Právě jste si dali nohy na chvíli na odpočinek, když uslyšíte hlasité kvílení z dětské chůvičky. Jako čerstvě vylíhlý ptáček v hnízdě s otevřeným zobákem se zdá, že vaše děťátko má neustále hlad! Kdy je ale pláč vašeho dítěte opravdu hladovým pláčem a kdy to znamená něco jiného?
A co další znamení a náznaky, které vaše dítě používá, aby vám řeklo, že je čas na krmení? Jak poznáte, že vaše dítě krmí správně nebo má dostatek?
Relaxovat. Vaše dítě už ví, jak vám říct, co potřebuje. Brzy se naučíte rozumět tomu, co říkají! Zde je návod, jak zjistit, kdy má vaše dítě hlad a potřebuje nakrmit.
Jaké jsou běžné náznaky hladu nebo známky toho, že dítě má hlad?
V době, kdy vaše dítě pláče, je pravděpodobně již velmi hladové (a rozrušené). Pláč je u miminek obvykle pozdním příznakem hladu. Než se děti rozpláčou, obvykle trpělivě signalizují, že potřebují nakrmit, pomocí několika druhů signálů hladu.
Je na vás, abyste se naučili číst běžné signály hladu, které vám vaše dítě ukazuje. Zde jsou některé známky raného hladu, které může vaše dítě vykazovat:
- být více vzhůru a aktivnější (myšlení na jídlo vzrušuje děti)
- otočili hlavu na stranu, jako by hledali jídlo
- otevírání a zavírání tlamy (jako ptáčci čekající na rodiče v hnízdě)
- otočení hlavy k prsu nebo hrudi nebo k láhvi
- dělat sací pohyby ústy (i když nemají dudlík)
- mlaskání rtů, další slintání nebo vyplazování jazyka
-
sání prstů, rukou nebo oděvu
- zatínají ruce v pěstičky (jsou trochu frustrovaní a netrpěliví!)
- zírají na vás a sledují vás očima po místnosti – pokud jste hlavní osobou, která je krmí
- podívá se na vás svraštěným obočím a utrápeným pohledem říká: „Kdy jíme?“
- vydávat zvuk „neh!“ těsně před pláčem znamená, že mají hlad, podle dětského jazyka Dunstana
Bolest hladu v jejich malých žaludcích je obvykle probudí, a to i z hlubokého spánku. Pokud se vám zdá, že vaše ospalá hlava podřimuje déle, než by měla, použijte tabulku krmení nebo průvodce, abyste odhadli, zda krmí dostatečně často na svůj věk.
Obecným pravidlem pro novorozence je, že by neměly pravidelně spát 4 hodiny nebo déle v kuse. Občasné odložení je v pořádku (zvláště pokud vám to umožní trochu si odpočinout)! Pokud však vaše dítě pravidelně miluje spánek více než krmení, promluvte si se svým pediatrem o tom, zda byste je měli jemně probouzet, aby se nakrmilo.
Jak poznáte, že se vaše dítě dostatečně krmí?
Může být obtížné ujistit se, že vaše dítě dostává dostatek mléka, zvláště pokud výhradně kojíte. neboj. Vaše dítě se rychle naučí, jak signalizovat, že potřebuje více mléka. Pravděpodobně se nebudete muset starat o nic jiného, než dostat své děťátko do správné polohy a připravit se na přisátí, kdykoli zaznamenáte jeho hladové signály.
Novorozenec se bude krmit často, obvykle každé 2 až 3 hodiny a někdy i častěji. Měli by se krmit až 12krát za 24 hodin. Toto časté sání říká vašemu tělu, aby vytvořilo více mléka pro vaše hladové dítě.
Během prvních dnů, kdy vaše miminko roste, rostou i jeho malá bříška. Žaludek miminek ve skutečnosti vyroste z velikosti třešně při narození na vlašský ořech do 3. dne, švestku do 1 týdne a velké slepičí vejce do 1 měsíce.
To znamená, že vaše dítě bude stále potřebovat hodně krmit, ale nyní bude schopno přijímat více mléka pokaždé, když je kojíte nebo krmíte. To může znamenat, že mohou mezi jednotlivými kanály procházet déle.
Sledujte své dítě, když se krmí, abyste viděli, jak polyká a polyká. Pravděpodobně také uslyšíte, jak vaše dítě polyká, když se krmí, ale kromě toho by nemělo vydávat mnoho hluku. (Syknutí nebo mlaskání rtů může naznačovat špatné přisátí.) Vaše dítě vám také dá vědět, kdy je nakrmené a spokojené.
Děti mají několik signálů „nakrmení“ a „prozatím nemají hlad“. Chcete-li vědět, zda je vaše dítě po krmení spokojené, hledejte na něm následující:
- uvolnění nebo odtlačení prsu nebo láhve
- zavírají ústa a nereagují na pobídky k přisátí nebo opětovnému sání
- otevřené a uvolněné ruce (místo sevřených)
- uvolňují své tělo a dokonce i trochu kulhají
- dívat se kolem sebe a projevovat zájem o hraní nebo jiné věci
- vypadat spokojeně a možná se i usmívat
- vypadat šťastně ospalý a připravený jít znovu spát
Pravidelné prohlídky u dětského lékaře vašeho dítěte zahrnují zvážení vašeho dítěte a jeho porovnání se standardní tabulkou hmotnosti dítěte. Očekávaný přírůstek hmotnosti, když dítě správně krmí, je asi 5,5 až 8,5 unce (155 až 240 gramů) každý týden po dobu prvních 4 měsíců života.
Některá miminka mohou jeden týden přibrat více než druhý, a to je v pořádku. Dokud vaše dítě neustále přibírá na váze (a roste déle), krmí se v pohodě.
Pokud se vaše dítě nekrmí dobře, pravděpodobně si všimnete dalších příznaků, jako jsou:
- málo energie nebo se jeví jako velmi unavený a ospalý
- trávíte příliš málo času sáním z prsu nebo z láhve
- krmení trvalo dlouho – více než 30 až 40 minut
- usínání brzy po zahájení krmení
- západka, která je slabá nebo velmi mělká
- je to pro tebe bolestivé, když se zachytí
- tmavě žlutá moč (místo světlé a vodnaté)
- suché červené až hnědé tečky v plence
- nedostatek špinavých plen (novorozenci by měli mít alespoň 3 až 4 špinavé plenky denně)
Pokud máte s některou z těchto věcí potíže, dejte vědět svému pediatrovi nebo laktační poradkyni, což by mohlo naznačovat, že vaše dítě má potíže s příjmem dostatečného množství potravy. To je věc, kterou je třeba okamžitě řešit.
Náznaky hladu vašeho dítěte začínají dlouho předtím, než je uslyšíte plakat. Může to chvíli trvat, ale brzy se přesně dozvíte, co vám říkají. Ve většině případů se rodiče a pečovatelé nemusí obávat, že by se dítě nekrmilo dostatečně dobře.
Vaše dítě vám dá vědět, kdy má hlad a kdy je syté. Pokud se vaše dítě nekrmí dostatečně dobře, velmi rychle si všimnete příznaků. Nezapomeňte vzít svého malého na pravidelné prohlídky. Váš dětský lékař vám potvrdí, že krmení vašeho nového drobečka děláte skvěle!
