10 časných příznaků demence

Příznaky demence

Pokud máte vy nebo váš blízký problémy s pamětí, nedělejte hned závěry, že jde o demenci. Aby člověk mohl obdržet diagnózu demence, potřebuje mít alespoň dva typy postižení, které významně zasahují do každodenního života.

Kromě potíží se zapamatováním může mít osoba také poruchy v:

• Jazyk
• sdělení
• soustředit se
• uvažování

1. Jemné změny krátkodobé paměti

Potíže s pamětí mohou být časným příznakem demence. Změny jsou často jemné a mají tendenci zahrnovat krátkodobou paměť. Starší člověk si může pamatovat události, které se staly před lety, ale ne, co měli k snídani.

Mezi další příznaky změn v krátkodobé paměti patří zapomínání, kde zanechali předmět, problém si vzpomenout, proč vstoupili do určité místnosti, nebo zapomenout, co měli v daný den dělat.

2. Potíže s hledáním správných slov

Dalším časným příznakem demence je boj se sdělováním myšlenek. Člověk s demencí může mít problém něco vysvětlit nebo najít správná slova, aby se vyjádřil. Konverzace s osobou trpící demencí může být obtížná a její uzavření může trvat déle než obvykle.

3. Změny nálady

Změna nálady je také běžná u demence. Pokud máte demenci, není vždy snadné to na sobě rozpoznat, ale můžete si všimnout této změny u někoho jiného. Deprese je například typická pro ranou demenci.

Spolu se změnami nálady můžete také zaznamenat posun v osobnosti. Jedním z typických typů změny osobnosti, které lze pozorovat u demence, je posun od ostychu k společenskému chování. Tento stav totiž často ovlivňuje úsudek.

4. Apatie

Apatie neboli apatie se běžně vyskytuje u časné demence. Osoba s příznaky by mohla ztratit zájem o koníčky nebo aktivity. Možná už nebudou chtít chodit ven nebo dělat něco zábavného. Mohou ztratit zájem trávit čas s přáteli a rodinou a mohou se zdát emocionálně plochí.

5. Obtížnost plnění běžných úkolů

Jemný posun ve schopnosti dokončit běžné úkoly může naznačovat, že někdo trpí ranou demencí. Obvykle to začíná obtížným prováděním složitějších úkolů, jako je vyvážení šekové knížky nebo hraní her, které mají spoustu pravidel.

Spolu s bojem o dokončení známých úkolů mohou mít potíže naučit se dělat nové věci nebo dodržovat nové rutiny.

6. Zmatek

Někdo v raných stádiích demence může být často zmatený. Když dojde k výpadkům paměti, myšlení nebo úsudku, může dojít ke zmatku, protože si již nemohou pamatovat tváře, najít správná slova nebo normálně komunikovat s lidmi.

Zmatek může nastat z mnoha důvodů a může se vztahovat na různé situace. Mohou například zahodit klíče od auta, zapomenout na to, co přijde přes den, nebo mít potíže s zapamatováním si někoho, koho už potkali.

7. Obtížnost sledování děje

Kvůli časné demenci může dojít k potížím při sledování děje. Jedná se o klasický časný příznak.

Stejně jako je obtížné najít a používat správná slova, lidé s demencí někdy zapomínají na významy slov, která slyší, nebo se je snaží sledovat spolu s konverzacemi nebo televizními programy.

8. Selhající smysl pro směr

Smysl pro směr a prostorovou orientaci se obvykle začíná zhoršovat s nástupem demence. To může znamenat, že nerozeznáte kdysi známé orientační body a zapomenete pravidelně používané trasy. Je také obtížnější dodržovat řadu pokynů a podrobných pokynů.

9. Být opakující se

Opakování je u demence běžné kvůli ztrátě paměti a obecným změnám chování. Osoba může opakovat každodenní úkoly, jako je holení, nebo může sbírat předměty posedle.

Mohou také opakovat stejné otázky v konverzaci poté, co byly zodpovězeny.

10. Snaží se přizpůsobit změnám

U někoho v raných fázích demence může tato zkušenost vyvolat strach. Najednou si nemohou vzpomenout na lidi, které znají, nebo se řídit tím, co říkají ostatní. Nemohou si vzpomenout, proč šli do obchodu, a cestou domů se ztratí.

Z tohoto důvodu mohou toužit po rutině a bát se zkoušet nové zkušenosti. Obtížné přizpůsobení se změnám je také typickým příznakem časné demence.

Kdy navštívit lékaře

Zapomnětlivost a problémy s pamětí automaticky neukazují na demenci. To jsou normální součásti stárnutí a mohou se objevit také v důsledku jiných faktorů, jako je únava. Přesto byste neměli ignorovat příznaky. Pokud vy nebo někdo, koho znáte, pociťujete řadu příznaků demence, které se nezlepšují, promluvte si s lékařem.

Mohou vás poslat k neurologovi, který může vyšetřit fyzické a duševní zdraví vás nebo vašeho blízkého a určit, zda příznaky vyplývají z demence nebo jiného kognitivního problému. Lékař může nařídit:

• kompletní sérii paměťových a mentálních testů
• neurologické vyšetření
• krevní testy

• zobrazovací testy mozku

Pokud máte obavy ze své zapomnětlivosti a ještě nemáte neurologa, můžete si zobrazit lékaře ve svém okolí prostřednictvím nástroje Healthline FindCare.

Demence je častější u lidí starších 65 let, ale může postihnout i mladší lidi. Časný nástup onemocnění může začít, když jsou lidé ve věku 30, 40 nebo 50 let. S léčbou a včasnou diagnózou můžete zpomalit progresi onemocnění a zachovat duševní funkce. Léčba může zahrnovat léky, kognitivní trénink a terapii.

Co způsobuje demenci?

Mezi možné příčiny demence patří:

• Alzheimerova choroba, která je hlavní příčinou demence

• poškození mozku v důsledku úrazu nebo mrtvice
• Huntingtonova nemoc
• Demence s Lewyho tělísky
• frontotemporální demence

Můžete zabránit demenci?

Můžete podniknout kroky ke zlepšení kognitivního zdraví a snížení rizika pro vás nebo vašeho blízkého. To zahrnuje udržování mysli aktivní pomocí slovních hádanek, paměťových her a čtení. Být fyzicky aktivní, cvičit alespoň 150 minut týdně a provádět další změny zdravého životního stylu může také snížit vaše riziko. Mezi příklady změn životního stylu patří přestat kouřit, pokud kouříte a jíst stravu bohatou na:

• omega-3 mastné kyseliny
• ovoce
• zelenina
• celá zrna

Své riziko můžete snížit také zvýšením příjmu vitaminu D. Podle Mayo Clinic někteří výzkumníci naznačují, že „u lidí s nízkou hladinou vitaminu D v krvi je pravděpodobnější, že se u nich rozvine Alzheimerova choroba a další formy demence“.