Proč mám potíže s dýcháním, když ležím?

Co způsobuje dýchací potíže při ležení?

Běžné příčiny potíží s dýcháním při ležení jsou:

• panická porucha
• chrápání
• respirační infekce
• chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN)
• spánková apnoe

Spánková apnoe způsobuje mělké nebo krátké pauzy v dýchání během spánku. K tomuto stavu obvykle dochází v důsledku obstrukce dýchacích cest.

Příliš brzy po jídle může také způsobit potíže s dýcháním. To může být způsobeno regurgitací jídla do vašeho jícnu.

Může to být také tlak potravy ve vašem žaludku, který tlačí dolů na vaši bránici. Vaše bránice odděluje váš žaludek od plic. Posezení na několik hodin, dokud jídlo nestrávíte, může často zmírnit tento nepříjemný pocit.

Pokud žijete s obezitou nebo máte nadváhu, můžete pociťovat potíže s dýcháním vleže. Nadměrná hmotnost totiž vyvíjí tlak na plíce a bránici. Stejný pocit může vyvolat i nošení těsného oblečení.

V některých případech mohou být potíže s dýcháním příznakem lékařské pohotovosti. Srdeční selhání může být závažnou příčinou potíží s dýcháním vleže. Všechny typy srdečního selhání mohou způsobit dušnost.

Na jaké příznaky si mám dávat pozor?

Počáteční příznaky mohou zahrnovat pocit dušnosti, když ležíte na zádech. Můžete mít pocit, že máte potíže s hlubokým nádechem nebo výdechem.

Pokud se tento příznak objeví v důsledku zdravotního stavu, jako je spánková apnoe nebo CHOPN, mohou být přítomny další příznaky.

Příznaky spánkové apnoe

Mezi příznaky spánkové apnoe patří:

• potíže s udržením spánku
• pocit únavy během dne

• chrápání při spánku

• probouzení s bolestmi hlavy
• probuzení s bolestí v krku

příznaky CHOPN

Příznaky CHOPN zahrnují:

• chronický kašel
• potíže s dýcháním při aktivitě
• sípání
• časté infekce hrudníku, jako je bronchitida

Další důležité příznaky

Pokud zaznamenáte některý z následujících příznaků spolu s dýchacími potížemi, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc:

• bolest na hrudi
• vystřelující bolesti do paží a krku nebo ramen
• horečka
• zrychlené dýchání
• rychlý srdeční tep
• slabý puls

• závratě při stání nebo sezení

Kdy bych měl vyhledat pomoc při problémech s dýcháním?

Dýchací potíže nejsou vždy způsobeny vážným zdravotním stavem, ale měli byste se o jakýchkoli problémech s dýcháním okamžitě poradit se svým lékařem.

Váš lékař provede fyzickou prohlídku, která mu pomůže diagnostikovat základní příčinu vašich dýchacích obtíží. Zeptají se vás na vaše příznaky a anamnézu.

Informujte svého lékaře o všech volně prodejných (OTC) a předepsaných lécích, které užíváte. Některé léky, které lidé užívají k léčbě bolesti, svalové ztuhlosti nebo úzkosti, mohou způsobit problémy s dýcháním.

Váš lékař bude během fyzického vyšetření věnovat velkou pozornost vašemu srdci a plicím. Mohou být nutné další testy, jako například:

• rentgen hrudníku pro zobrazení srdce a plic

• echokardiogram pro zobrazení a diagnostiku potenciálních problémů s funkcí srdce
• elektrokardiogram (EKG nebo EKG) k testování elektrické aktivity srdce

Jak se léčí dýchací potíže?

Léčba závisí na základní příčině vašich dýchacích potíží.

Infekce dýchacích cest

Pokud máte infekci dýchacích cest, která způsobuje dýchací potíže, když ležíte, může vám lékař předepsat antibiotika nebo antivirové léky, které pomohou infekci odstranit.

Ve většině případů však mohou drobné infekce hrudníku vymizet bez použití jakýchkoli léků.

Obezita

Potíže s dýcháním v důsledku obezity můžete dočasně zmírnit tím, že budete místo na zádech spát na boku. Leh na boku snižuje tlak, který na vaše plíce působí nadváha.

Poraďte se se svým lékařem o hubnutí a zeptejte se na dietní plány. Hubnutí může pomoci předejít budoucím zdravotním problémům spojeným s obezitou.

COPD

Neexistuje žádný lék na CHOPN, ale můžete zmírnit dýchací potíže pomocí rychle působících inhalátorů nebo jiných léků, které lidé používají k odstranění plicních infekcí.

Spánková apnoe

Pokud vám spánková apnoe ztěžuje dýchání, když ležíte, možná zjistíte, že je užitečné používat chránič úst nebo kontinuální přetlak v dýchacích cestách (CPAP).

Úzkost

Pokud úzkostná porucha způsobuje vaše problémy s dýcháním, různé léčby mohou pomoci zmírnit příznaky. Skupinová nebo individuální terapie vám může pomoci vyrovnat se s úzkostí.

Léčba obvykle zahrnuje terapii kombinovanou s antidepresivy nebo léky proti úzkosti. Tyto léky jsou dostupné pouze na předpis.