nebo beta-hydroxykyseliny (BHA), jako je kyselina salicylová.
Bez ohledu na to, jakou kyselinu si vyberete, vězte, že peelingové verze obsahují vyšší koncentrace než OTC séra a krémy.
U hyperpigmentace související s akné funguje chemický peeling, který snižuje výskyt tmavých skvrn. OTC verze odstraňují pouze epidermis. Pokud máte extrémně tmavé skvrny, možná budete muset získat profesionální peeling od svého dermatologa, který se může zaměřit také na dermis (střední vrstvu).
Podle Mayo Clinic pro světlou pleť nejlépe funguje chemický peeling. Produkty mohou vést k jizvám nebo pozánětlivé hyperpigmentaci u lidí s tmavou kůží, pokud nejsou předem ošetřeny.
Produkty k vyzkoušení
Pokud máte zájem o domácí chemický peeling, podívejte se na následující:
- Exuviance Performance Peel AP25. Tento peeling dvakrát týdně využívá kyselinu glykolovou ke zlepšení tónu a textury pleti.
- Juice Beauty Green Apple Peel Sensitive. Tento AHA peeling je dobré vyzkoušet, pokud s chemickým peelingem začínáte, nebo pokud máte citlivou pokožku.
- Gelový peeling Perfect Image s 20% kyselinou salicylovou. Tento peeling obsahuje BHA, které pomáhají odstranit akné a zlepšit tón pleti.
Nakupujte chemický peeling online.
9. Laserový peeling
Laserový peeling, považovaný za resurfacingové ošetření, využívá světelnou energii k přepracování povrchu vaší pokožky. Nová pleť dorůstá rovnoměrněji tónovaná a hladší než dříve.
Laserový peeling se používá u těžších případů hyperpigmentace. Mají také tendenci pracovat lépe pro světlejší pleť. Některé laserové paprsky by mohly nechtěně způsobit více hnědých skvrn na tmavší pleti.
Laserový peeling si nekoupíte. Pokud máte zájem o tento postup pro hyperpigmentaci související s akné, budete muset navštívit svého dermatologa.
Nezapomeňte se zeptat svého lékaře na ablativní lasery – jsou intenzivnější a odstraňují vnější vrstvu kůže. Může být také méně pravděpodobné, že způsobí nechtěné ztmavení.
10. Mikrodermabraze
Mikrodermabraze je méně účinná forma dermabraze. K odstranění pokožky používá malé krystaly nebo násadec s diamantovým hrotem, což může dobře fungovat na plochá místa s hyperpigmentací po akné. Možná budete potřebovat týdenní ošetření, abyste viděli výsledky, a má tendenci fungovat nejlépe na světlou pleť.
Mikrodermabrazi lze provést v ordinaci kožního lékaře nebo specialisty na péči o pleť. K dispozici jsou také OTC produkty. Ačkoli jsou volně prodejné produkty často cenově dostupnější, obvykle neposkytují stejné výsledky jako profesionální mikrodermabraze.
Je hyperpigmentace to samé jako jizvy?
Je možné, že po útěku zbyly jak hyperpigmentace, tak jizvy, ale to jsou dva různé kožní problémy, které vyžadují velmi odlišné přístupy k léčbě.
K jizvení dochází, když je buď nadměrné množství tkáně zbylé po skvrně (hypertrofické), nebo pokud je na kůži snížená oblast z nedostatku tkání (atrofická).
Některé postupy, jako je laserový resurfacing, lze použít k léčbě obou kožních problémů.
Pokud si nejste jisti, jaké jsou vaše vady, promluvte si se svým dermatologem. Mohou pomoci diagnostikovat vaše obavy a diskutovat o možnostech léčby.
Kdy navštívit svého dermatologa
Než doma vyzkoušíte jakoukoli léčbu hyperpigmentace, poraďte se se svým dermatologem. Mohou být schopni doporučit účinnější metodu ošetření pro vaše individuální problémy péče o pleť. Konzistence je klíčem k jakékoli léčbě, kterou si vy a váš dermatolog zvolíte. Obvykle trvá asi tři měsíce, než uvidíte výsledky. Budete také muset držet krok s pravidelnou léčbou, jinak se hyperpigmentace může vrátit.
