Přehled
Výhody darování krve pro ty, kteří ji potřebují, nekončí. Podle Amerického červeného kříže může jeden odběr zachránit až tři životy a někdo ve Spojených státech potřebuje krev každé dvě sekundy.
Ukazuje se, že darování krve neprospívá jen příjemcům. Kromě výhod, které plynou z pomoci druhým, jsou pro dárce také přínosy pro zdraví. Čtěte dále a zjistěte zdravotní přínosy darování krve a důvody, které k nim vedly.
Výhody
Darování krve má přínos pro vaše emocionální a fyzické zdraví. Podle zprávy Nadace pro duševní zdraví může pomoc druhým:
- snížit stres
- zlepšit svou emocionální pohodu
- prospívá vašemu fyzickému zdraví
- pomoci zbavit se negativních pocitů
- poskytují pocit sounáležitosti a snižují izolaci
Výzkum našel další důkazy o zdravotních výhodách, které pocházejí konkrétně z darování krve.
Zdravotní prohlídka zdarma
Abyste mohli darovat krev, musíte podstoupit zdravotní prohlídku. Tuto kontrolu provádí vyškolený pracovník. Zkontrolují vaše:
- puls
- krevní tlak
- tělesná teplota
- hladiny hemoglobinu
Tato bezplatná mini-fyzická může nabídnout vynikající pohled na vaše zdraví. Dokáže účinně odhalit problémy, které by mohly naznačovat základní zdravotní stav nebo rizikové faktory určitých onemocnění.
Vaše krev je také testována na několik nemocí. Tyto zahrnují:
- žloutenka typu B
- hepatitida C
- HIV
- virus západního Nilu
- syfilis
- Trypanosoma cruzi
Snižuje darování krve riziko srdečních onemocnění?
Výzkum je smíšený ohledně toho, zda dárcovství krve skutečně snižuje riziko srdečních onemocnění a infarktu.
Pravidelné darování krve však může snížit zásoby železa, podle a
Proběhlo pravidelné dárcovství krve
Nežádoucí účinky darování krve
Darování krve je pro zdravé dospělé bezpečné. Neexistuje žádné riziko nákazy nemocí. Pro každého dárce se používá nové, sterilní vybavení.
Někteří lidé mohou po darování krve pociťovat nevolnost, točení hlavy nebo závratě. Pokud k tomu dojde, mělo by to trvat jen několik minut. Můžete si lehnout s nohama nahoře, dokud se nebudete cítit lépe.
Můžete také zaznamenat krvácení v místě vpichu jehly. Vyvinutí tlaku a zvednutí paže na několik minut to obvykle zastaví. Na místě se vám může vytvořit modřina.
Zavolejte do centra dárcovství krve, pokud:
- Po pití, jídle a odpočinku stále pociťujete závratě, závratě nebo nevolnost.
- V místě jehly se vám objeví vyvýšená boule nebo pokračujete v krvácení.
- Máte bolesti paží, necitlivost nebo brnění.
Během darování
Pro darování krve se musíte zaregistrovat. To zahrnuje poskytnutí identifikace, vaší anamnézy a rychlého fyzického vyšetření. Dostanete také nějaké informace o dárcovství krve k přečtení.
Jakmile budete připraveni, zahájí se proces darování krve. Dárcovství plné krve je nejběžnějším typem dárcovství. To proto, že nabízí největší flexibilitu. Může být podán transfuzí jako plná krev nebo rozdělen na červené krvinky, krevní destičky a plazmu pro různé příjemce.
Pro postup dárcovství plné krve:
- Posadíte se do rozkládacího křesla. Krev můžete darovat vsedě i vleže.
- Vyčistí se malá oblast vaší paže. Poté bude zavedena sterilní jehla.
- Při odběru půllitru vaší krve zůstanete sedět nebo ležet. To trvá 8 až 10 minut.
- Když se odebere půllitr krve, zaměstnanec vyjme jehlu a obváže vám paži.
Mezi další typy darů patří:
- dárcovství krevních destiček (plateletferéza)
-
darování plazmy (plazmaferéza)
- dvojité dárcovství červených krvinek
Tyto typy dárcovství se provádějí pomocí procesu zvaného aferéza. K oběma vašim pažím je připojen přístroj na aferézu. Shromáždí malé množství krve a oddělí komponenty, než vám vrátí nepoužité komponenty zpět. Tento cyklus se během přibližně dvou hodin několikrát opakuje.
Jakmile bude váš dar dokončen, dostanete svačinu a pití a před odjezdem budete moci 10 nebo 15 minut sedět a odpočívat. Pokud máte pocit na omdlení nebo nevolnost, budete si moci lehnout, dokud se nebudete cítit lépe.
Co byste měli vědět, než darujete
Zde je několik důležitých věcí, které byste měli vědět, než darujete:
- Abyste mohli darovat plnou krev, musíte být starší 17 let. Některé státy umožňují darovat v 16 letech se souhlasem rodičů.
- Abyste mohli darovat, musíte vážit alespoň 110 liber a být v dobrém zdravotním stavu.
- Musíte poskytnout informace o zdravotním stavu a všech lécích, které užíváte. Ty mohou ovlivnit vaši způsobilost darovat krev.
- Mezi darováním plné krve musíte počkat alespoň 8 týdnů a mezi dvojitým odběrem červených krvinek 16 týdnů.
- Darování krevních destiček lze provádět každých 7 dní, až 24krát ročně.
Níže uvádíme několik návrhů, které vám pomohou připravit se na darování krve:
- Před schůzkou vypijte dalších 16 uncí vody.
- Jezte zdravé jídlo s nízkým obsahem tuku.
- Noste košili s krátkým rukávem nebo košili s rukávy, které lze snadno vyhrnout.
Dejte personálu vědět, zda preferujete paži nebo žílu a zda dáváte přednost sezení nebo ležení. Poslech hudby, čtení nebo rozhovor s někým jiným vám může pomoci uvolnit se během procesu dárcovství.
