Nejčastější alergie, když jste na pláži

Jaké jsou nejčastější plážové alergie?

Mnoho různých věcí, které potkáte na pláži, může potenciálně vyvolat alergickou reakci. Zde jsou některé z nejčastějších potenciálních příčin.

Pyl

Pyl je jedním z nejčastějších alergenů. Alergen je látka, která vyvolává alergickou reakci. Asi 24 milionů lidí ve Spojených státech má sezónní alergie vyvolané pylem ze stromů, trav a plevele.

Pláže mívají méně pylu než travnaté nebo zalesněné oblasti, ale pyl ambrózie byl nalezen ve vzduchu až 400 mil od pobřeží.

Když se pyl dostane do vašeho těla, může vyvolat příznaky jako:

• slzení očí
• otoky kolem očí
• červené nebo svědivé oči

• ucpaný nos nebo rýma

• kýchání
• svědění nosu, uší nebo úst

Alergie na slunce

Sluneční alergie nebo solární kopřivka je chronický stav, který způsobuje kopřivku v částech vaší pokožky vystavených slunečnímu záření. Kopřivka jsou zarudlé oblasti kůže, které mohou:

• svědění
• bodnutí
• hořet

Odhaduje se, že solární kopřivka tvoří méně než 0,5 % případů kopřivky. Vývoj sluneční alergie není zcela objasněn, ale některé léky, jako jsou antibiotika, mohou přispět k jejímu rozvoji.

Alergie na opalovací krém nebo mléko

Opalovací krém může obsahovat složky, které způsobují alergickou reakci při aplikaci na kůži nebo při vystavení pokožky světlu.

The nejčastější složkou způsobující alergie byla kyselina para-aminobenzoová (PABA). The Food and Drug Administration (FDA) již neklasifikuje PABA jako obecně bezpečný a účinný pro použití v opalovacích krémech.

Alergie na opalovací krém může způsobit červenou a potenciálně svědivou vyrážku. Další příznaky mohou zahrnovat:

• vystouplé hrbolky
• krvácející
• puchýře
• šupinatění kůže
• bolest

Svědění plavců (cerkáriová dermatitida)

Svědění plavců je alergická reakce na parazity uvolněné plži ve sladké nebo slané vodě, které infikují některé ptáky a savce. Tito parazité se mohou zavrtat do kůže a způsobit vyrážku. Může způsobit příznaky minuty až dny po koupání v kontaminované vodě.

Vaše vyrážka může:

• chvění
• hořet
• svědění
• vytvořit malé zarudlé pupínky

Svědění mořeplavce (mořské vši)

Seabatherova svědění se také nazývá seabatherova erupce nebo mořská vši. Je to pálivá vyrážka, která se tvoří, když se larvy medúzy zachytí mezi vaší kůží a plavkami.

Jed z larev nebo samotné larvy mohou vyvolat alergickou reakci. Příznaky se mohou vyvinout okamžitě nebo až o 24 hodin později.

Alergie na hmyz

Podle Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) jsou léky, jídlo a bodnutí hmyzem nejčastější příčinou anafylaxe, potenciálně život ohrožující alergické reakce.

Anafylaxe po hmyzím bodnutí vede ve Spojených státech k přibližně 100 úmrtím ročně. Ale většina lidí, kteří dostanou bodnutí, má mírné reakce, které způsobují příznaky jako:

• bolest
• zarudnutí
• otok
• svědění

Je také možné mít alergie na bodnutí hmyzem, i když jsou méně časté.

Alergie na urushiol

Urushiol je olej, který se nachází v některých rostlinách, jako jsou:

• jedovatý břečťan
• jedovatý dub
• jedovatá sumach

Když se dostane na kůži, způsobí alergickou vyrážku a příznaky jako hrbolky nebo puchýře. O 80 % až 90 % u dospělých se objeví vyrážka, když se dostanou do kontaktu s méně než 50 mikrogramy – méně než jedním zrnkem kuchyňské soli.

Grilování, tabák a kouř z táboráku

Kouř není známý alergen, ale jeho vdechování může zhoršit příznaky alergického astmatu. Může přispět k příznakům, jako jsou:

• kýchání
• kašel
• přetížení
• potíže s dýcháním
• podráždění hrdla

Mohou se na pláži zhoršit jiné alergie?

Vaše alergie se mohou zhoršit na pláži, pokud jste blízko některého z vašich spouštěčů, jako je pyl.

Podle American College of Allergy Asthma and Immunology (ACAAI) jsou pláže a hory vynikající celoroční dovolenkovou destinací pro lidi s alergiemi. Mívají méně pylu a dalších látek, které mohou vyvolat alergie, než zalesněné nebo travnaté plochy.

Ale když je vlhko – důvod, proč mnoho lidí chodí na pláž – alergeny, jako jsou roztoči, mohou být horší, protože se jim daří ve vlhkém prostředí.

Léčba plážových alergií

Příznaky alergie jsou obvykle mírné a odezní samy o sobě nebo s podpůrnou léčbou. Závažné alergické reakce vyžadují okamžitou lékařskou pomoc.

Léčba pylové alergie

Vyhýbání se pylu co nejvíce může pomoci minimalizovat vaše příznaky. Mezi další léčby, které vám mohou pomoci zvládnout vaše příznaky, patří:

• nosní spreje
• antihistaminika
• dekongestanty
• antagonisté leukotrienových receptorů

Léčba sluneční alergie

Vyhýbání se přímému slunečnímu záření a ochrana pokožky opalovacími krémy může pomoci zabránit budoucím ohniskům.

Ale pokud je vyrážka způsobena tím, že opalovací krém interaguje s UV světlem a způsobuje kontaktní dermatitidu, přestaňte používat.

Doporučuje se nanést na tělo malé množství opalovacího krému, než jej všude použijete, abyste zjistili, zda se u vás objeví reakce. Pokud ano, nepoužívejte opalovací krém.

Volně prodejná antihistaminika nebo antihistaminika na předpis mohou snížit kopřivku. Mohou také doporučit fototerapii, kdy je vaše pokožka vystavena světlu na krátkou dobu, aby se vytvořila tolerance.

Léčba alergie na opalovací krém

Změna složení opalovacích krémů vám může pomoci vyhnout se budoucí reakci. Není známo, že by oxid titaničitý a oxid zinečnatý způsobovaly alergickou reakci.

Pokud máte středně závažnou až závažnou reakci, lze ji léčit podobně jako jiné alergické kožní reakce. Topické nebo perorální steroidy mohou pomoci snížit zánět a perorální antihistaminika mohou pomoci se svěděním.

Léčba svědění plavců

Je důležité vyhnout se poškrábání vyrážky, abyste snížili pravděpodobnost infekce. Léčba, která může snížit příznaky, zahrnuje:

• kortikosteroidní krémy
• chladný obklad
• Koupel s epsomskou solí
• ovesná koupel
• nanášení pasty z jedlé sody
• lotion proti svědění

Léčba mořských vší

Mořské vši lze obvykle léčit doma pomocí volně prodejných přípravků, jako je hydrokortizonový krém.

Je dobré si sundat plavky co nejdříve, abyste zkrátili dobu, po kterou jsou larvy a jed v kontaktu s vaší pokožkou. Dalšímu podráždění může zabránit také aplikace zředěného octa na postižená místa.

Léčba bodnutí hmyzem nebo kousnutím

Lehké kousnutí a bodnutí hmyzem lze léčit podobnými způsoby jako jiné alergické reakce. Pokud máte příznaky anafylaxe, jako je rychlý srdeční tep nebo potíže s dýcháním, je důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Více o anafylaxi se dozvíte zde.

Léčba urushiolem

Pokud jste vystaveni rostlině, která obsahuje urushiol, je dobré okamžitě opláchnout pokožku mýdlem a vodou.

Po umytí můžete být schopni zmírnit příznaky pomocí:

• mokrý obklad
• kalamínové mléko
• hydrokortizonový krém
• ovesná koupel
• antihistaminika

Pokud domácí léčba není účinná, kontaktujte lékaře. Mohou doporučit lokální steroid se silou na předpis.

Pokud máte na obličeji nebo na genitáliích vyrážku, je důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Vdechování příliš velkého množství kouře

Pokud kouř přispívá k vašim příznakům, je nejlepší odstranit se od zdroje. Použití rychlého inhalátoru, pokud jej máte, vám může pomoci otevřít dýchací cesty.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc

Je dobré kontaktovat alergologa, pokud vám alergie často způsobuje nevolnost nebo pokud způsobují opakující se problémy. Alergolog může:

• vypracovat plán léčby
• provést test na alergii
• poučí vás o tom, jak se vyhnout vašim spouštěčům
• předepisovat léky
• dát injekci proti alergii

Anafylaktický šok, lékařská pohotovost

Pokud máte příznaky anafylaktického šoku, je důležité zavolat záchrannou lékařskou službu nebo jít na nejbližší pohotovost, jako jsou:

• točení hlavy
• dýchací potíže
• sípání
• rychlý srdeční tep
• vlhká kůže

• zmatek nebo úzkost

• zhroucení nebo ztráta vědomí

Tipy, jak předejít alergickým reakcím na pláži

Mezi tipy, jak předejít alergiím na pláži, patří:

• chraňte se před sluncem slunečními brýlemi, opalovacím krémem a oblečením, které vám zakryje ruce a nohy
• zůstaňte na stezkách, abyste se vyhnuli náhodnému kontaktu s jedovatými rostlinami
• najděte pláž daleko od trav nebo jiných rostlin, které mohou vyvolat alergii na pyl
• zkontrolujte místní pylovou předpověď
• hledejte opalovací krémy bez obsahu BAPA nebo minerální a změňte složení, pokud vás opalovací krém dráždí
• vyzkoušejte nový opalovací krém na malém kousku pokožky před celým tělem (počkejte 24 hodin, abyste viděli, zda dojde k reakci), než půjdete na pláž
• zkontrolujte, zda na stanicích plavčíků nejsou varování před mořskými vši nebo vši plavci
• vyměňte si plavky ihned po vylezení z vody a omyjte se sladkou vodou
• vyhýbejte se sladkým nebo masným výrobkům, které by mohly přitahovat hmyz, jako jsou mravenci nebo vosy
• zůstat proti větru před kouřem

Odnést

Pláže mají obecně méně pylu než oblasti se spoustou trávy, květin nebo stromů. Ale stále je možné, že pyl na některých plážích vyvolá příznaky alergie.

Pláže mohou obsahovat i další potenciální spouštěče alergií, jako je hmyz, slunce a organismy ve vodě. Pokud vás alergie pravidelně trápí, může vám prospět návštěva alergologa.