Jsou suché oči příčinou mých bolestí hlavy?

Co to znamená mít suché oči?

Suché oči se mohou projevovat v mnoha různých formách. Můžete cítit následující pocity:

• štípání
• hořící
• drsnost

Můžete také zažít:

• nadměrné slzy po období sucha
• oční výtok
• zánět
• rozmazané vidění
• těžká víčka
• neschopnost plakat
• nepohodlné kontaktní čočky
• neschopnost dívat se na obrazovku počítače nebo TV monitor
• unavené oči

Ačkoli jsou tyto pocity obecně dočasné, mohou naznačovat něco vážnějšího. Pokud tyto příznaky přetrvávají, měli byste se objednat se svým lékařem.

Suché oči a bolesti hlavy

Příznaky suchého oka zdá se být častější u lidí s migrénou. Migrény jsou bolesti hlavy různé intenzity. Obvykle jsou doprovázeny citlivostí na světlo a zvuk.

Nějaký důkaz naznačuje, že suché oči mohou způsobit, že migréna nabude různých kvalit. Například migréna může trvat déle nebo může zahrnovat příznaky, jako je nevolnost, zvracení nebo smyslová citlivost.

Není jasné, co způsobuje spojení mezi suchými očima a migrénami. Jedním z možných vysvětlení je, že oba stavy mohou pocházet ze zánětu. Pokud zažijete zranění nebo nemoc, postižená místa se často zanítí.

Pokud jste náchylní k migrénám, mohou být vyvolány strukturálním rozdílem ve vašem oku. V studie 2015, vědci zjistili, že lidé, kteří mají migrény, mají jinou oční strukturu než lidé, kteří migrény nemají. Vědci také zjistili, že příznaky suchého oka převládají u lidí s migrénou.

K posouzení vztahu mezi suchýma očima a bolestmi hlavy je zapotřebí více výzkumu. Dosud není jasné, zda suché oči mohou způsobit bolesti hlavy, nebo zda jsou pouze příznakem bolesti hlavy.

Suché oči i bolesti hlavy mohou být způsobeny mnoha různými věcmi. Například některé léky na předpis mohou způsobit jak suché oči, tak bolesti hlavy. Oba stavy patří mezi četné vedlejší účinky isotretinoinu. Jedná se o aktivní složku široce používaného léku na akné.

Pokud máte oba tyto stavy, měli byste si domluvit schůzku se svým lékařem, abyste zjistili příčinu. Jedno může způsobovat druhé, nebo mohou být výsledkem něčeho úplně jiného.

Vyzkoušejte tyto domácí prostředky na suché oči »

Co způsobuje suché oči?

Cokoli, co naruší vaše slzné kanály, může vést k suchým očím. Nedostatek vlhkosti může způsobit, že vaše oči budou podlité krví a budou se cítit škrábavě nebo nepohodlně.

Suché oči mohou být způsobeny několika faktory prostředí, včetně:

• nízká vlhkost ve vzduchu
• vysoké teploty
• slunce
• znečišťujících látek, včetně přírodních znečišťujících látek, jako je pyl a další alergeny
• nadměrný čas před obrazovkou počítače

Jedním ze zdravotních problémů, které mohou způsobit suché oko, je Sjögrenův syndrom. Tento syndrom je autoimunitní onemocnění. To znamená, že váš imunitní systém vidí něco ve vašem těle jako cizí a snaží se s tím bojovat. Sucho v ústech a suché oči jsou běžné příznaky tohoto syndromu.

Pokud často pociťujete suché oči, měli byste si domluvit schůzku se svým lékařem. Mohou pomoci určit příčinu. Pokud často pociťujete suché oči spolu s bolestí hlavy, měli byste se také poradit se svým lékařem. To může být příznakem základního zdravotního problému.

Co můžete očekávat na schůzce

Když navštívíte svého lékaře ohledně vašich suchých očí, může se zeptat na následující:

• Jak často pociťujete suchost nebo jiné podráždění?
• Když zažíváte toto nepohodlí, ovlivňuje to vaše každodenní aktivity?
• Máte nějaké další fyzické příznaky?

Pokud vás také bolí hlava, měli byste to říci svému lékaři. Mohou s vámi spolupracovat a určit, zda spolu tyto výskyty souvisí.

Jak léčit suché oči

V závislosti na vašich příznacích může lékařská léčba suchého oka začít konkrétními návrhy na změny vašeho prostředí. To může zahrnovat nákup zvlhčovače pro váš domov nebo zbavení se alergenů. Váš lékař může také doporučit umělé slzy.

U závažnějších případů může lékař předepsat umělé slzy, které neobsahují konzervační látky, na rozdíl od většiny volně prodejných (OTC) přípravků. Například cyklosporin (Restasis) je oční kapka na předpis, která snižuje zánět, který může způsobit suché oči. Lokální steroidy mohou poskytnout úlevu, ale nejsou vhodné pro dlouhodobé užívání.

Léčivé kontaktní čočky nebo brýle, které blokují dráždivé látky, mohou také pomoci při léčbě suchého oka. Jako poslední možnost může váš lékař také zvážit chirurgický zákrok, který zmírní vaše příznaky.

Výhled

Suché oko a bolest hlavy jsou běžné, ale léčitelné stavy. Možná budete chtít experimentovat s domácími prostředky nebo OTC možnostmi pro každý stav. Pokud se tyto stavy objeví společně nebo se nedají snadno vyřešit, navštivte svého lékaře. Lékařská péče vám pomůže získat přesnou diagnózu a rychlou léčbu.

Jak předejít suchým očím

Pokud je to jen trochu možné, snažte se vyhnout stavům, které suché oči zhoršují. To zahrnuje:

• prostory s nízkou vlhkostí
• oblasti se znečištěným ovzduším
• jasné sluneční světlo
• nadměrný čas na počítači

Pokud to není možné, zkuste použít obklad na oční okolí. Experimentujte s teplým i studeným ručníkem, který navléknete a jemně přiložíte na oči. Oblast kolem očí je citlivá, proto byste se měli vyhýbat extrémním teplotám.

Umělé slzy jsou oblíbeným a účinným krátkodobým řešením suchých očí. Přestože mohou poskytnout rychlou úlevu, nemohou vyřešit žádné základní problémy. Pokud potřebujete umělé slzy často nebo dlouhodobě, měli byste se poradit se svým lékařem, abyste vyloučili jiné stavy.

Pokračujte ve čtení: Skvělé oční kapky pro suché oči »