Pozdní potrat: Příznaky a hledání podpory

Potrat je termín používaný pro ztrátu dítěte, obvykle před 20. týdnem vašeho těhotenství. Mnoho časných potratů je způsobeno tím, že se plod nevyvíjí správně. Ale mohou existovat i jiné příčiny.

Potraty v prvním trimestru nebo před 13. týdnem těhotenství jsou poměrně běžné. V této fázi těhotenství mnoho žen nepociťuje příznaky potratu. Také, pokud je to velmi brzy v těhotenství, ženy si nemusí uvědomit, že byly těhotné.

Pozdní potrat je, když ztratíte dítě po 13. týdnu, ale před týdnem 20 nebo během druhého trimestru.

Existuje řada faktorů, které mohou způsobit pozdní potrat. Většina souvisí s nějakou abnormalitou vývoje plodu. Obvykle se jedná o genetické nebo strukturální problémy, jako je chromozomální abnormalita nebo srdeční vada. Trauma může také způsobit potrat.

Příčina může být i fyzická. Jedním z příkladů je slabý děložní čípek, který nemůže udržet dítě uvnitř, když se zvětší. Některé zdravotní stavy matky mohou být také příčinou potratů, včetně chronických stavů, které nejsou dobře zvládnuty.

Některé z fyzických příčin potratu zahrnují:

• hypertenze
• stavy štítné žlázy
• lupus nebo jiné poruchy imunity
• cukrovka
• preeklampsie
• jiné genetické stavy
• některé infekce

Zatímco některé ženy nemusí cítit žádné příznaky potratu, existují některé běžné, které je třeba sledovat.

Tyto zahrnují:

• necítí pohyb plodu
• vaginální krvácení nebo špinění
• křeče nebo bolest v zádech a/nebo břiše
• nevysvětlitelná tekutina nebo tkáň, která prochází vagínou

Mějte na paměti, že ne každé vaginální špinění je příznakem potratu. Někdy zažijete nějaké špinění v prvním trimestru zdravého těhotenství. Pokud máte obavy, navštivte svého lékaře.

Některé potraty nemají konkrétní příčinu nebo takovou, kterou lze předvídat. Ale některé ženy jsou vystaveny vyššímu riziku potratu než jiné.

Rizikové faktory pro potrat jsou následující:

• zažila dva předchozí potraty za sebou
• chronické zdravotní stavy
• těhotenství nad 35 let
• s nadváhou nebo podváhou
• s abnormálně tvarovanou dělohou
• slabý děložní čípek
• mít invazivní prenatální testy (příklady jsou amniocentéza a odběr choriových klků)
• expozice látkám, jako je alkohol, tabák, kokain, NSAID a vysoké hladiny kofeinu
• nízká hladina folátu
• neléčená celiakie

I když tyto stavy naznačují vyšší riziko potratu, neznamená to, že nemůžete mít zdravé těhotenství. Vyloučení škodlivých látek, jako je alkohol a drogy, a správné zvládnutí dalších stavů vám může dát dobrou šanci na zdravé těhotenství.

Fyzické potřeby a péče po pozdním potratu

Fyzicky se vaše tělo může po potratu zotavit poměrně rychle. Ale záleží na tom, jak daleko jsi byla v těhotenství a jaký typ potratu jsi zažila. U těch, kteří projdou porodem a porodem, může trvat několik týdnů, než se zotaví.

Budete pociťovat krvácení a křeče podobné jako při menstruaci. Především se budete cítit velmi unavení, jak se vaše tělo zotavuje.

Kontaktujte svého lékaře, pokud se vaše bolest, krvácení nebo vyčerpání zhorší nebo přetrvává déle než několik týdnů. Další potenciálně zneklidňující částí vašeho zotavování může být, že vaše tělo začne produkovat mléko. Pokud to způsobuje bolest nebo nepohodlí, určitě si promluvte se svým lékařem o užívání nějakého typu léku proti bolesti nebo o jiných způsobech pomoci.

Měli byste si také promluvit se svým lékařem o tom, kdy budete fyzicky připraveni vrátit se do práce. Každá situace je jiná a váš lékař vám může pomoci určit, kdy je pro vás bezpečné a rozumné se vrátit.

Emocionální potřeby a péče po pozdním potratu

Emocionální potřeby po pozdním potratu by neměly být ignorovány. Přijít o miminko v jakékoli fázi těhotenství je těžké, ale o to víc ve druhém trimestru.

Každá žena bude reagovat jinak a mít jiné emoce. Někomu pomáhá mluvit o tom. Jiným může pomoci, když se posuneme dál a nebudeme o tom mluvit. Je důležité najít to, co je pro vás správné, a získat podporu, kterou potřebujete. Váš lékař vás obvykle může nasměrovat na podpůrné skupiny nebo poradce, kteří se specializují na to, aby vám pomohli překonat všechny vaše emoce po potratu.

Po potratu pravděpodobně pocítíte širokou škálu emocí.

Mohou zahrnovat:

• hněv
• vina
• žárlivost na ostatní, kteří jsou těhotní nebo mají děti
• smutek

Je také důležité si uvědomit, že lidé nebudou vždy vědět, co mají říct. To může někdy znamenat, že říkají špatné věci. Být připraven na tyto časy může pomoci zmírnit emocionální dopad.

Zvažte vyhledání ostatních, kteří zažili potraty, zejména pozdní potraty, s nimiž můžete mluvit nebo s nimi plakat. Vědět, že někdo jiný vám rozumí, vám může ohromně pomoci, když se zotavíte.

Znovu otěhotnět po pozdním potratu

Pomyšlení na opětovné otěhotnění může být děsivé nebo stresující. Možná také nevíte, jak dlouho byste měli počkat, než to zkusíte znovu. Prvním krokem je ujistit se, že jste emocionálně připraveni na další těhotenství a že váš partner je také. Ujistěte se, že jste dokončili proces truchlení pro svůj potrat.

Fyzicky jste obvykle schopni mít sex dva až šest týdnů po potratu. Je však důležité promluvit si se svým lékařem o tom, kdy může být vaše tělo fyzicky připraveno znovu otěhotnět.

Je třeba poznamenat, že většina žen bude mít pouze jeden potrat. Je méně obvyklé mít dva nebo více. Takže vaše šance jsou velmi dobré, že vaše další těhotenství bude normální, zdravé a donošené. Ale to závisí na jakýchkoli fyzických problémech nebo zdravotních potížích, které máte.

Pokud jste měla více než jeden potrat, může váš lékař chtít dokončit některé testy, než vám schválí, abyste se znovu pokusili otěhotnět. I když máte zdravotní nebo fyzický stav, kvůli kterému je těhotenství rizikovější, obvykle vám lékař může poradit, abyste podnikli, abyste zvýšili své šance na zdravé těhotenství.

Pokud zažijete pozdní potrat, je důležité, abyste vyhledali podporu, která vám pomůže s fyzickými i emocionálními procesy hojení. Váš lékař může být skvělým zdrojem, který vám pomůže najít podporu, kterou potřebujete, a pomůže vám připravit se na další těhotenství.