Dietní vláknina je nestravitelná část rostlinné stravy. Dieta s nízkým obsahem vlákniny nebo dieta s nízkým obsahem zbytků omezuje množství vlákniny, kterou každý den jíte, omezením potravin s vysokým obsahem ...
Je dobré odložit nákup rozkošného oblečení, které odpovídá barvě očí vašeho miminka – alespoň do doby, než vaše ratolest dosáhne prvních narozenin. Je to proto, že oči, do kterých se ...
K anémii dochází, když vaše tělo nemá dostatek zdravých červených krvinek. Tento stav je způsoben hlavně ztrátou krve, zničením červených krvinek nebo neschopností vašeho těla vytvořit dostatek červených krvinek. Existuje ...
Stresová zlomenina je drobná prasklina v kosti. To se může stát v chodidle, kyčli nebo dolní části zad, ale nejpravděpodobnější je to na bérci. Stresové zlomeniny se také nazývají vlasové ...
Lidé s Crohnovou chorobou mají chronický zánět ve sliznici trávicího traktu. Přesná příčina Crohnovy choroby není známa, ale tento zánět zahrnuje imunitní systém, který za hrozbu považuje neškodné látky, jako ...
Vaše nether bits nejsou jediným místem, kde se sexuálně přenosná infekce (STI) může dostat a založit obchod. "Existuje mnoho pohlavně přenosných chorob, které se mohou vyskytnout v jiných oblastech než ...
Medicare zahrnuje péči o nohy v případě zranění, mimořádných událostí a léčbu určitých stavů. Základní běžná péče o nohy obvykle není hrazena. Lidé s diabetem mohou mít běžnou péči o ...
Váš malý uzlíček radosti může být maličký a půvabně dlouhý nebo rozkošně mazlivý a mačkavý. Stejně jako dospělí, děti přicházejí ve všech velikostech a tvarech. Ale pokud jste slyšeli více ...
Trávit čas venku je dobré pro nás všechny – a to se týká i vašich dětí. Čerstvý vzduch, činnosti na spalování energie a nápaditá hra, to vše jsou klíčové složky ...
I ty špatné dny jsou dny, ze kterých se můžeme poučit. Miliony Američanů žijí s duševním onemocněním. Podle Národní ústav duševního zdraví, 1 z 5 dospělých trpí duševním onemocněním. To ...
Můj sebeobraz vycházel z mých vlasů, ne z hrudi. Stál jsem před zrcadlem v koupelně a byl připraven zahájit svou misi. Vyzbrojen tou nejmenší žehličkou na světě, kulatým kartáčem a ...
Nechci zlehčovat problémy – je jich spousta. Ale pohled z té lepší stránky mě přivedl k nečekaným výhodám pandemického těhotenství. Jako většina nastávajících žen jsem měla docela jasnou představu o ...
Pokud máte bolest nebo ztuhlost v jednom z vašich kloubů, můžete se divit, jaký základní stav to způsobuje. Bolest kloubů může být způsobena několika stavy, včetně burzitidy a typů artritidy. ...
Superbug. Zní to jako posílený padouch, kterého se celý komiksový vesmír bude muset spojit, aby jej porazil. Občas – jako když titulky oznamují nepochopitelné propuknutí, které ohrožuje velké lékařské centrum ...
Doba zotavení po operaci totální náhrady kolenního kloubu je rozhodující pro úspěch vašeho postupu. Pobyty v nemocnici po totální náhradě kolenního kloubu obvykle trvají jeden až čtyři dny. Během této ...
Akční plán pro astma je individualizovaný průvodce, kde osoba identifikuje: jak v současnosti léčí své astma příznaky se zhoršují co dělat, když se příznaky zhorší kdy vyhledat lékařské ošetření Pokud ...
Pokud máte pocit napětí nebo bolesti, masážní terapie vám může pomoci cítit se lépe. Toto je praxe tlačení a tření kůže a spodních svalů. Má mnoho fyzických a duševních výhod, ...
Těhotenství je vzrušující – a stresující – období. Vaše mysl se točí se spoustou otázek a obav, od mírných (ale ne hloupých – existují Ne hloupé otázky, když jste těhotná) ...
Online terapie se může cítit trapně. Ale nemusí. Před pár lety – dlouho předtím, než byl COVID-19 nešťastným zábleskem v oku CDC – jsem se rozhodl přejít z osobní terapie ...
Bolest zad při dýchání může mít mnoho různých příčin. Bolest může být způsobena zraněním kostí nebo svalů na zádech. Nebo to může být způsobeno zdravotním stavem, který postihuje vaše vnitřní ...
Existuje něco jako být dvakrát těhotná? Když začnete pociťovat příznaky těhotenství, možná vás napadne, zda mít silnější příznaky něco znamená – existují známky toho, že máte dvojčata? Je normální být ...
Ilustrace Ruth Basagoitia Močení ve sprše může být něco, co čas od času děláte, aniž byste o tom příliš přemýšleli. Nebo to možná děláte, ale ptáte se, jestli je to ...
Dieta nezpůsobuje zánětlivé onemocnění střev (IBD), ale některé potraviny mohou vyvolat příznaky ulcerózní kolitidy (UC), jako je průjem nebo bolest břicha. Většina lidí s IBD – asi dvě třetiny – ...
Bolest je velkou součástí života s obrovskobuněčnou arteritidou (GCA), typem vaskulitidy postihující temporální, kraniální a další krční tepny. Často pocítíte bolest hlavy, pokožky hlavy, čelisti a krku. Nemusíte se spokojit ...
Abhyanga je masáž, která se provádí teplým olejem. Olej se nanáší na celé tělo, od pokožky hlavy až po plosky nohou. Je to nejoblíbenější masáž v ájurvédě, tradičním systému medicíny ...
