Jak mi hledání podpory pomohlo zvládnout endometriózu

Jak mi hledání podpory pomohlo zvládnout endometriózu

Bylo mi 25 let, když mi byla poprvé diagnostikována endometrióza. V té době se většina mých přátel vdávala a rodila děti. Byl jsem mladý a svobodný a cítil jsem se úplně sám.

Můj seznamovací život byl v podstatě zastaven všemi mými operacemi – pět za tři roky – a lékařskými potřebami. V mnoha ohledech jsem měl pocit, jako by byl můj život pozastaven. Všechno, co jsem kdy chtěla, bylo být mámou. Takže když mi můj lékař navrhl, abych pokračoval v léčbě neplodnosti, než bude příliš pozdě, skočil jsem po hlavě jako první.

Krátce poté, co mé druhé kolo IVF selhalo, všechny mé tři nejlepší kamarádky oznámily těhotenství během několika dní po sobě. V té době mi bylo 27 let. Stále mladý. Stále nezadaný. Stále se cítím tak velmi sám.

Život s endometriózou výrazně zvyšuje riziko prožívání úzkosti a deprese, podle přehledu z roku 2017 International Journal of Women’s Health.

Spadal jsem do obou kategorií. Naštěstí se mi na cestě podařilo najít podporu.

Lidé, se kterými se dá mluvit

V reálném životě jsem neznal nikoho, kdo by se zabýval endometriózou nebo neplodností. Nebo jsem alespoň neznal nikoho, o kom mluvil. Tak jsem o tom začal mluvit.

Založil jsem si blog jen proto, abych dostal slova. Netrvalo dlouho a další ženy, které zažívaly můj stejný boj, mě začaly hledat. Mluvili jsme spolu. Dokonce jsem se spojil se ženou v mém stavu, která byla v mém věku a zároveň řešila endometriózu a neplodnost. Stali jsme se rychlými přáteli.

O deset let později se moje dcera a já chystáme s touto kamarádkou a její rodinou na plavbu Disney. Ten blog mi dal lidi, se kterými jsem mohl mluvit, a vedl k jednomu z mých dnešních nejbližších přátelství.

Informace, které můj lékař neměl

Během blogování jsem si pomalu začala nacházet cestu do online skupin žen zabývajících se endometriózou. Tam jsem našel spoustu informací, které se mnou můj lékař nikdy nesdílel.

Nebylo to proto, že by můj lékař byl špatný lékař. Je skvělá a dodnes je mým gynekologem. Jde jen o to, že většina gynekologů nejsou specialisté na endometriózu.

Dozvěděla jsem se, že ženy bojující s touto nemocí jsou o ní často nejlépe informované. V těchto online podpůrných skupinách jsem se dozvěděl o nových lécích, výzkumných studiích a nejlepších lékařích, které bych měl vidět při mé další operaci. Ve skutečnosti to bylo od těchto žen, které jsem dostal doporučení k lékaři, přísahám, že mi vrátil život, Dr. Andrew S. Cook, z Vital Health.

Často jsem si vytiskl informace z online podpůrných skupin a přinesl je do své OB-GYN. Zkoumala, co jsem jí přinesl, a probrali bychom spolu možnosti. Dokonce ostatním pacientům navrhla různé možnosti léčby na základě informací, které jsem jí během let přinesl.

To jsou informace, které bych nikdy nenašla, kdybych nevyhledala skupiny jiných žen, které se zabývají endometriózou.

Připomínka, že jsem nebyl sám

Jednou z největších výhod těchto skupin bylo jednoduše vědět, že nejsem sám. Být mladý a neplodný, je velmi snadné cítit se vyčleněný vesmírem. Když jste jediným člověkem, kterého znáte a trpíte každodenní bolestí, je těžké neupadnout do rozpoložení „proč já“.

Ty ženy, které byly v mých stejných botách, mi pomohly, abych neupadl do stejného zoufalství. Byly připomínkou toho, že jsem tím neprošel jen já.

Zajímavost: Čím více jsem mluvil o endometrióze a neplodnosti, tím více žen v mém skutečném životě mi řeklo, že zažívají stejné problémy. Jen o tom předtím s nikým otevřeně nemluvili.

S endometriózou postihující asi 1 z 10 ženy, je vysoká pravděpodobnost, že osobně znáte jiné ženy, které se zabývají touto nemocí. Když o tom začnete mluvit, možná se budou cítit pohodlněji, když vystoupí a udělají totéž.

Kontrola mého duševního zdraví

Byla jsem jednou z žen, které kvůli endometrióze řešily deprese a úzkosti. Najít terapeuta byl jeden z nejdůležitějších kroků, které jsem při řešení tohoto problému udělal. Potřeboval jsem se vyrovnat se svým smutkem, a to nebylo něco, co bych mohl udělat sám.

Pokud máte obavy o svou duševní pohodu, neváhejte se obrátit na odborníka o pomoc. Zvládání je proces a někdy vyžaduje zvláštní vedení, abychom se tam dostali.

Zdroje podpory, které mohou být užitečné

Pokud hledáte nějakou podporu, existuje několik míst, která vám mohu doporučit začít. Osobně provozuji uzavřenou online facebookovou skupinu. Tvoří ji pouze ženy, z nichž mnohé se vypořádaly s neplodností a endometriózou. Říkáme si Vesnice.

Na Facebooku je také skvělá skupina na podporu endometriózy s více než 33 000 členy.

Pokud nejste na Facebooku nebo se vám tam nelíbí interakce, Endometriosis Foundation of America může být neuvěřitelným zdrojem.

Nebo to můžete udělat jako já na začátku – založit si vlastní blog a hledat ostatní, kteří dělají totéž.


Leah Campbell je spisovatelka a redaktorka žijící v Anchorage na Aljašce. Svobodná matka z vlastního rozhodnutí po náhodné sérii událostí, které vedly k adopci její dcery, Leah je také autorkou knihy „Svobodná neplodná žena“ a rozsáhle psal o tématech neplodnosti, adopce a rodičovství. S Leah se můžete spojit přes Facebook, její webová stránka, a Cvrlikání.

Zjistit více

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

POSLEDNÍ ČLÁNKY