Přehled
Co je porucha užívání alkoholu?
Porucha užívání alkoholu je zdravotní stav zahrnující časté nebo těžké požívání alkoholu. Lidé s poruchou užívání alkoholu nemohou přestat pít, i když jim to způsobí problémy, emocionální úzkost nebo fyzickou újmu sobě nebo ostatním.
Je porucha užívání alkoholu nemoc?
Porucha užívání alkoholu je zdravotní stav. Je to onemocnění mozkových funkcí a vyžaduje lékařskou a psychologickou léčbu, aby bylo kontrolováno.
Porucha užívání alkoholu může být mírná, střední nebo těžká. Může se vyvíjet rychle nebo po dlouhou dobu. Říká se tomu také závislost na alkoholu, závislost na alkoholu nebo zneužívání alkoholu.
Jak častá je porucha užívání alkoholu?
14,5 milionu Američanů ve věku 12 let nebo starších má poruchu užívání alkoholu.
Jak mě může přílišné pití ovlivnit?
Nadměrné pití alkoholu může poškodit vaše zdraví. Je to spojeno s:
- Poškození mozku, včetně demence.
- Zoufalství, deprese a sebevraždy.
-
Rakovina prsu, jater, tlustého střeva a úst.
- Fetální alkoholový syndrom (pokud byl vystaven alkoholu před narozením).
- Nehody (jako jsou pády nebo popáleniny) a zranění (jako zlomeniny nebo utonutí).
- Problémy s játry, jako je cirhóza, hepatitida a ztučnění jater.
- Výpadky, přepadení, pod vlivem alkoholu a dokonce i vraždy.
Časté nebo nadměrné pití může také vést k osobním problémům, jako jsou potíže s:
- Peníze.
- Osobní vztahy.
- Práce.
Příznaky a příčiny
Co způsobuje poruchu užívání alkoholu?
Vědci se stále snaží pochopit, co způsobuje poruchu užívání alkoholu. Zdá se, že jde o kombinaci jednoho nebo více z následujících:
- Genetika.
- Události raného dětství.
- Pokusy zmírnit emocionální bolest.
Lidé se s větší pravděpodobností stanou alkoholiky, pokud:
- Pijte alkohol často, ve velkém množství nebo začněte v raném věku.
- Prožité trauma, jako je fyzické nebo sexuální zneužívání.
- Mít v rodině problémy s alkoholem.
- Máte problémy s duševním zdravím, jako je smutek, úzkost, deprese, poruchy příjmu potravy a posttraumatická stresová porucha.
- Prodělali jste operaci bypassu žaludku (Roux-en-y) kvůli problémům s váhou.
Jaké jsou příznaky poruchy užívání alkoholu?
Příznaky poruchy užívání alkoholu zahrnují:
- Zatemnění nebo nepamatování si věcí, které se staly.
- Pokračovat v pití, i když to způsobí úzkost nebo újmu vám nebo ostatním.
- Pijete více nebo déle, než jste plánovali.
- Cítíte se podrážděný nebo rozmrzelý, když nepijete.
- Časté kocoviny.
- Dostat se do nebezpečných situací, když pijete (například řízení, nebezpečný sex nebo pád).
- Vzdát se aktivit, abyste mohli pít.
- Mít chutě na alkohol.
- Opakované problémy v práci, ve škole, ve vztazích nebo se zákonem kvůli pití.
- Potřebujete pít více a více, abyste dosáhli stejného účinku.
- Neschopnost přestat pít, jakmile začnete.
- Trávit hodně času pitím nebo zotavováním se z pití.
- Chtít ubrat, ale nejde to.
- Posedlost alkoholem.
Osoba, která je závislá na alkoholu, může také pociťovat abstinenční příznaky, když omezí nebo přestane pít, jako jsou:
-
Úzkost.
- Deprese.
- Podrážděnost.
- Nevolnost, suché zvedání žaludku.
- Závodní srdce.
- Neklid.
- Třesivost.
-
Pocení.
-
Problémové spaní.
- Záchvaty.
- Vidění věcí, které tam nejsou (halucinace).
- Delirium tremens.
- Kóma a smrt.
Jaká jsou fáze poruchy užívání alkoholu?
Užívání alkoholu, které přechází v poruchu užívání, se vyvíjí postupně.
- Riziková fáze: To je, když pijete společensky nebo pijete, abyste zmírnili stres nebo se cítili lépe. Můžete si začít budovat toleranci k alkoholu.
- Porucha předčasného užívání alkoholu: V této fázi jste postoupili k výpadkům, pijete sami nebo tajně a hodně přemýšlíte o alkoholu.
- Střední stadium poruchy užívání alkoholu: Vaše konzumace alkoholu je nyní mimo kontrolu a způsobuje problémy v každodenním životě (práce, rodina, finanční, fyzické a duševní zdraví). Poškození orgánů lze vidět na laboratorních testech a skenech.
- Konečná fáze poruchy užívání alkoholu: Pití je nyní hlavní náplní vašeho života, s výjimkou jídla, intimity, zdraví a štěstí. Zoufalství, komplikace poškození orgánů a smrt jsou nyní blízko.
Diagnostika a testy
Jak se porucha užívání alkoholu diagnostikuje?
Neexistuje jediný laboratorní test na poruchu užívání alkoholu. Diagnóza je založena na rozhovoru s vaším poskytovatelem zdravotní péče. Diagnóza se stanoví, když pití zasahuje do vašeho života nebo ovlivňuje vaše zdraví.
Management a léčba
Jak se léčí porucha užívání alkoholu?
Léčba může zahrnovat kombinaci:
- Behaviorální terapie: Poradenství nebo terapie rozhovorů s poskytovatelem zdravotní péče, jako je psycholog nebo poradce pro duševní zdraví, vás může naučit způsoby, jak změnit své chování. Nejčastěji používané techniky jsou motivační, kognitivně-behaviorální, kontingenční a 12-kroková facilitace.
- léky: US Food & Drug Administration schválila naltrexon a akamprosát pro léčbu poruch spojených s užíváním alkoholu. Topiramát a gabapentin mohou u některých lidí také snížit chuť k jídlu. Starší lék — disulfiram — se nyní používá jen výjimečně. Zdá se, že tyto léky pomáhají snížit pozadí obsesivního myšlení kolem alkoholu.
- Podpůrné skupiny: Skupinová setkání s jinými alkoholiky vám mohou pomoci zůstat střízliví. Setkání anonymních alkoholiků (AA) jsou obvykle zdarma a jsou dostupná ve většině komunit. Mezi další styly zotavovacích skupin patří: Oslavte! Recovery (křesťanské zaměření), Racionální zotavení (neduchovní) a Recovery Dharma (bdělost/buddhistické zaměření).
Nastavení vaší léčby bude záviset na vaší fázi zotavení a závažnosti vašeho onemocnění. Možná budete potřebovat hospitalizaci (nemocnice), rezidenční rehabilitaci (rehabilitaci), ambulantní intenzivní terapii nebo ambulantní údržbu.
Prevence
Jak mohu předejít poruše užívání alkoholu?
Abyste předešli problémům s alkoholem, vyhněte se vysoce rizikovému pití:
- Pro ženy: Ne více než čtyři nebo více nápojů za jeden den nebo osm nebo více nápojů za týden.
- Pro muže: Ne více než pět nebo více nápojů za jeden den nebo 15 nebo více nápojů za týden.
Pokud pijete více alkoholu, zvažte jeho omezení nebo ukončení. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče o osvědčených strategiích.
Výhled / Prognóza
Jaký je výhled pro lidi s poruchou užívání alkoholu?
Váš výhled závisí na mnoha faktorech. Mírnější případy mohou být problematické pouze po určitou dobu. Těžké případy jsou často celoživotní boj.
Čím dříve si uvědomíte, že může nastat problém, a promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče, tím větší jsou vaše šance na uzdravení.
Žít s
Komu mohu zavolat o pomoc s alkoholismem?
Správa služeb pro zneužívání návykových látek a duševní zdraví (SAMHSA) nabízí horkou linku 24/7, 365 dní v roce. Zavolejte na číslo 1-800-662-HELP (4357).
Anonymní alkoholici jsou k dispozici téměř všude a poskytují místo, kde lze otevřeně a bez odsudků diskutovat o problémech s alkoholem s ostatními, kteří trpěli alkoholem.
Bez ohledu na to, jak beznadějná se může zdát porucha užívání alkoholu, léčba může pomoci. Pokud si myslíte, že byste mohli mít problém s alkoholem, zavolejte SAMHSA nebo si promluvte se svým poskytovatelem zdravotní péče. Mohou vám pomoci se s tím vyrovnat, sestavit plán léčby, předepsat léky a odkázat vás do podpůrných programů.
