Váš průvodce péčí o někoho s Alzheimerovou chorobou

Sestavení plánu péče o Alzheimerovu chorobu

Alzheimerova choroba je progresivní onemocnění a s postupujícím onemocněním obvykle narůstají povinnosti pečovatele.

Zodpovědnost může zahrnovat přijímání důležitých zdravotních rozhodnutí pro milovanou osobu, takže je důležité včasné nastavení plánu péče.

Zde je návod, jak se připravit na budoucnost:

• Prodiskutujte přání svého blízkého v raných stádiích nemoci. To jim umožňuje vyjádřit svá přání týkající se péče na konci života, jako je typ lékařského ošetření, který chtějí.
• Získejte povolení mluvit s jejich zdravotnickým týmem. Než AD pokročí, vyplňte autorizační formulář HIPAA. To vám umožní diskutovat o anamnéze milovaného člověka s jeho lékaři.
• Zvažte právní záležitosti. Budete potřebovat oprávnění k přijímání lékařských rozhodnutí jejich jménem. Požádejte o pomoc s vytvořením lékařské plné moci rodinného právníka. Promluvte si také se svým blízkým o směrnicích pro předběžnou péči, které nastiňují jeho přání v případě lékařské pohotovosti. Může se například týkat toho, jak se cítí ohledně podpory života.
• Zvažte finanční záležitosti. Můžete se také stát jejich finanční plnou mocí. To vám umožňuje činit finanční rozhodnutí jejich jménem. Přečtěte si také jejich pojistné smlouvy, abyste pochopili jejich pokrytí (zdraví, život, doplňková péče atd.). Pomohlo by také probrat jejich pohřební a pohřební přání.

Typy péče o Alzheimerovu chorobu

Typ péče, kterou člověk dostává, závisí na závažnosti jejich příznaků. Mezi typy péče dostupné pro AD patří:

• Domácí péče. Jednotlivci může být poskytnuta péče ve známém prostředí. Tuto péči mohou poskytovat rodinní příslušníci nebo přátelé nebo využívat možnosti domácí péče, jako jsou doprovodné služby a domácí zdravotní asistenti.
• Denní centra pro dospělé. Někteří pečovatelé pracují mimo domov. V těchto případech mohou denní centra pro dospělé poskytnout bezpečné a aktivní prostředí pro jejich blízké. Některá střediska poskytují strukturované aktivity, ale i dopravu a stravování.
• Dlouhodobá péče. Jak nemoc postupuje, někteří jedinci vyžadují dlouhodobou péči. To zahrnuje péči v pečovatelském domě nebo komunitě s asistovaným bydlením. Obě možnosti nabízejí 24hodinovou péči nebo asistenci.
• Odklad péče. Jedná se o krátkodobou úlevu pro pečovatele. Délka se liší, ale může se pohybovat od 1 dne do několika týdnů.
• Hospicová péče. K tomu dochází, když se blízký člověk blíží ke konci svého života. Tato péče může probíhat u nich doma nebo v léčebně dlouhodobě nemocných. Hospic poskytuje člověku pohodlí a péči v posledních měsících života.

Jaká je cena péče o Alzheimera?

Náklady na péči o Alzheimera se liší. Podle Alzheimerovy asociace mohou odhadované náklady na různé služby zahrnovat:

• domácí zdravotní asistent: 28 dolarů za hodinu
• denní centra pro dospělé: 80 dolarů za den
• dlouhodobé zařízení: 4 000 $ měsíčně +

Zdravotní pojištění (Medicare, skupinový plán pro důchodce nebo soukromé) může pokrýt některé náklady. Promluvte si se svým blízkým o jakýchkoli doplňkových plánech nebo plánech pojištění dlouhodobé péče, abyste snížili své kapesné.

Informujte se u poskytovatele pojištění svého blízkého, abyste pochopili jeho výhody.

10 tipů pro pečovatele o lidi s Alzheimerovou chorobou

Zde je několik tipů pro péči o někoho s AD.

1. Vzdělávejte se

Dozvíte se o stavu svého milovaného. To může zlepšit komunikaci s vaším blízkým a může vám to pomoci vyrovnat se s jeho měnícím se chováním. Navštěvujte lékařské prohlídky a ptejte se.

2. Nastavte si denní režim

Jednoduché denní rutiny mohou pomoci milované osobě vyrovnat se s krátkodobou ztrátou paměti. Zaměřte se například na to, aby se každý den ve stanovenou dobu vykoupali, oblékli a najedli.

3. Udržujte je fyzicky aktivní

Být aktivní a pravidelně cvičit může zpomalit kognitivní změny. Pohyb procvičuje také klouby, svaly a srdce. To může zlepšit jejich náladu – i vaši.

4. Udržujte je duševně aktivní

Mentální aktivita také pomáhá zpomalit kognitivní změny. Nechte svého blízkého, aby některé úkoly plnil sám, pokud je to možné. To zahrnuje koupání, čištění zubů a domácí práce.

Můžete také podporovat čtení a další aktivity, jako jsou hádanky.

5. Podporujte výživné stravování

Váš blízký může ztratit zájem o jídlo, ale je důležité udržovat vyváženou výživu, pokud je to možné. To také zpomaluje kognitivní změny.

Při přípravě jídel zařaďte potraviny s kognitivními přínosy. Tyto zahrnují:

• zelená listová zelenina
• bobule
• celá zrna
• Ryba
• drůbež

Zkuste omezit:

• červené maso
• sýr
• cukr
• smažená jídla

6. Podporujte dobrou hygienu a péči

Nízké sebevědomí může ovlivnit jejich náladu, proto jim pomáhejte udržovat jejich hygienu a návyky. To zahrnuje denní rutinu:

• koupání
• čištění zubů
• česání vlasů

Pokud se cítí dobře ve svém vzhledu, možná se budou cítit lépe.

7. Buďte trpěliví

Splnění určitých úkolů, jako je koupání a jídlo, jim může trvat déle. Snažte se být trpěliví a nebuďte frustrovaní.

Neschopnost postarat se o sebe může být rozrušující nebo trapná. Můžete si zachovat jejich důstojnost respektováním úrovně jejich pohodlí. Dopřejte jim například koupání nebo sprchování samotné (pokud je to bezpečné).

8. Buďte připraveni na západ slunce

Západ slunce označuje neklid, podrážděnost a zmatenost, které se zhoršují v pozdních odpoledních a časných večerních hodinách.

Váš milovaný se může v noci potulovat po domě nebo přecházet. To může být náročné pro pečovatele, protože západ slunce často brání spánku.

Abyste zvládli západ slunce, dodržujte předvídatelný režim před spaním. Můžete také zvýšit jejich aktivitu během dne a omezit denní podřimování a kofein před spaním.

9. Zajistěte, aby byl domov bezpečný

Pokud se doma staráte o někoho blízkého, podnikněte kroky, které zabrání pádům a jiným nehodám. Například:

• Na schody umístěte koberec nebo úchytné lišty.
• Umístěte západky na dveře skříně.
• Umístěte kryty na elektrické zásuvky.
• Odstraňte malé koberečky.
• Umístěte madla a podložky do sprchy.

V závislosti na závažnosti jejich kognitivních symptomů je možná nebudete chtít nechávat bez dozoru ve sprše nebo ve vaně nebo je nechat vařit samy.

10. Zapojte se do sebeobsluhy

Důležité je také o sebe pečovat. Péče může být fyzicky, emocionálně a psychicky vyčerpávající. Pokud je to možné, využijte respitní péči.

Také se snažte udržovat vyváženou stravu a mít dostatek fyzické aktivity. Jděte na procházku a užijte si čerstvý vzduch. Zapojte se do činností, které vám přinášejí radost.

Můžete se také podívat do místních nebo online skupin podpory pečovatelů.

Alzheimerova choroba je progresivní onemocnění a rychlost progrese se u každého člověka liší.

Někteří lidé pečují jen několik měsíců, jiní poskytují dlouhodobou péči. Je důležité nastavit krátkodobý a dlouhodobý plán pro lékařskou péči a finanční a právní záležitosti.