Proč je prenatální péče důležitá?
Pravidelné schůzky se svým poskytovatelem zdravotní péče během těhotenství jsou důležité pro zajištění zdraví vás a vašeho dítěte.
Časté návštěvy u vašeho poskytovatele zdravotní péče vám umožní sledovat vývoj vašeho dítěte. Prenatální návštěvy také dávají vám a vaší rodině příležitost promluvit si se svým poskytovatelem zdravotní péče o jakýchkoli otázkách nebo obavách, které máte v souvislosti s těhotenstvím, porodem nebo rodičovstvím. Většina poskytovatelů zdravotní péče vítá vašeho partnera při každé návštěvě, stejně jako zainteresované rodinné příslušníky.
Co se stane při mé první lékařské návštěvě?
První návštěva je navržena tak, aby určila váš celkový zdravotní stav a poskytla vašemu poskytovateli zdravotní péče vodítka k rizikovým faktorům, které by mohly ovlivnit vaše těhotenství. Váš poskytovatel zdravotní péče provede fyzickou prohlídku. Prvotní návštěva je určena:
- Určete si datum splatnosti.
- Zjistěte si svou zdravotní anamnézu, stejně jako všechny léky na předpis nebo volně prodejné léky, které užíváte.
- Prozkoumejte anamnézu rodinných příslušníků.
- Zjistěte, zda máte nějaké rizikové faktory těhotenství na základě vašeho věku, zdraví a/nebo osobní a rodinné anamnézy.
- Zhodnoťte svůj zdravotní stav a zjistěte případné problémy.
Budete dotázáni na předchozí těhotenství a operace, zdravotní stavy, léky a vystavení jakýmkoli nakažlivým nemocem.
Co je součástí fyzické zkoušky?
Součástí první návštěvy je důkladná fyzická prohlídka. Jste zváženi a zkontrolován váš krevní tlak, srdce, plíce a prsa. Součástí první návštěvy je i vyšetření pánve.
Během vyšetření pánve se odebere Pap stěr ke screeningu rakoviny děložního čípku a odeberou se kultury k detekci pohlavně přenosných chorob (jako je kapavka a chlamydie). Kromě toho bude provedeno bimanuální interní vyšetření (se dvěma prsty uvnitř pochvy a jednou rukou na břiše) k určení velikosti dělohy a pánve. Toto vyšetření také zkontroluje případné abnormality dělohy, vaječníků nebo vejcovodů.
Váš poskytovatel zdravotní péče může poslouchat srdeční tep dítěte pomocí speciálního nástroje zvaného Doppler, který využívá ultrazvukové vlny (vysokofrekvenční zvukové vlny). Doppler obvykle nedokáže detekovat srdeční tep dítěte před 10 až 12 týdnem těhotenství.
Jaké otázky bych měl položit během prenatální návštěvy?
Některé otázky, které byste si mohli chtít položit během své první prenatální návštěvy, zahrnují:
- Jaký je můj termín porodu?
- Jaká je velikost mé dělohy?
- Jsou příznaky, které zažívám, normální?
- Je normální nepociťovat určité příznaky?
- Jaká jsou konkrétní doporučení ohledně přibírání na váze, cvičení a výživy?
- Jakým činnostem, potravinám a látkám bych se měl vyhnout?
- Které cviky jsou bezpečné? Kterým cvikům bych se měl vyhnout?
- Co bych měl vědět o sexu během těhotenství?
- Doporučujete některé prenatální kurzy?
- Pro jaké příznaky bych měl zavolat svému poskytovateli zdravotní péče?
- Jaká je definice rizikového těhotenství? Je moje těhotenství vysoce rizikové?
Jaké laboratorní testy budou provedeny?
Některé laboratorní testy mohou být objednány při vaší první návštěvě, včetně:
- Kompletní krevní obraz (CBC): Vyšetřuje krevní problémy, jako je anémie (nízký krevní obraz).
- RPR: Tento test vyšetřuje syfilis (sexuálně přenosnou nemoc).
-
Zarděnky: Testuje imunitu (ochranu) proti německým spalničkám.
- HBsAg: Tento test na hepatitidu B (infekce jater).
-
Analýza moči: Testuje onemocnění ledvin nebo infekce močového měchýře.
- Krevní test typu a screeningu: Určuje vaši krevní skupinu a Rh faktor, antigen nebo protein na povrchu krevních buněk, který může způsobit reakci imunitního systému.
- Screening HIV: Současná doporučení jsou taková, aby všechny těhotné pacientky podstoupily screening na HIV.
Jak je určeno mé očekávané datum dodání?
Donošené těhotenství trvá 37 až 42 týdnů. Vaše skutečné datum doručení se může lišit od vašeho odhadovaného data doručení. Velmi malý počet miminek se ve skutečnosti narodí v termínu.
Normálně je termín porodu u ženy 280 dní (40 týdnů nebo přibližně 10 měsíců) od prvního dne poslední menstruace. Pokud však vaše menstruace není pravidelná nebo nemá cyklus 28 dní, může se datum porodu lišit od „pravidla 280 dní“. Váš poskytovatel zdravotní péče může objednat ultrazvuk, aby vám pomohl určit datum porodu.
Pokud jste si jistá datem početí (datem, kdy jste otěhotněla), dejte vědět svému poskytovateli zdravotní péče. Tyto informace mohou být užitečné při určování vašeho odhadovaného data doručení (EDD).
Jaké kroky mohu podniknout, abych pomohl zajistit zdravé těhotenství?
Kouření, vapování, pití alkoholu a/nebo užívání nelegálních drog – i v malých množstvích – může způsobit zdravotní problémy plodu. Mnohé z těchto zdravotních problémů mají za následek celoživotní problémy dítěte. Poskytovatelé zdravotní péče doporučují ženám, aby úplně přestaly kouřit, vapovat, pít alkohol a užívat drogy předtím, než se začnou snažit otěhotnět. Před užitím jakýchkoli volně prodejných léků byste se také měli poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Ženy by se měly těmto látkám vyhýbat po celou dobu těhotenství a po porodu, protože mnoho z těchto látek se může do organismu dítěte dostat přes mateřské mléko.
Zdravou stravou můžete zajistit, aby vaše vyvíjející se dítě mělo všechny živiny, které potřebuje k normálnímu růstu a vývoji. Kromě toho je důležité, aby se těhotné ženy věnovaly pravidelné fyzické aktivitě. Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče na úroveň aktivity, která je pro vás během těhotenství vhodná.
Můžete také pomoci zajistit, že budete mít zdravé těhotenství tím, že se vyhnete látkám, které mohou být nebezpečné pro vyvíjející se plod. Mezi tyto látky patří:
- Léky, které mohou ovlivnit růst a vývoj dítěte
- Některé bylinné doplňky nebo vysoké dávky vitamínů
- Chemikálie, jako jsou pesticidy, čisticí prostředky a některé typy barev
