Krůtí ocas je jednou z řady hub, které se v Asii po staletí používají k léčebným účelům.
Také známý jako Trametes versicolor nebo Coriolus versicolordostal svou přezdívku, protože jeho živé barevné vzory, které vypadají podobně jako, ano, krůtí ocas.
A zatímco se o houbách krůtího ocasu tvrdí, že mají četné zdravotní přínosy, jeden, který vyniká zejména tím, že posiluje imunitní systém v boji proti rakovině.
V průběhu staletí se lidé v Asii obrátili k
Jaké jsou potenciální zdravotní přínosy hub z krůtího ocasu?
Můžete zahlédnout jednu z těchto barevných hub, která může připomínat řadu kotoučů, vyrůstající z boku stromu z tvrdého dřeva. Ve Spojených státech jsou velmi běžné a jsou také docela odolné.
Proč se zdá, že tyto různobarevné houby jsou tak slibné? Nadšenci na houby krůtí ocas poznamenávají, že tyto houby mají řadu vlastností, které prospívají vašemu imunitnímu systému.
Antioxidanty
Například houby krůtí ocas jsou
A krůtí ocasy nemají jen vysoké hladiny antioxidantů – zdá se, že mají mnoho různých druhů. Vlastně jeden
Polysacharopeptidy
Obsahují také polysacharidové peptidy, včetně krestinu (PSK) a polysacharidového peptidu (PSP), které mohou pomoci posílit imunitní systém vašeho těla. Jak uvidíte, to je jeden z důvodů, proč se tolik lidí zajímá o potenciální roli této houby v boji proti rakovině.
S jakými typy rakoviny mohou houby krůtího ocasu pomoci bojovat?
Výzkumníci pokračují ve zkoumání potenciálu použití extraktu nebo léčby získané z hub krůtího ocasu k prevenci nebo léčbě několika druhů rakoviny.
Ačkoli některé výsledky studií jsou slibné, krůtí ocas nemůže nahradit protirakovinné léky. Lidé s rakovinou by je měli používat pouze na doporučení jejich onkologa.
Rakovina prsu
Ženy, které se léčí na rakovinu prsu, mohou mít prospěch z houby krůtí ocas.
Ve skutečnosti a
Na tuto výzvu k výzkumu navázala studie z roku 2012. Studie byla malá, účastnilo se jí pouze devět účastníků. Vědci však zjistili, že denní perorální přípravek obsahující Trametes versicolor prášek zlepšil imunitní stav po standardní léčbě rakoviny prsu.
Navíc zjistili, že přípravek byl účastníky studie dobře snášen.
Leukémie
I když je zapotřebí více výzkumu, studie in vitro z roku 2013 zveřejněná v roce 2013 ukázala slibné použití extraktu získaného z hub krůtího ocasu při léčbě leukémie.
Vědci studovali účinek extraktu odebraného z Trametes versicolor houby léčí leukemické buňky. Porovnávali jeho použití samostatně s jejich kombinací Trametes versicolor a Ganoderma lucidumnebo houba reishi.
Vědci zjistili, že tato kombinace byla účinnější než Trametes versicolor sama. Myslí si, že to může být proto, že dvě různé houby ovlivňují různé biologické procesy.
Tato kombinace může pomoci pacientům s rakovinou na širší úrovni. V jednom
Zjistili, že produkty obsahující tyto dvě houby mohou skutečně zlepšit přežití i kvalitu života některých lidí s určitými typy rakoviny, včetně rakoviny prsu, plic a gastrointestinálního traktu.
Rakovina tlustého střeva
Další studie, která se zabývala použitím extraktů pocházejících ze dvou druhů hub, včetně hub z krůtího ocasu, nalezla slib v léčbě buněk rakoviny tlustého střeva.
Jeden
Společně tyto dva extrakty z hub prokázaly schopnost zastavit šíření rakovinných buněk. Vědci také zjistili, že oba extrakty společně mohou dokonce zvýšit účinnost léku, který se často používá k léčbě kolorektálního karcinomu, 5-fluorouracilu.
Rakovina plic
Přehled 11 klinických studií a dalších 17 předklinických studií z roku 2015 zjistil, že použití PSK z Trametes versicolor houby pomohly pacientům s rakovinou plic, kteří podstoupili radiační léčbu, žít déle.
Zdá se, že extrakt také zlepšuje další aspekty pokroku pacientů, včetně tělesné hmotnosti, imunitní funkce a kvality života.
Jiné rakoviny
Lidé žijící s jinými druhy rakoviny mohou mít také prospěch z hub krůtího ocasu. Například,
Ne všechny výzkumy však byly tak povzbudivé.
Existují nějaké možné vedlejší účinky?
Houby krůtí ocas jsou obecně považovány za bezpečné. Lidé s alergií na houby nebo plísně by se jim však měli vyhýbat.
I když jsou obecně považovány za bezpečné, houby s krůtím ocasem mohou mít občas několik vedlejších účinků, kterých si musíte být vědomi, včetně
- zažívací potíže, jako je průjem, plynatost nebo nadýmání
- tmavší pigment na nehtech
Je také důležité mít na paměti, že FDA nereguluje doplňky stravy stejným způsobem, jako reguluje konvenční léky. Postupujte opatrně a promluvte si se zdravotníkem o jakýchkoli doplňcích, o kterých uvažujete.
Jak si vezmu houbu krůtí ocas?
V tradiční asijské medicíně se houby krůtí ocas často vaří jako čaj. Mnoho lidí stále preferuje tuto možnost.
Může být také konzumován ve formě prášku nebo dokonce vyroben do kapslí. Do smoothie můžete přidat trochu prášku z krůtího ocasu nebo si z něj udělat vývar. Jen pozorně dodržujte pokyny na obalu.
V závislosti na výsledcích probíhajícího výzkumu může v budoucnu existovat ještě více možností, pokud si váš lékař myslí, že by vám to mohlo pomoci zotavit se z rakoviny.
Nedávno vědci zjistili, že různé části houby mohou poskytovat různé výhody.
Studie z roku 2019 ve skutečnosti zjistila, že fermentovaný substrát houby krůtí ocas má ve srovnání s jinými částmi houby jedinečné prospěšné složky.
Ačkoli jsou tyto výsledky slibné, lidé s rakovinou by neměli zkoušet krůtí ocas, než se poradí se svým onkologem. Je důležité prodiskutovat svůj zájem o jakoukoli alternativní léčbu rakoviny se svým lékařem, abyste se ujistili, že je to bezpečná a vhodná volba pro vaše zdraví.
Houby krůtího ocasu jsou obecně považovány za bezpečné – a možná dokonce užitečné. Výzkum naznačuje, že tyto barevné houby mohou skutečně mít důležité protirakovinné vlastnosti.
Ale je důležité si uvědomit, že houby s krůtím ocasem nejsou pro každého, zvláště pokud jste alergičtí. Je také dobré mít na paměti, že FDA nereguluje doplňky jako je tento.
Promluvte si se svým lékařem nebo poskytovatelem zdravotní péče o svém zájmu o tyto houby a o tom, zda by vám mohly pomoci.
