Příčiny Alzheimerovy choroby: Je to dědičné?

Co je to Alzheimerova choroba?

Alzheimerova choroba poškozuje váš mozek, postupně ničí paměť a myšlení. Vědci se domnívají, že poškození začíná až deset let předtím, než se objeví příznaky. Abnormální usazeniny bílkovin tvoří tvrdé plaky a spleti v celém mozku. Tyto usazeniny narušují normální funkci mozku.

Jak rostou, plaky mohou přerušit komunikaci mezi neurony, posly ve vašem mozku. Nakonec tyto neurony zemřou a poškodí váš mozek natolik, že se jeho části začnou zmenšovat.

Příčina č. 1: Genetické mutace

Alzheimerova choroba není zcela pochopena. Vědci se domnívají, že u většiny lidí má nemoc genetické faktory, životní styl a faktory prostředí. Všechny tyto faktory mohou spolupracovat na vytvoření správných podmínek pro zakořenění nemoci.

Alzheimerova choroba má dědičnou složku. Lidé, jejichž rodiče nebo sourozenci mají toto onemocnění, jsou vystaveni mírně vyššímu riziku rozvoje tohoto onemocnění. K pochopení genetických mutací, které vedou ke skutečnému rozvoji nemoci, jsme však stále daleko.

Příčina #2: Věk

Jak stárnete, stáváte se zranitelnější vůči faktorům, které mohou způsobit Alzheimerovu chorobu. V roce 2010 bylo 4,7 milionu jedinců ve věku 65 let a starších s Alzheimerovou chorobou. Z toho 0,7 milionu bylo ve věku 65 až 74 let, 2,3 milionu bylo ve věku 75 až 84 let a 1,8 milionu bylo ve věku 85 let nebo starší.

Příčina č. 3: Pohlaví

Alzheimerova choroba postihuje více ženy než muže. Vědci se domnívají, že je to proto, že ženy obecně žijí déle než muži. Výsledkem je, že ženy častěji onemocní touto chorobou v pozdním seniorském věku.

A studie 2010 naznačuje, že s tím mohou mít něco společného hormony. V ženském těle po menopauze klesá hladina ženského hormonu estrogenu. Vědci se domnívají, že hormon chrání mozek mladých žen před poškozením. Ale jak hladiny ve vyšším věku klesají, mozkové buňky jsou vůči této nemoci zranitelnější.

Příčina č. 4: Minulé trauma hlavy

Alzheimerova asociace uvádí, že vědci našli souvislost mezi traumatickým poraněním mozku a větším rizikem demence. Po traumatickém poranění váš mozek vytváří velké množství beta amyloidu. Jedná se o stejný protein, který se vyvíjí do škodlivých plaků, které jsou charakteristickým znakem Alzheimerovy choroby.

Je tu jeden rozdíl: Po traumatickém poranění mozku se beta amyloid, i když je přítomen, neshlukuje do plaků. Poškození však může zvýšit riziko, že tak učiní později v životě.

Příčina č. 5: Mírná kognitivní porucha

Lidé, kteří již mají mírnou kognitivní poruchu, mohou mít zvýšené riziko rozvoje plně rozvinuté Alzheimerovy choroby. Mírná kognitivní porucha nemusí mít zásadní dopad na každodenní život člověka. Může však mít určité účinky na paměť, myšlení, vizuální vnímání a schopnost činit správná rozhodnutí.

Vědci se snaží pochopit, proč některé případy mírné kognitivní poruchy progredují do Alzheimerovy choroby. A studie z roku 2006 ukazuje, že přítomnost určitých proteinů v mozku, jako je beta amyloid, zvyšuje riziko onemocnění.

Příčina č. 6: Životní styl a zdraví srdce

Váš životní styl může mít hodně společného s vaší pravděpodobností rozvoje Alzheimerovy choroby. Zdá se, že zejména zdraví srdce úzce souvisí se zdravím mozku. Zdravá strava, pravidelné cvičení, odvykání kouření, kontrola cukrovky a kontrola krevního tlaku a cholesterolu jsou dobré pro srdce. Mohou také udržet mozek zdravý a odolný.

Starší dospělí s onemocněním koronárních tepen nebo onemocněním periferních tepen mají vyšší riziko demence a Alzheimerovy choroby.

Příčina č. 7: Poruchy spánku

Některé výzkumy naznačují, že kvalitní spánek může být důležitý pro prevenci Alzheimerovy choroby. Studie z roku 2013 zveřejněná v Neurologie JAMA zkoumali dospělé s průměrným věkem 76 let, u kterých nebyla tato nemoc diagnostikována. Ti, kteří zažili špatný nebo omezený spánek, měli zvýšené nahromadění beta amyloidních plaků v mozku.

Je třeba provést další studie. Vědci si stále nejsou jisti, zda je špatný spánek příčinou Alzheimerovy choroby nebo zda raná stádia nemoci mohou ovlivnit spánek. Obojí může být pravda.

Příčina č. 8: Nedostatek celoživotního učení

To, jak moc používáte mozek v průběhu života, může také ovlivnit vaše riziko Alzheimerovy choroby. A studie 2012 uvedli, že lidé, kteří pravidelně stimulovali svůj mozek náročnými mentálními aktivitami, měli méně usazenin beta amyloidu. Tyto činnosti byly důležité po celý život. Ale úsilí v raném a středním věku bylo spojeno s největším snížením rizika.

Vyšší úroveň formálního vzdělání, stimulující zaměstnání, psychicky náročné volnočasové aktivity a časté sociální interakce mohou také chránit zdraví mozku.