Váš cyklus
Máte obavy z pozdní menstruace, ale víte, že nejste těhotná? K vynechání nebo pozdní menstruaci dochází z mnoha jiných důvodů, než je těhotenství. Běžné příčiny mohou sahat od hormonální nerovnováhy až po vážné zdravotní stavy.
V životě ženy jsou také dva případy, kdy je zcela normální, že menstruace je nepravidelná: když poprvé začne, a když začíná menopauza. Jak vaše tělo prochází přechodem, váš normální cyklus se může stát nepravidelným.
Většina žen, které nedosáhly menopauzy, má obvykle menstruaci každých 28 dní. Zdravý menstruační cyklus se však může pohybovat každých 21 až 35 dní. Pokud vaše menstruace nespadá do těchto rozmezí, může to být způsobeno jedním z následujících důvodů.
1. Stres
Stres může vyhodit vaše hormony, změnit váš denní režim a dokonce ovlivnit část vašeho mozku zodpovědnou za regulaci menstruace – váš hypotalamus. V průběhu času může stres vést k onemocnění nebo náhlému zvýšení nebo ztrátě hmotnosti, což vše může ovlivnit váš cyklus.
Pokud si myslíte, že stres může shodit vaši menstruaci, zkuste praktikovat relaxační techniky a změnit životní styl. Přidání více cvičení do vašeho režimu vám může pomoci vrátit se na správnou cestu.
Zjistěte více: 10 jednoduchých způsobů, jak se zbavit stresu »
2. Nízká tělesná hmotnost
Ženy s poruchami příjmu potravy, jako je mentální anorexie nebo bulimie, mohou mít vynechání menstruace. Váha o 10 procent nižší než to, co je považováno za normální rozsah vaší výšky, může změnit způsob, jakým vaše tělo funguje a zastavit ovulaci. Léčba vaší poruchy příjmu potravy a přibírání na váze zdravým způsobem může vrátit váš cyklus do normálu. Ženy, které se účastní extrémního cvičení, jako jsou maratony, mohou také zastavit menstruaci.
3. Obezita
Stejně jako nízká tělesná hmotnost může způsobit hormonální změny, může to být i nadváha. Váš lékař vám doporučí dietu a cvičební plán, pokud zjistí, že obezita je faktorem vaší pozdní nebo vynechané menstruace.
4. Syndrom polycystických ovarií (PCOS)
Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) je stav, který způsobuje, že vaše tělo produkuje více mužského hormonu androgenu. V důsledku této hormonální nerovnováhy se na vaječnících tvoří cysty. To může způsobit nepravidelnost ovulace nebo ji úplně zastavit.
Z rovnováhy se mohou dostat i další hormony, jako je inzulín. To je způsobeno inzulinovou rezistencí, která je spojena s PCOS. Léčba PCOS se zaměřuje na zmírnění příznaků. Váš lékař vám může předepsat antikoncepci nebo jiné léky, které vám pomohou regulovat váš cyklus.
5. Antikoncepce
Můžete zaznamenat změnu ve vašem cyklu, když přejdete na nebo vysadíte antikoncepci. Antikoncepční pilulky obsahují hormony estrogen a progestin, které zabraňují z vaječníků uvolňovat vajíčka. Po vysazení pilulky může trvat až šest měsíců, než se váš cyklus znovu sjednotí. Jiné typy antikoncepce, které jsou implantovány nebo injekčně podávány, mohou také způsobit vynechání menstruace.
Další informace: Zde je důvod, proč vám vynechala menstruace při užívání antikoncepce »
6. Chronická onemocnění
Chronická onemocnění, jako je cukrovka a celiakie, mohou také ovlivnit váš menstruační cyklus. Změny hladiny cukru v krvi jsou spojeny s hormonálními změnami, takže i když je to vzácné, špatně kontrolovaná cukrovka může způsobit nepravidelnost menstruace.
Celiakie způsobuje zánět, který může vést k poškození tenkého střeva, což může bránit vašemu tělu vstřebávat klíčové živiny. To může způsobit pozdní nebo vynechání menstruace.
7. Časná perimenopauza
Většina žen začíná menopauzu ve věku 45 až 55 let. Ženy, u kterých se rozvinou příznaky kolem 40. roku věku nebo dříve, jsou považovány za ženy s časnou perimenopauzou. To znamená, že se vaše zásoby vajíček snižují a výsledkem bude vynechání menstruace a nakonec i konec menstruace.
8. Problémy se štítnou žlázou
Hyperaktivní nebo nedostatečná činnost štítné žlázy může být také příčinou pozdní nebo vynechané menstruace. Štítná žláza reguluje metabolismus vašeho těla, takže mohou být ovlivněny i hladiny hormonů. Problémy se štítnou žlázou lze obvykle léčit léky. Po léčbě se vaše menstruace pravděpodobně vrátí do normálu.
Kdy navštívit svého lékaře
Váš lékař může správně diagnostikovat důvod vaší pozdní nebo vynechané menstruace a prodiskutovat vaše možnosti léčby. Zaznamenejte si změny ve vašem cyklu, stejně jako další zdravotní změny, abyste je mohli ukázat svému lékaři. To jim pomůže stanovit diagnózu.
Pokud máte následující příznaky, okamžitě kontaktujte lékaře:
- neobvykle silné krvácení
- horečka
- silná bolest
- nevolnost a zvracení
-
krvácení, které trvá déle než sedm dní
- krvácení poté, co jste již vstoupili do menopauzy a rok jste neměli menstruaci
Pokud ještě nemáte porodnici, můžete procházet lékaře ve vašem okolí pomocí nástroje Healthline FindCare.
Přečtěte si tento článek ve španělštině.
