Proč se mi zamyká koleno?

Co způsobuje uzamčené koleno?

Existují dva typy kolenního zamykání: pravý kolenní zámek a pseudo kolenní zámek.

Skutečný zámek kolena nastane, když se něco v kolenním kloubu zasekne v jedné poloze a nemůžete s tím vůbec pohnout. Kolenní kloub je navržen tak, aby se ohýbal nahoru a dolů a aby se otáčel. Když něco blokuje pohyb kolena, může se zablokovat a nepohnout se. Někdy to může být velmi bolestivé.

Opravdové zamykání kolena

Skutečné zablokování kolena může být způsobeno:

Trhlina menisku

Meniskus je typ chrupavky v koleni, která vypadá jako rukojeť kbelíku nebo písmeno „C“. Funguje jako polštář mezi vaší holenní a stehenní kostí. Trhliny menisku jsou jedním z nejčastějších typů poranění kolena.

Mohou se objevit, když provádíte činnost, při které koleno silou kroutíte nebo rotujete, zvláště když na něm máte plnou váhu. Vaše koleno se může zablokovat, když natržená část této chrupavky překáží správnému pohybu kolena. Kromě uzamčení kolena mezi příznaky patří:

• praskavý pocit
• otok
• ztuhlost
• bolest, zvláště když se pokoušíte otočit nebo otočit koleno
• potíže s úplným narovnáním kolena

Volné tělo

K tomu dochází, když se kus vaší kolenní kosti odlomí v důsledku:

• pád
• degenerativní onemocnění kloubů
• lom třísky
• natržená chrupavka
• cizí předmět z minulé operace
• snížený přívod krve nebo jiné trauma

Úlomek kosti bude plavat kolem vašeho kolenního kloubu. Vaše koleno se může zablokovat, pokud se toto volné tělo zachytí a zabrání vašemu kolenu v normálním pohybu. Mezi další příznaky uvolněného těla patří:

• bolest a otok, který přichází a odchází
• cítit volné tělo jako malý hrbolek nebo úlomek, když se dotknete kolena, a možná s ním budete moci pohybovat prsty
• chronická ztuhlost

Pseudo kolenní zamykání

Pokud máte pseudo kolenní zamykání, máte pocit, jako byste nemohli pohnout kolenem, protože vás tolik bolí. Ve vašem koleni však není nic, co by vám ve skutečnosti bránilo v pohybu nohou.

Toto je vaše tělo, které způsobuje svalové křeče vyvolané bolestí v koleni nebo v jeho blízkosti. Hlavním příznakem pseudo kolenního uzamčení je bolest doprovázená neschopností hýbat kolenem. Mezi další příznaky patří:

• chytání vjemů
• krátké zamykací pocity
• volné nebo otevřené pocity v koleni

Některé příčiny pseudo zamykání kolena zahrnují:

Zranění kolene

To může být způsobeno:

• zlomenina
• dislokace nebo subluxace, zejména čéšky
• burzitida
• zánět šlach
• natržení šlachy

Zánět a otok

To je často způsobeno traumatem kolena nebo degenerativním onemocněním. Příznaky se liší.

Plica syndrom

Tento stav způsobuje podráždění záhybu v tkáni kolenního kloubu. Mezi další příznaky patří:

• bolavý
• otok
• bolest, která se zhoršuje při lezení do schodů, dřepu nebo ohýbání
• pocit zachycení nebo zablokování, zejména při vstávání ze sedu
• potíže se sezením po dlouhou dobu
• cvakání nebo praskání, když ohýbáte nebo natahujete koleno
• pocit, že vám koleno vypadne
• pocit nestability na schodech a svazích
• zamykání kolena

Patellární maltracking

Toto je stav, který způsobuje, že se vaše kolenní čéška pohybuje nesprávně. Příznaky zahrnují:

• bolest v přední části kolena, ke které dochází při stoupání nebo klesání a při běhu
• bolest, která se objevuje během nebo po delším sezení
• nestabilita kolena
• zamykání kolena

Jak se léčí uzamčené koleno?

Léčba vašeho uzamčeného kolena závisí na jeho příčině a závažnosti příčiny.

K léčbě natržení menisku

Natržení menisku je nejčastější příčinou skutečného uzamčení kolena. K léčbě trhliny v menisku vám lékař pravděpodobně doporučí odpočinek, led a protizánětlivé léky. Pravděpodobně také doporučí fyzikální terapii k posílení svalů kolem kolena a nohou, což pomůže stabilizovat kolenní kloub a snížit bolest a blokování.

Pokud budete mít příznaky i nadále, a zvláště pokud zamykání pokračuje, lékař pravděpodobně doporučí operaci. U dětí a mladých dospělých lze trhliny menisku obvykle opravit. U starších lidí a u těžkých slz však nemusí být chirurgická oprava možná. V tomto případě se chirurg pokusí oříznout váš meniskus, aby se zabránilo jeho zachycení v koleni.

Po operaci budete potřebovat odpočinek, aby se koleno uzdravilo. Později budete muset provádět terapeutická cvičení, abyste zvýšili sílu a stabilitu kolena.

K léčbě uvolněného těla

Léčba uvolněného těla je poměrně jednoduchá: k jeho odstranění je nutná operace. V některých případech je nutná další operace k opravě čéšky, pokud uvolněné tělo způsobilo poškození.

Po operaci budete potřebovat odpočinek, aby se tkáně v koleni zahojily.

K léčbě syndromu plica, patelárního maltrackingu a dalších příčin

Jiné stavy jsou často nejlépe léčeny dobrým režimem fyzikální terapie. Váš lékař vydá takové doporučení pro terapii po vyšetření kolena (kolen). Odpočinek, led a protizánětlivé léky mohou také pomoci zmírnit příznaky pseudo uzamčeného kolena.

Jaký je výhled na uzamčené koleno?

Existuje několik možných příčin uzamčeného kolena a každá má svůj vlastní léčebný režim. Léčba skutečného uzamčeného kolena a pseudozamčeného kolena může být podobná a zahrnuje fyzikální terapii, odpočinek, led a protizánětlivé léky.

Některé příčiny uzamčeného kolena však mohou vyžadovat intenzivnější léčbu, jako je chirurgický zákrok. Období zotavení bývá u chirurgických zákroků delší, což znamená, že vám může trvat dlouho, než se postavíte na nohy.

Budování a udržování svalové síly v koleni a ve svalech nohou může pomoci předcházet zraněním a stavům, které mohou vést k uzamčenému kolenu. Poraďte se se svým lékařem o různých preventivních cvičeních, která můžete udělat, abyste si udrželi kolena zdravá a silná.