Přehled
Péče o zuby je důležitá pro každého. Není tedy překvapením, že když procházíte uličkou pro zdraví ústní dutiny, budete konfrontováni s desítkami možností zubních past.
Při výběru zubní pasty většina lidí zvažuje složení, datum spotřeby, zdravotní přínosy a někdy i chuť.
Bělení! Antikavita! Kontrola zubního kamene! Svěží dech! To všechno jsou běžné fráze, které uvidíte na tubě zubní pasty.
Na spodní straně tuby zubní pasty je také barevný pruh. Někteří tvrdí, že barva této tyčinky znamená hodně o složkách zubní pasty. Nicméně, stejně jako spousta věcí plovoucích na internetu, tvrzení o těchto barevných kódech je zcela nepravdivé.
Barva na dně vaší zubní pasty neznamená absolutně nic o složkách a neměli byste ji používat k tomu, abyste se rozhodli pro zubní pastu.
Co údajně znamenají barevné kódy zubní pasty
Falešný spotřebitelský tip na barevné kódy tuby zubní pasty koluje internetem už nějakou dobu. Podle tipu byste měli věnovat velkou pozornost dnu tuby zubní pasty. Ve spodní části je malý barevný čtvereček a barva, ať už je to černá, modrá, červená nebo zelená, údajně prozrazuje složky zubní pasty:
- zelená: vše přírodní
- modrá: přírodní plus lék
- červená: přírodní a chemická
- černá: čistá chemikálie
Není překvapením, že tento kousek internetové moudrosti je zcela falešné.
Barevný obdélník ve skutečnosti nemá nic společného se složením zubní pasty. Je to prostě značka vytvořená během výrobního procesu. Značky jsou čteny senzory světelného paprsku, které oznamují strojům, kde by měl být obal rozříznut, složen nebo zapečetěn.
Tyto značky přicházejí v mnoha barvách a nejsou omezeny na zelenou, modrou, červenou a černou. Různé barvy se používají na různých typech obalů nebo s různými senzory a stroji. Jinými slovy, všechny barvy znamenají přesně to samé.
Pokud opravdu chcete vědět, co je ve vaší zubní pastě, vždy si můžete přečíst složení vytištěné na krabičce zubní pasty.
Přísady na zubní pastu
Většina zubních past obsahuje následující složky.
A zvlhčovadlo materiál, který zabrání ztvrdnutí zubní pasty po otevření, jako např.
- glycerol
- xylitol
- sorbitol
Pevná látka abrazivní pro odstraňování zbytků jídla a leštění zubů, jako jsou:
- uhličitan vápenatý
- oxid křemičitý
A vazba materiál nebo zahušťovadlo pro stabilizaci zubní pasty a zabránění separaci, jako například:
- karboxymethylcelulóza
- karagenany
- xanthanová guma
A sladidlo — to vám neudělá dutiny — pro chuť, jako například:
- sacharin sodný
- acesulfam K
A příchuť látky, jako je máta klasnatá, máta peprná, anýz, žvýkačka nebo skořice. Příchuť neobsahuje cukr.
A povrchově aktivní látka pomáhá zubní pastě pěnit a emulguje ochucovadla. Příklady:
- laurylsulfát sodný
- N-lauroylsarkosinát sodný
Fluorid, což je přirozeně se vyskytující minerál známý svou schopností posilovat sklovinu a předcházet kazům. Fluorid může být uveden jako fluorid sodný, monofluorfosfát sodný nebo fluorid cínatý.
Barva na dně tuby neříká, která z výše uvedených složek je v zubní pastě, ani zda je považována za „přírodní“ nebo „chemickou“.
I kdyby se teorie o barevných kódech ukázala jako pravdivá, vlastně by to nedávalo smysl. Všechno – včetně přírodních ingrediencí – je vyrobeno z chemikálií a slovo „lék“ je příliš vágní, než aby skutečně něco znamenalo.
Pokud se obáváte, co je ve vaší zubní pastě, přečtěte si ingredience vytištěné přímo na tubě. Máte-li pochybnosti, vyberte si zubní pastu s pečetí přijetí Americké zubní asociace (ADA). Pečeť ADA znamená, že byla testována a prokázána jako bezpečná a účinná pro vaše zuby a celkové zdraví.
Druhy zubních past
Kromě výše uvedených složek obsahují některé zubní pasty z různých důvodů speciální přísady.
Bělení
Bělící zubní pasta obsahuje buď peroxid vápníku nebo peroxid vodíku pro odstranění skvrn a bělící efekt.
Citlivé zuby
Zubní pasta pro citlivé zuby obsahuje desenzibilizační činidlo, jako je dusičnan draselný nebo chlorid strontnatý. Pokud jste si někdy dali doušek horké kávy nebo sousto zmrzliny a cítili ostrou bolest, tento typ zubní pasty by mohl být pro vás to pravé.
Zubní pasta pro děti
Dětská zubní pasta obsahuje méně fluoru než zubní pasty pro dospělé kvůli riziku náhodného požití. Nadbytek fluoru může poškodit zubní sklovinu a způsobit zubní fluorózu.
Kontrola zubního kamene nebo plaku
Zubní kámen je ztvrdlý plak. Zubní pasta inzerovaná na kontrolu zubního kamene může obsahovat citrát zinečnatý nebo triclosan. V jednom přehledu bylo prokázáno, že zubní pasta obsahující triclosan snižuje plak, zánět dásní, krvácení dásní a zubní kaz ve srovnání se zubní pastou, která triclosan neobsahuje.
Kouření
Zubní pasty pro „kuřáky“ mají silnější abraziva k odstranění skvrn způsobených kouřením.
Bez fluoru
Navzdory silným důkazům o důležitosti fluoridu pro zdraví úst, někteří spotřebitelé volí zubní pasty bez fluoru. Tento typ zubní pasty vám pomůže vyčistit zuby, ale nechrání je před kazem ve srovnání se zubní pastou, která obsahuje fluor.
Přírodní
Společnosti jako Tom’s of Maine vyrábějí přírodní a bylinné zubní pasty, z nichž mnohé se vyhýbají fluoridu a laurylsulfátu sodného. Mohou obsahovat jedlou sodu, aloe, aktivní uhlí, esenciální oleje a další rostlinné extrakty. Jejich zdravotní tvrzení obvykle nebyla klinicky prokázána.
Od svého zubaře můžete také získat zubní pastu na předpis, která obsahuje ještě vyšší množství fluoru.
Odnést
Všechno je chemická látka – dokonce i přírodní složky. Barevný kód na dně tuby můžete zcela ignorovat. O obsahu zubní pasty to nic neznamená.
Při výběru zubní pasty hledejte pečeť přijetí ADA, produkt s neprošlou dobou použitelnosti a svou oblíbenou příchuť.
Zubní pasty obsahující fluor jsou nejúčinnější pro prevenci zubního kazu. Promluvte si se zubařem, pokud máte další otázky nebo obavy.
