Přehled
Nepříjemný pocit v krku lze popsat jako lechtání v krku. To je obvykle způsobeno podrážděním sliznic hrdla, jícnu nebo průdušnice.
Lechtání v krku je pravděpodobně spojeno se zdravotním stavem nebo něčím ve vašem prostředí. Tento příznak můžete zaznamenat kvůli nadměrnému hlenu v krku nebo kvůli vnější dráždivosti, jako je kouř.
Často se lechtání v krku při správné péči samo upraví. Někdy byste však měli navštívit svého lékaře pro lékařskou diagnózu a plán léčby.
Jak se zbavit lechtání v krku doma
Pokud máte podezření, že vaše lechtání v krku je příznakem nezávažného zdravotního stavu nebo spouštěčem zvenčí, můžete zkusit léčbu doma.
Lékařské ošetření byste neměli odkládat, pokud je vaše lechtání v krku doprovázeno dalšími, závažnějšími příznaky, jako je vysoká horečka, zimnice nebo dýchací potíže.
Chcete-li zmírnit lechtání v krku, vyzkoušejte následující:
- Kloktejte slanou vodou. Přidejte ne více než 1/2 lžičky soli do 8 uncí vody a kloktejte ji v ústech. Po krátkém kloktání ho vyplivněte.
- Cucajte pastilku do krku. Pastilky a dokonce i tvrdé bonbóny mohou pomoci stimulovat produkci slin, což může udržet vaše hrdlo vlhké a zmírnit lechtání.
- Vezměte si volně prodejný (OTC) lék. Možná budete chtít zkusit OTC lék proti bolesti nebo a sprej do krku.
- Dopřejte si další odpočinek. Netlačte na své tělo příliš silně, pokud se domníváte, že lechtání je výsledkem boje vašeho těla s virem. To zahrnuje klid během bdění a více spánku během noci.
- Pijte čisté tekutiny. Vyzkoušejte vodu a dokonce i teplé nápoje bylinkový čaj. Vynechejte alkoholické a kofeinové nápoje. Tyto látky mohou způsobit dehydrataci a sucho v krku.
- Dodejte vzduchu vlhkost a teplo. Suchý, studený vzduch může často způsobit nepříjemné pocity v krku. Zkuste přidat a zvlhčovač do vašeho pokoje a také nastavení termostatu na přiměřenou teplotu. To také pomůže zklidnit podrážděné dýchací cesty.
- Vyhýbejte se známým spouštěčům. Možná víte, že vystavení určitým prvkům může způsobit lechtání v krku. Mohou zahrnovat alergeny, jako je pyl nebo prach.
Co způsobuje lechtání v krku?
Existuje mnoho možných příčin lechtání v krku:
Vnější faktory
Můžete pociťovat lechtání v krku, protože jste vystaveni něčemu, co se vyskytuje mimo vaše tělo. Tyto faktory mohou zahrnovat:
- studený, suchý vzduch
- znečištění ovzduší způsobené dopravou, kouřem nebo chemikáliemi
- přímé nebo pasivní kouření z cigaret
Snažte se vyhnout kontaktu s těmito vnějšími faktory, abyste snížili pravděpodobnost vzniku lechtání v krku.
Zánět hltanu
Tento stav je lékařský termín pro bolest v krku. Je to výsledek zaníceného hltanu, známého také jako vaše hrdlo. Může to být důsledek viru nebo bakterie, která se dostane do vašeho těla, jako je nachlazení nebo streptokok skupiny A. Přečtěte si více o faryngitidě.
Zánět hrtanu
Lechtání v krku může být známkou toho, že máte laryngitidu. Jedním z nejčastějších následků laryngitidy je ztráta hlasu. Tento stav může nastat, pokud jste si namáhali hlasivky křikem, zvyšováním hlasu v hlasitém prostředí nebo mluvením celé hodiny.
Laryngitida může být také způsobena virovými a bakteriálními infekcemi. Přečtěte si více o laryngitidě.
Nachlazení
Běžné nachlazení může být zdrojem vašeho lechtání v krku. Tento virový stav způsobuje příznaky v horních cestách dýchacích, včetně krku. Symptom nachlazení, který může vést k lechtání v krku, je postnasální kapání, které způsobuje, že hlen stéká po zadní části krku.
Příznaky obvykle netrvají déle než 7 až 10 dní. Silné nebo přetrvávající nachlazení může být známkou jiného stavu, jako je chřipka nebo sinusitida. Přečtěte si více o běžném nachlazení.
Alergie
Vaše lechtání v krku může být ovlivněno řadou různých alergií. Alergie nastává, když vaše tělo uvolňuje protilátky, aby se bránilo cizí látce. Alergickou reakci můžete zaznamenat z celé řady prvků, včetně pylu, srsti domácích zvířat, bodnutí hmyzem, plísní, potravin, léků a dalších.
Příznaky alergické reakce se budou lišit, ale svědění v krku je běžným příznakem alergické rýmy a potravinových alergií. Při extrémních alergických reakcích, které mají za následek uzavření hrdla nebo ztrátu vědomí, okamžitě vyhledejte lékaře. Mohou to být příznaky anafylaxe. Přečtěte si více o alergiích.
Sinusitida
Lechtání v krku způsobené postnazálním odkapáváním může být sinusitida, pokud je doprovázeno:
- ucpaný nos
- bolest a tlak v obličeji
- chronický kašel
Tento stav, známý také jako sinusová infekce, může trvat týdny nebo dokonce měsíce. Může se opakovat několikrát do roka. Sinusitida může začít jako virová infekce, ale v průběhu onemocnění můžete také vyvinout bakteriální nebo plísňovou infekci.
Můžete mít podezření na sinusitidu poté, co běžné nachlazení přetrvává déle než týden. Zjistěte více o sinusitidě.
Kyselý reflux
Možná vás to překvapí, ale žaludeční kyselina může způsobit lechtání v krku.
Pokud máte kyselý reflux nebo gastroezofageální refluxní chorobu (GERD), kyselina ve vašem žaludku se může vrátit zpět do jícnu a způsobit pocit lechtání. K tomu dochází, když se otvor mezi jícnem a žaludkem těsně neuzavře.
Tento stav může být důsledkem přejídání, konzumace určitých potravin nebo příliš brzkého ležení po jídle. Mnoho lidí má čas od času reflux kyseliny a léčí ho doma.
Častý reflux by měl být diagnostikován a léčen lékařem, aby nedošlo k poškození jícnu. Zjistěte více o GERD.
Rakovina hrdla
Lechtání v krku může být příznakem vážnějšího stavu, jako je rakovina krku. K tomuto stavu můžete být náchylnější, pokud pijete alkohol a kouříte nebo pokud máte lidský papilomavirus. Tento stav může zahrnovat další příznaky, jako jsou:
- ztráta váhy
- změní váš hlas
- knedlíky u krku
Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud máte podezření, že máte rakovinu krku. Zjistěte více o rakovině hrdla.
Jaký je výhled na lechtání v krku?
Existuje mnoho příčin lechtání v krku. Může to být způsobeno něčím menším, jako je běžné nachlazení. Mohlo by to být příznakem vážnějšího stavu, jako je GERD nebo rakovina hrdla.
Pro zmírnění lechtání můžete vyzkoušet domácí ošetření. Pokud stav přetrvává nebo je provázen závažnějšími příznaky, měli byste navštívit lékaře.
