Mít dobrý sexuální život je důležité, i když jste nemocní. Ve skutečnosti je pocit silného sexuálního spojení s někým skvělým způsobem, jak zlepšit své celkové zdraví.
Po stanovení diagnózy hepatitidy C se možná divíte, jak léčba ovlivní vaše nejbližší vztahy. Mohou se vyskytnout momenty pochybností o sobě samých nebo nedostatek sebedůvěry, ale je zcela možné mít zdravý sexuální život při léčbě hepatitidy C. Zde je to, co potřebujete vědět, a tipy, které vám pomohou.
Otevřít
Před zahájením léčby si promluvte se svým partnerem. Pokud jste v dlouhodobém vztahu, pravděpodobně tušíte, jak zvládají ožehavá konverzační témata. Plánování toho, jak budete mluvit o možných vedlejších účincích léčby a jak by mohla změnit váš sexuální život, může otevřít dveře k porozumění.
Můj partner věděl o mé hepatitidě C, protože jsem to vyhrkl v posteli první společnou noc. Poté jsme si povídali o tom, jak se virus přenášel, a naše vzájemná důvěra začala kvést. Brzy bylo snadné mluvit o naší společné touze růst jako pár, zatímco jsem se léčil na hepatitidu C.
Svobodný život
Když právě začínáte nový vztah, nejprve to prociťte. Zeptejte se svého potenciálního sexuálního partnera, jak zvládají diskuse o choulostivých tématech. Můžete se jich například zeptat, jestli je něco, o čem mají problém mluvit, nebo jestli někdy udělali něco, čeho litovali.
To vám může umožnit získat představu o tom, jak se cítí při diskuzi o intimních chvílích s někým, kdo má zdravotní diagnózu. Budete se cítit jistěji, když se budete rozhodovat o tom, zda to vznesete.
Pokud jsou empatičtí a starostliví, pravděpodobně budete o viru mluvit s lehkostí. Pokud ne, je v pořádku počkat a dát své vlastní potřeby na první místo, dokud léčba neskončí.
Šetřete své síly
Existuje mnoho způsobů, jak sdílet sexuální energii a přitom ušetřit svou sílu. Během několika týdnů, kdy se léčíte, se o sebe fyzicky starejte. Využijte tento čas k objevování nových a smysluplných způsobů, jak se vzájemně potěšit.
Napadlo vás, že masáž nebo vzájemná masturbace může být stejně uspokojivá jako energické dovádění? Možná můžete prozkoumat myšlenku tantrického sexu, který uchovává energii tím, že zkoumá touhu toho druhého, aniž byste se museli snažit o klimatický konec.
Pomoz si sám
Masturbace může být relaxačním povzbuzením vaší nálady. Vysílání signálů potěšení mezi vaším tělem a mozkem může vytvořit pocit vitality.
Pokud jste unavení po dni v práci při léčbě hepatitidy C, potěšení ze sebe může být skvělý způsob, jak usnout. Požádejte svého partnera, aby se k vám připojil ke vzájemné masturbaci, a představte si svobodu hledání nových způsobů, jak prozkoumat fyzické a emocionální stránky vašeho vztahu.
Úzkost z výkonu
I když možná stále chcete být svému partnerovi sexuálně nablízku, nemusí vše vždy fungovat na povel. Dejte si pauzu, dokud léčbu nedokončíte. Během užívání léků může být těžké dostat se do nálady. Buďte upřímní v tom, čím procházíte, a pozvěte partnera, aby zkusil něco nového.
Pokud se během léčby bojíte o výkon, zkuste věci brát o něco pomaleji a relaxujte společně tím, že si vychutnáte orální sex pro čisté potěšení. Poté, co skončíte s léčbou a únava odezní do minulosti, naučíte se nové způsoby, jak sdělit svou sexuální touhu.
Pohodlí
Zvažte zpestření svého sexuálního života během léčby tím, že budete mít poblíž košík nebo krabici s předměty pro potěšení. Například sexuální pomůcky mohou zvýšit potěšení a zároveň mohou přidat hravou atmosféru. Lubrikanty mohou pomoci s pohodlím, umožňují větší průzkum a jsou užitečné, pokud používáte kondomy nebo jiné bariérové metody ke snížení rizika přenosu STI.
Být v kontaktu
Během léčby jsem občas pocítil touhu po lidském doteku a toužil být držen. Nízká hladina energie znamenala, že mi občas mazlení stačilo. Občas jsem byl na příjmu sexu, aniž bych do toho vkládal velké úsilí.
Ale jindy jsem to byl já, kdo inicioval sex, když jsem se cítil svěží. Buďte v kontaktu se svými energetickými hladinami. Hned ráno nebo po krátkém spánku se můžete cítit příjemněji.
Jídlo s sebou
Pokud se během léčby bojíte o zdravý sexuální život, pamatujte, že existuje mnoho způsobů, jak zůstat fyzicky blízko. S upřímnou komunikací a touhou se spolu bavit můžete zpětně pohlížet na léčbu jako na období sexuálního růstu.
Mějte na paměti, že výhody sexu jsou více než jen fyzické. Můžete si užívat psychologické a emocionální výhody zdravého sexuálního života před, během a zejména po léčbě.
Karen Hoyt je rychle chodící, třesoucí se zastánkyní pacientů s onemocněním jater. Žije na řece Arkansas v Oklahomě a sdílí povzbuzení na svém blogu.
