Co je otrava těžkými kovy?
Těžké kovy jsou prvky, které se přirozeně vyskytují v zemi. Používají se v mnoha moderních aplikacích, jako je zemědělství, lékařství a průmysl.
Vaše tělo dokonce nějaké přirozeně obsahuje. Zinek, železo a měď jsou například nezbytné pro normální fungování těla, pokud nejsou přítomny v toxických množstvích.
K otravě těžkými kovy dochází, když měkké tkáně vašeho těla absorbují příliš mnoho určitého kovu.
Nejběžnější kovy, které může lidské tělo absorbovat v toxických množstvích, jsou:
- rtuť
- Vést
- kadmium
- arsen
Můžete být vystaveni vysokým koncentracím těchto kovů v důsledku znečištění potravin, vzduchu nebo vody, stejně jako léků, nádob na potraviny s nevhodným nátěrem, průmyslové expozice nebo nátěrů na bázi olova.
Ve Spojených státech je otrava těžkými kovy velmi vzácná. Objevuje se pouze tehdy, když jste byli vystaveni značnému množství těžkých kovů, obvykle po dlouhou dobu. Ale popularita volně prodejných (OTC) produktů, které tvrdí, že detoxikují vaše tělo od těžkých kovů, se může zdát běžnější, než je.
Čtěte dále, abyste se dozvěděli více o otravách těžkými kovy a o tom, zda tyto OTC detoxikační sady nabízejí nějaké výhody.
Jaké jsou příznaky otravy těžkými kovy?
Příznaky otravy těžkými kovy se liší v závislosti na typu dotčeného kovu.
Celkové příznaky
Mezi běžné příznaky u několika typů otravy těžkými kovy patří:
- průjem
- nevolnost
- bolest břicha
- zvracení
- dušnost
- mravenčení v rukou a nohou
- zimnice
- slabost
Děti s otravou těžkými kovy mohou mít neobvykle vytvořené nebo oslabené kosti. Těhotné osoby mohou také potratit nebo předčasně porodit.
Symptomy specifické pro kovy
Některé typy otravy těžkými kovy mohou způsobit další příznaky. Zde je pohled na příznaky spojené s některými z nejběžnějších typů.
Příznaky otravy rtutí:
- nedostatek koordinace
- svalová slabost
- potíže se sluchem a řečí
- poškození nervů na rukou a obličeji
- změny vidění
- potíže s chůzí
Příznaky otravy olovem:
- zácpa
- agresivní chování
- problémy se spánkem
- podrážděnost
- vysoký krevní tlak
- ztráta chuti k jídlu
- anémie
- bolesti hlavy
- únava
- ztráta paměti
- ztráta vývojových dovedností u dětí
Příznaky otravy arsenem:
- nevolnost, zvracení a průjem
- červená nebo oteklá kůže
- skvrny na kůži, jako jsou bradavice nebo léze
- neobvyklý srdeční rytmus
- svalové křeče
Příznaky otravy kadmiem:
- horečka
- dýchací problémy
- bolest svalů
Co způsobuje otravu těžkými kovy?
Těžké kovy se mohou do vašeho těla dostat různými způsoby. Můžete je konzumovat v jídle, které jíte, nebo je absorbovat například kůží.
Zde je návod, jak můžete být vystaveni různým těžkým kovům. Mějte na paměti, že k otravě těžkými kovy dochází při silné nebo časté expozici, obvykle po dlouhou dobu. Občasná expozice nevede k otravě těžkými kovy.
Arsen
- práci v blízkosti místa s nebezpečným odpadem
- žijící v oblasti s vysokým obsahem hornin, vody a půdy
- požívání insekticidů, pesticidů nebo herbicidů
- jíst kontaminované mořské plody nebo řasy
- pití kontaminované vody
Kadmium
- práce v průmyslovém prostředí, zejména v prostředí, kde se zpracovává nebo taví ruda
- svařování na slitinách obsahujících kadmium nebo pomocí stříbrných pájek
- vdechování cigaretového kouře
Vést
- žijící v domě s vysokými hladinami nátěrů na bázi olova
- provádění průmyslových stavebních prací, opravy radiátorů nebo provoz hutí
- být na střelnicích
- používání kosmetiky Kohl
- použití progresivních barev na vlasy, i když
US Food and Drug Administration (FDA) pracuje na tom, aby se to změnilo - pomocí cizích trávicích prostředků, produktů vápníku, kohl, surma, kajal nebo progresivních barev na vlasy
Rtuť
- těžba, výroba nebo přeprava rtuti
- těžba a rafinace zlatých a stříbrných rud
- konzumace kontaminovaných ryb nebo vody
- výroba zrcadel, rentgenových přístrojů, žárovek nebo vývěv
I když se otrava těžkými kovy může vyvinout u každého, děti jsou vůči ní zranitelnější, zejména otrava olovem. Starší domy někdy obsahují olovnaté barvy. Pokud se dítě před dotykem úst například dotkne stěny olověnou barvou, může být odhaleno. To může vést k poškození mozku, protože jejich mozek se stále vyvíjí.
Přesto podle National Organization for Rare Disorders počet dětí se známkami potenciálně škodlivých hladin olova za posledních 20 let klesl o 85 procent.
Jak poznám, že mám otravu těžkými kovy?
Lékaři mohou obvykle zkontrolovat otravu těžkými kovy pomocí jednoduchého krevního testu známého jako panel těžkých kovů nebo test toxicity těžkých kovů.
K provedení testu odeberou malý vzorek krve a otestují jej na přítomnost těžkých kovů. Pokud máte příznaky otravy těžkými kovy, ale váš krevní test ukazuje pouze nízké hladiny, může váš lékař provést další testy.
Mohou zahrnovat:
- funkční testy ledvin
- studie jaterních funkcí
- rozbor moči
- analýza vlasů
- analýza nehtů
- elektrokardiogramy
- rentgenové záření
Jak se léčí otrava těžkými kovy?
U mírných případů otravy těžkými kovy může k léčbě tohoto stavu stačit pouhé odstranění expozice těžkým kovům. V závislosti na základní příčině to může znamenat, že si vezmete nějaký čas z práce nebo změníte svůj jídelníček.
Váš lékař vám může dát konkrétnější doporučení, jak snížit expozici.
U závažnějších případů je standardní léčbou chelační terapie. To zahrnuje podávání léků, buď prostřednictvím pilulek nebo injekcí, které se vážou na těžké kovy ve vašem těle.
Tyto léky jsou známé jako chelátory. Když se váží na kovy, chelatační činidla je pomáhají vylučovat z těla jako odpad. Zjistěte více o tom, jak chelatační terapie funguje.
Mám udělat detox těžkých kovů?
Internet je plný detoxikačních sad a očistných protokolů, které tvrdí, že vylučují těžké kovy z vašeho těla.
I když se mohou zdát jako bezpečnější a levnější alternativa k návštěvě lékaře, nejsou schváleny americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv. A většina z nich nebyla hodnocena z hlediska bezpečnosti nebo účinnosti.
Kromě toho mohou některé z těchto produktů způsobit řadu dalších problémů, jako například:
- alergické reakce
- minerální nedostatky
- vrozené vady
- poranění ledvin
Neléčená otrava těžkými kovy může mít trvalé následky na vaše zdraví. Je důležité úzce spolupracovat s lékařem, abyste zajistili, že dodržujete nejúčinnější plán léčby pro vaše potřeby.
jaký je výhled?
Otrava těžkými kovy je ve Spojených státech vzácná, ale pokud se u vás objeví, chelatační terapie je obvykle účinnou léčbou.
Pokud máte obavy z otravy těžkými kovy, existuje několik kroků, které můžete podniknout, abyste snížili vystavení otravě těžkými kovy:
- Ujistěte se, že vaše pracoviště dodržují pokyny OSHA.
- Omezte konzumaci ryb, o kterých je známo, že obsahují vyšší hladiny rtuti.
- Nechte svůj dům otestovat na olovo, pokud byl postaven před rokem 1978.
- Nakupujte doplňky a koření pouze z důvěryhodných a vysoce kvalitních zdrojů.
