Jaké jsou příznaky senné rýmy?

Jak se příznaky senné rýmy liší od jiných stavů?

I když se příznaky senné rýmy a příznaky nachlazení mohou cítit podobně, největší rozdíl je v tom, že nachlazení způsobí horečku a bolesti těla. Léčba obou stavů je také velmi odlišná.

Přečtěte si více o rozdílech mezi alergiemi a nachlazením »

Jiné podmínky

Další stavy s příznaky podobnými senné rýmě:

• hlava chladná
• infekční rýma, včetně infekce horních cest dýchacích
• dráždivá rýma, reakce na fyzikální změny nebo chemikálie
• zánět vedlejších nosních dutin

Na rozdíl od senné rýmy mohou tyto stavy také způsobit horečky.

Příznaky senné rýmy u kojenců a dětí

Senná rýma je extrémně častá u dětí, i když se zřídka rozvine před 3 lety věku. Je však důležité léčit příznaky alergie, zejména u kojenců a dětí. Závažné příznaky senné rýmy se mohou vyvinout v dlouhodobé zdravotní stavy, jako je astma, sinusitida nebo chronické ušní infekce. Nedávné studie ukazují, že genetika může naznačovat, zda se u vašeho dítěte objeví astma spolu se sennou rýmou.

Mladší děti mohou mít větší potíže se zvládáním příznaků senné rýmy. Může to ovlivnit jejich koncentraci a spánek. Někdy se příznaky zaměňují s běžným nachlazením. Vaše dítě však nebude mít horečku jako při nachlazení a příznaky budou přetrvávat déle než několik týdnů.

Jaké jsou dlouhodobé příznaky senné rýmy?

Příznaky senné rýmy se často objevují okamžitě poté, co jste vystaveni konkrétnímu alergenu. Mít tyto příznaky déle než několik dní může způsobit:

• ucpané uši
• bolest krku
• snížený čich
• bolesti hlavy
• alergické lesky nebo tmavé kruhy pod očima
• únava
• podrážděnost
• otoky pod očima

Máte vyrážku ze senné rýmy? »

Pociťování těchto příznaků v průběhu času může mít negativní vliv na:

• kvalitu spánku
• příznaky astmatu
• kvalitu života, protože symptomy mohou činit aktivity méně příjemné nebo způsobit, že budete méně produktivní v práci a ve škole, nebo dokonce vyžadovat, abyste zůstávali doma z práce nebo školy
• ušní infekce, zejména u dětí
• očí nebo alergická konjunktivitida, ke které dochází, když alergen dráždí membránu nad okem
• zánět dutin, který se může stát sinusitidou v důsledku přetrvávající kongesce

Někteří pacienti říkají, že senná rýma se cítí jako nachlazení, zvláště pokud trvá dlouhou dobu a příznaky se zhoršují.

Co způsobuje vaši alergii na sennou rýmu?

Příznaky senné rýmy obvykle začínají hned poté, co jste vystaveni alergenu. Alergeny se mohou vyskytovat uvnitř nebo venku sezónně nebo celoročně.

Mezi běžné alergeny patří:

• pyl
• plísně nebo houby
• srst domácích mazlíčků nebo srst
• roztoči
• Cigaretový kouř
• parfém

Tyto alergeny spustí váš imunitní systém, který látku mylně identifikuje jako něco škodlivého. V reakci na to váš imunitní systém produkuje protilátky na obranu vašeho těla. Protilátky signalizují vašim krevním cévám, aby se rozšířily a aby vaše tělo produkovalo zánětlivé chemikálie, jako je histamin. Je to tato reakce, která způsobuje příznaky senné rýmy.

Genetické faktory

Pravděpodobnost vzniku alergií se také zvyšuje, pokud má alergii někdo z vaší rodiny. Tento studie zjistili, že pokud mají rodiče onemocnění související s alergií, zvyšuje to pravděpodobnost, že se u jejich dětí rozvine senná rýma. Astma a ekzém, který nesouvisí s alergií, neovlivňují váš rizikový faktor pro sennou rýmu.

Co spouští vaše příznaky?

Vaše příznaky se mohou lišit v závislosti na ročním období, místě, kde žijete, a na tom, jaké typy alergií máte. Znalost těchto faktorů vám může pomoci připravit se na vaše příznaky. Časné jaro často postihuje lidi se sezónními alergiemi, ale příroda kvete v různých obdobích roku. Například:

• Pyl stromů je častější na začátku jara.
• Pyl trav je častější koncem jara a léta.
• Pyl ambrózie je častější na podzim.
• Alergie na pyly může být horší v horkých a suchých dnech, kdy vítr nese pyl.

Ale vaše příznaky senné rýmy se mohou objevit po celý rok, pokud jste alergičtí na vnitřní alergeny. Mezi alergeny v interiéru patří:

• roztoči
• mazlíčky
• švábi
• spóry plísní a hub

Někdy se příznaky těchto alergenů mohou objevit i sezónně. Alergie na spóry plísní bývají horší během teplejšího nebo vlhčího počasí.

Co zhoršuje příznaky senné rýmy?

Příznaky senné rýmy mohou být také zhoršeny jinými dráždivými látkami. Senná rýma totiž způsobuje zánět ve sliznici nosu a činí váš nos citlivějším na dráždivé látky ve vzduchu.

Mezi tyto dráždivé látky patří:

• dřevěný kouř
• znečištění ovzduší
• tabákový kouř
• vítr
• aerosolové spreje
• silné pachy
• změny teploty
• změny vlhkosti
• dráždivé výpary

Kdy mám navštívit lékaře kvůli senné rýmě?

Příznaky senné rýmy nejsou téměř nikdy bezprostředně nebezpečné. Při diagnostice senné rýmy není vyžadováno testování na alergii. Měli byste navštívit lékaře, pokud vaše příznaky nereagují na volně prodejné (OTC) léky. Pokud máte zájem dozvědět se přesnou příčinu vaší alergie, můžete požádat svého lékaře nebo specialistu o alergický test.

Navštivte svého lékaře, pokud se vyskytne některý z následujících případů:

• Vaše příznaky trvají déle než týden a jsou pro vás obtěžující.
• Volně prodejné léky na alergii vám nepomáhají.
• Máte jiný stav, jako je astma, který zhoršuje příznaky senné rýmy.
• Senná rýma se vyskytuje po celý rok.
• Vaše příznaky jsou závažné.
• Léky na alergii, které užíváte, způsobují nepříjemné vedlejší účinky.
• Máte zájem dozvědět se, zda je pro vás očkování proti alergii nebo imunoterapie dobrou volbou.

Jak léčit nebo zvládat své příznaky

K dispozici jsou domácí léčby a plány, které pomohou zmírnit vaše příznaky. Pravidelným čištěním a větráním místností můžete snížit pravděpodobnost kontaktu s prachem a plísní. Pro venkovní alergie si můžete stáhnout Poncho, aplikaci pro počasí, která vám řekne, jaký je počet pylů a také rychlost větru.

Mezi další změny životního stylu patří:

• zavřená okna, aby se dovnitř nedostal pyl
• nosit sluneční brýle, které si zakrývají oči, když jste venku
• použití odvlhčovače pro kontrolu plísní
• mytí rukou po mazlení se zvířaty nebo při interakci s nimi ve vzdušném prostoru

Chcete-li zmírnit přetížení, zkuste použít neti hrnec nebo solné spreje. Tyto možnosti mohou také snížit postnazální kapání, které přispívá k bolestem v krku.

Možnosti léčby pro děti zahrnují:

• oční kapky
• solné nosní výplachy
• neospalá antihistaminika
• injekce proti alergii, které se nejčastěji podávají dětem od 5 let

Přečtěte si o nejlepších způsobech léčby sezónních alergií »

Účinné může být také vaření nebo koření jídel nebo nápojů kurkumou. Kurkuma má antialergické a přírodní dekongestantní vlastnosti. Studie zjistily, že kurkuma potlačuje alergické reakce.

Jiné alternativní způsoby léčby mají méně důkazů o jejich výhodách, ale někteří lidé po začlenění těchto potravin do své stravy pociťují rozdíl. Mezi tyto potraviny patří:

• mateřídouška keřová, bez PA
• spirulina
• paprika
• vitamín C
• rybí tuk

O medu se také předpokládá, že pomáhá snižovat sezónní alergie. Lidé alergičtí na včely by neměli konzumovat nezpracovaný med. Když nic jiného, ​​med může pomoci uklidnit bolavé nebo škrábavé hrdlo.

Léky

Mnoho neospalých antihistaminik je nyní volně prodejných. Možná budete schopni zabránit rozvoji příznaků, pokud je užijete dříve, než se pyl dostane do vzduchu. Zeptejte se svého lékárníka, co bude pro vás nejlepší. Pokud jsou vaše příznaky závažné, možná budete potřebovat léky na předpis. Ty mohou zahrnovat imunoterapii nebo očkování proti alergii.