Víte, co dělat, když se vaše dítě dusí? I když je to něco, na co žádný pečovatel nechce myslet, i když jsou dýchací cesty vašeho dítěte ucpané, počítají se i sekundy. Znalost základů vám může pomoci potenciálně uvolnit předmět nebo vědět, co dělat, dokud nepřijde pomoc.
Zde je více o tom, jak můžete pomoci dítěti (do 12 měsíců), co rozhodně můžete neměl by udělat, a několik tipů, jak předejít nehodám udušení ve vaší domácnosti.
Kroky, které je třeba podniknout, pokud se vaše dítě právě dusí
V nouzových situacích se věci mohou stát velmi rychle, takže jsme zachovali naše popisy jasné a věcné.
Krok 1: Ověřte, že se vaše dítě skutečně dusí
Vaše dítě může kašlat nebo dávit. Může to znít a vypadat děsivě, ale pokud vydávají hluk a mohou se nadechnout, pravděpodobně se nedusí.
Dušení je, když dítě není schopno plakat nebo kašlat. Také nebudou moci vydávat žádný hluk nebo dýchat, protože jejich dýchací cesty jsou zcela ucpané.
Krok 2: Zavolejte 911
V ideálním případě můžete nechat přítele nebo člena rodiny zavolat na linku 911 nebo místní záchrannou službu, zatímco se budete starat o své dítě.
Vysvětlete operátorovi kroky, které provádíte, a poskytněte aktualizace. Je obzvláště důležité, abyste informovali operátora, pokud vaše dítě upadne do bezvědomí žádný bod během procesu.
Krok 3: Položte své dítě obličejem dolů na předloktí
Použijte své stehno jako podporu. Patou volné ruky dejte pět úderů do oblasti mezi jejich lopatkami. Tyto údery by měly být rychlé a silné, aby byly účinné.
Tato akce vytváří vibrace a tlak v dýchacích cestách vašeho dítěte, které, doufejme, vytlačí předmět ven.
Krok 4: Otočte dítě na záda
Položte své dítě na stehno a držte jeho hlavu níže než hrudník. Ukazováčkem a prostředníčkem najděte hrudní kost dítěte (mezi a mírně pod bradavkami). Stiskněte pětkrát s dostatečným tlakem, abyste stlačili hrudník dolů asi o jednu třetinu.
Tato akce pomáhá vytlačit vzduch z plic do dýchacích cest a potenciálně tak vytlačit předmět ven.
Krok 5: Opakujte
Pokud se předmět stále neuvolnil, vraťte se zpět k sobě podle stejných pokynů výše. Poté zopakujte přítlaky hrudníku. Znovu, okamžitě informujte operátora 911, pokud vaše dítě ztratí vědomí.
Související: Proč každá anafylaktická reakce vyžaduje cestu na pohotovost
Čím se mohou miminka udusit
Je více než děsivé pomyslet na celý tento scénář odehrávající se v reálném životě. Ale to se stává.
Možná vás nebo možná nepřekvapí, když zjistíte, že jídlo je u kojenců nejčastější příčinou dušení. Proto je důležité, abyste po 4 měsících svého dítěte zaváděli pouze potraviny vhodné pro jeho věk – obvykle pyré.
Pozor zejména na tyto potraviny:
- hrozny (Pokud je dáváte svému starší miminko – jsou vhodné až před rokem věku – sloupněte kůži a rozřízněte ji napůl.)
- párky v rohlíku
- kousky syrového ovoce nebo zeleniny
- kousky masa nebo sýra
- popcorn
- ořechy a semena
- arašídové máslo (I když je to možná technicky pyré, tloušťka a lepivost z něj činí nebezpečí.)
- marshmallows
- tvrdé bonbóny
- žvýkačka
Samozřejmě víme, že pravděpodobně nedáváte žvýkačku nebo tvrdé bonbóny kojenci – ale zvažte, zda vaše dítě nějaké nenašlo na zemi. I ten nejpečlivější pečovatel může přehlédnout určité předměty, které přistanou na místech, kde je nakonec uvidí malé oči.
Mezi další nebezpečí udušení v okolí domu patří:
- kuličky
- hračky s malými díly
- latexové balónky (nenafouknuté)
- mince
- knoflíkové baterie
- víčka na pera
- kostky
- další drobné předměty do domácnosti
Malé děti se také mohou udusit tekutinami, jako je mateřské mléko, umělá výživa nebo dokonce vlastní vyplivnutí nebo hlen. Jejich dýchací cesty jsou zvláště malé a snadno se ucpávají.
To je jeden z důvodů, proč držíte své dítě s hlavou pod hrudníkem, když se mu snažíte pomoci. Gravitace může umožnit vytékání kapaliny a uvolnění dýchacích cest.
Související: Dušení slinami — příčiny a léčba
Co nedělat
I když je to lákavé, odolejte nutkání sáhnout svému dítěti do úst a uchopit předmět, pokud není viditelný a snadno jej uchopit konečky prstů.
Uchopit něco, co v jejich krku nevidíte, může být těžší, než si myslíte. A můžete skutečně zatlačit předmět hlouběji dolů do dýchacích cest.
Také se nepokoušejte provádět Heimlichův manévr (přítahy do břicha) s dítětem. Zatímco tlaky na břicho mohou dětem a dospělým pomoci pohybovat předměty v dýchacích cestách, mohou poškodit vyvíjející se orgány dítěte.
Možná jste také slyšeli otočit své dítě hlavou dolů a držet je za nohy. To není dobrý nápad, protože by to mohlo zatlačit předmět hlouběji do krku – nebo byste při tom mohli náhodně upustit své dítě.
Související: Úvod do první pomoci pro kojence, děti a dospělé
Provádění KPR
Pokud vaše dítě ztratí vědomí, operátor 911 vám může dát pokyn, abyste prováděli KPR, dokud nepřijde pomoc. Cílem KPR není nutně přivést vaše dítě zpět k vědomí. Místo toho jde o to, aby krev a kyslík cirkulovaly do jejich těla a – což je ještě důležitější – do mozku.
Jedna sada KPR zahrnuje 30 stlačení hrudníku a 2 záchranné vdechy:
- Umístěte své dítě na rovný, pevný povrch, jako je zem.
- Hledejte předmět v ústech svého dítěte. Odstraňte jej, pouze pokud je viditelný a snadno uchopitelný.
- Položte dva prsty na hrudní kost svého dítěte (oblast, kde jste vyvíjeli tlak pro tlaky na hrudník). Aplikujte tlak, který stlačí jejich hrudník asi o jednu třetinu (1 1/2 palce) v rytmu přibližně 100 až 120 stlačení každou minutu. Dokončete celkem 30 stlačení hrudníku.
- Zakloňte hlavu dítěte dozadu a zvedněte mu bradu, abyste otevřeli dýchací cesty. Udělejte dva záchranné vdechy tím, že uzavřete ústa a nos dítěte. Vyfukujte každý nádech po dobu 1 celé sekundy.
- Poté tento postup opakujte, dokud nepřijde pomoc.
Tipy na prevenci
Možná nebudete schopni zabránit všem nehodám udušení. To znamená, že můžete přijmout opatření, aby byl váš domov pro vaše dítě co nejbezpečnější.
Dávejte pozor při jídle
Obzvláště s tím, jak jsou jídla, která nabízíte, objemnější, je důležité dávat pozor na vaše dítě, jak jí. A dbejte na to, aby vaše dítě sedělo u jídla, místo aby chodilo nebo běhalo.
Poskytujte potraviny přiměřené věku
„Přiměřené věku“ znamená začít nejprve s pyré a pak postupně nabízet větší kousky měkkého jídla, které se mohou rozdrtit v ústech vašeho dítěte. Představte si vařené sladké brambory versus syrová mrkev nebo kousky avokáda versus kousky pomeranče.
To znamená, že pokud se rozhodnete pro krmení dítěte odstavením vedený dítětem, nemusíte se nutně obávat. Více studií (jako výzkum z roku 2016 a
Promluvte si se svým lékařem
Než nabídnete vysoce rizikové potraviny, jako jsou hrozny a arašídové máslo, poraďte se se svým pediatrem. Mohou vám pomoci rozhodnout, kdy je nejlepší čas zavést tyto potraviny a jak je nejlépe prezentovat, aby nepředstavovaly tak velké riziko udušení.
Čtěte štítky na hračkách
Zkontrolujte štítky hraček, abyste se ujistili, že kupujete hračky, které odpovídají věku vašeho dítěte. A prozkoumejte další hračky u vás doma, které by mohly patřit starším sourozencům. Zvažte vytvoření speciálního místa pro hračky s malými částmi, aby zůstaly nad zemí.
Vytvořte bezpečný prostor
Udržujte další nebezpečí, jako jsou baterie nebo mince, mimo dosah vašeho dítěte. Pokud se vám dětská pojistka celého vašeho domova zdá zdrcující, můžete zkusit vytvořit vyhrazený „bezpečný prostor“, který bude uzavřen, zatímco vy budete pracovat na zabezpečení zbytku.
Pokud se stále cítíte trochu nesví ze své schopnosti pomoci svému dítěti v případě nouze, zvažte absolvování kurzu první pomoci pro kojence, který zahrnuje jak schopnosti dusit, tak dovednosti KPR.
Můžete být schopni najít třídy ve vašem okolí, když zavoláte do místní nemocnice. Studie z roku 2019 ukázala, že cvičení na figurínách může pomoci s učením a sebedůvěrou při provádění těchto postupů.
V opačném případě se snažte, aby se nebezpečí udušení nedostalo do herních oblastí vašeho dítěte a věnujte zvýšenou pozornost všemu, co vidíte v ústech svého dítěte a nemusí tam být nutně.
