15 nejlepších produktů pro horké pražce v roce 2022

15 nejlepších produktů pro horké pražce v roce 2022

Dobrý spánek závisí na mnoha faktorech, jedním z nich je udržení příjemné tělesné teploty.

Pro spáče nebo ty, kteří zažívají návaly horka nebo noční pocení, není probuzení zalité potem nic neobvyklého. Pro boj s touto výzvou před spaním je nezbytné chladné prostředí.

Od chladicích matrací po čističky vzduchu a dokonce i gelovou masku, zde je 15 nejlepších produktů pro horké spáče.

Jak jsme si vybrali

Kromě výběru různých položek, které přispívají k chladnému prostředí, jsme se spoléhali na tisíce online recenzí, které nám pomohly určit nejlepší produkty pro horké spáče.

Cenový průvodce

  • $ = pod 50 $
  • $$ = 50–100 USD
  • $$$ = 101–500 USD
  • $$$$ = více než 500 dolarů

Healthline vybírá 15 nejlepších produktů pro horké spáče

Purple Hybrid

  • Cena: $$$$

Díky kombinaci charakteristické gelové mřížky Purple, citlivých podpůrných spirál a tlumicí přechodové pěny je Purple Hybrid jednou z nejlepších chladících matrací na trhu.

Matrace je vyrobena s kapsovými spirálami, které umožňují větší cirkulaci vzduchu, zatímco teplotně neutrální gelový materiál, který nezadržuje tělesné teplo, pomáhá vytvářet optimální tělesnou teplotu pro spánek.

Většina recenzentů tvrdí, že chladivý efekt je důvodem, proč si matraci koupili, a důvodem, proč se na ní dobře spí. „Spím super horký a tohle je tak chladivé, že můžu znovu spát zpocený,“ napsal jeden recenzent.

Zatímco většina recenzentů to považuje za pohodlné, někteří říkají, že za cenu očekávali více.

Nakupujte nyní u Purple

Pěnový polštář Casper

  • Cena: $$

Podobně jako firemní matrace, Casper také získal vysokou chválu za své polštáře. Zejména pěnový polštář Casper je skvělou volbou pro horké spáče.

Polštář je vyroben ze tří vrstev prodyšné perforované pěny, která je navržena tak, aby odváděla teplo od těla. Polštář také kombinuje pěny s nízkou a vysokou hustotou pro vyvážení pevnosti a měkkosti, což zvyšuje jeho pohodlí.

Celkově recenzenti chválí tento pěnový polštář pro jeho chladivý účinek. Někteří však tvrdí, že hustota polštáře ho činí těžkým, zatímco jiní tvrdí, že díky pevnosti jim bolel krk.

Nakupujte nyní u Casper

Sada 100% bambusového prostěradla na postel

  • Cena: $-$$

Bambus je přirozený regulátor teploty, díky kterému je prostěradlo velmi prodyšné. Hedvábný pocit z povlečení je také pohodlný a ideální pro osoby s citlivou pokožkou.

Jedna recenze říkala: „Mám rád, když jsem trochu chladný, když spím, a tyto prostěradla udržují moji tělesnou teplotu rovnoměrně po celou noc.“

Zatímco tyto listy získaly celkově vysoká hodnocení mezi online recenzemi, jeden recenzent napsal, že když hledali chladicí listy, tato sada byla „na mě trochu příliš studená“ a dodal, že tyto mohou být nejlepší pro letní použití.

Nakupujte nyní na Amazonu

Linenspa 2palcový gel na matraci z paměťové pěny

  • Cena: $-$$$

Nejste-li připraveni investovat do nové matrace, můžete použít tento potah na matraci jako chladicí vrstvu na vaši současnou matraci. S více než 60 000 recenzemi je tato matrace vysoce hodnocena pro svůj chladivý účinek.

Potah matrace je vyroben z paměťové pěny, ale je také naplněn gelovými kuličkami regulujícími teplotu, které zachycují a odvádějí teplo.

„S tímto topperem jsem horký spánek a zatím se nepotím,“ řekl jeden recenzent. Tato chladicí matrace získala převážně pozitivní recenze. Někteří recenzenti však tvrdí, že tento topper nebyl ani chladný, ani horký.

Nakupujte nyní na Amazonu

Věžový ventilátor pro celou místnost Honeywell QuietSet

  • Cena: $$

Ti, kteří běží horko, vědí, že ventilátor je při spánku nezbytný, ale někdy může být problémem hluk. Tento ventilátor má za cíl být řešením obou problémů. Díky osmi nastavením pro ovládání rychlosti ventilátoru a zvuku je tento věžový ventilátor tichý, ale výkonný. Oscilační pohyb navíc během spánku udrží v celé místnosti chladnou a rovnoměrnou teplotu.

„Dokonale osciluje [and] umožnilo spát minulou noc,“ řekl recenzent. Nejtišší nastavení na tomto ventilátoru je určeno pro spánek. Někteří recenzenti však naznačují, že tišší nastavení neprodukuje tolik proudění vzduchu, takže mohou existovat určité kompromisy, pokud jde o pohodlí a hladinu hluku.

Nakupujte nyní na Amazonu

Ponožky NatraCure Cold Therapy

  • Cena: $

Tyto studené terapeutické ponožky jsou ideální pro udržení vašich nohou v chladu, když spíte. Jednoduše uchovávejte opakovaně použitelné gelové balíčky v mrazničce, a až budete připraveni je použít, vložte studené balíčky do vložek ponožek, jeden ve spodní části chodidla a druhý nahoře. Většina online recenzentů chválí tyto ponožky pro jejich okamžitou chladící úlevu.

„V noci mě rozpálí nohy (jako horký pot), a ty jsou záchranou, abych je zchladil, abych se mohl cítit pohodlně a spát,“ řekl jeden recenzent.

Někteří recenzenti zmiňují, že ponožky nevydrží dlouho chladné. Pokud je však nosíte v noci, měly by být dostatečně dlouho chladné, abyste mohli usnout.

Nakupujte nyní na Amazonu

Čisticí stolní ventilátor Dyson Pure Cool Link

  • Cena: $$$

Tento čisticí ventilátor odstraňuje téměř 100 procent znečišťujících látek a alergenů – přesněji 99,97 procenta. Navíc stálý proud vyčištěného vzduchu produkuje velmi malý hluk, což je ideální pro spánek.

Konstrukce věže má vhodnou velikost a může se nenápadně vejít do rohu vaší ložnice. I když má komponent ventilátoru, jedná se spíše o čistič vzduchu a měl by být používán jako doplněk k jinému chladicímu nástroji.

Nakupujte nyní u Dyson

Sada očních masek Fitglam Pure Silk Spánek a Gel

  • Cena: $

Oční maska ​​je vyrobena z čistého morušového hedvábí, zatímco gelová maska ​​je vyrobena z netoxických materiálů a je na očích hladká. Masky lze nosit společně nebo samostatně.

Recenzentům se gelová maska ​​líbí především jako pomůcka na horké noci. „Zjistil jsem, že chlad mi pomáhá v noci spát,“ napsal jeden recenzent.

Zatímco sada masek získala převážně pozitivní recenze, někteří recenzenti tvrdí, že gelová maska ​​nevydrží chladná déle než 20 minut.

Nakupujte nyní na Amazonu

Utěšitel Buffy Breeze

  • Cena: $$$

Pokud hledáte přikrývku, která vás nerozpálí, může být pro vás Buffyina přikrývka regulující teplotu. Skořápka i výplň této přikrývky jsou vyrobeny ze 100% eukalyptu, což je přirozeně chladivý materiál. Mnoho recenzentů tvrdí, že tato přikrývka je lehká a prodyšná a přitom stále poskytuje váhu, kterou byste od přikrývky očekávali.

„Přikrývka je lehká a pohodlná a v kombinaci s prostěradlem Buffy už se v noci nepotím,“ řekl jeden recenzent.

Buffy nabízí 7denní bezplatnou zkušební verzi, takže si ji můžete vyzkoušet, než se pustíte do chladicí přikrývky. Jediná věc, kterou uživatelé říkají, je nevýhoda je, že tato přikrývka je na lehčí straně, což může být něco, co je třeba zvážit.

Nakupujte nyní u Buffy

Bavlněná přikrývka Luna

  • Cena: $$

Zátěžové přikrývky se často používají jako pomůcka při úzkosti nebo problémech se spánkem kvůli jejich uklidňujícímu účinku. Rozžhavení spáči se však možná drželi dál od těžkých přikrývek, aby se nepřehřáli. Nyní je tu možnost pro ty, kterým je horko, když spí.

Zatížená deka Luna je prodyšná s vnějším pláštěm, který je vyroben ze 100% bavlny a výplní, která je 100% polyester a mikrovlákno. Vážená deka se dodává ve třech variantách hmotnosti: 12, 15 a 20 liber.

Jeden recenzent napsal: „Milujte bavlnu, zůstává super cool.“ Ačkoli většina recenzentů říká, že tato deka je měkká a chladná, někteří říkají, že je těžší, než se očekávalo.

Nakupujte nyní u Luny

Luxusní chladící chránič matrace Brooklyn

  • Cena: $$-$$$

Ať už máte chladicí matraci nebo ne, chladicí chránič matrace je další vrstvou, kterou můžete přidat, abyste vytvořili chladnější prostředí během spánku. Chladicí chránič matrace Brooklyn Bedding vyrobený z vodivého materiálu je navržen tak, aby odváděl teplo pryč.

Navíc je voděodolný, hypoalergenní a omyvatelný, což je ideální kombinace pro ty, kteří se v noci potí a chtějí se ujistit, že jejich prostředí na spaní je hygienické a pohodlné.

„Stojí za každý cent, abychom proměnili naši pohodlnou matraci z paměťové pěny na chladivé letní spaní!“ napsal jeden recenzent.

Většina recenzí na tento chránič matrace je pozitivní, ale někteří recenzenti tvrdí, že chladicí efekt není dlouhodobý.

Nakupujte nyní v Brooklyn Bedding

SHEEX Original Performance povlaky na polštáře

  • Cena: $$

Chladicí povlak na polštář je další nezbytností pro ty, kteří spí. Tato sada povlaků na polštáře značky SHEEX je vyrobena z mikrovlákna polyesteru, který vytváří hedvábně měkký pocit. Povlaky na polštáře jsou také navrženy tak, aby uvolňovaly vlhkost a přenášely tělesné teplo účinněji než bavlněné povlaky na polštáře.

Jeden recenzent řekl: „Líbí se mi, jak je látka prodyšná, nezadržuje teplo jako v minulosti povlaky na polštáře.“

Jedna věc, kterou je třeba mít na paměti, je, že někteří recenzenti tvrdí, že tyto povlaky na polštáře občas způsobí, že polštáře sklouznou po posteli.

Nakupujte nyní na Sheex

Sada pyžama Latuza s výstřihem do V s krátkým rukávem

  • Cena: $

Tato měkká a lehká pyžamová souprava je vyrobena z 95 procent viskózy, což je materiál vyrobený z bambusu a přirozeně chladí. Sada je jednoduchá a volnějšího střihu, což je ideální i pro ty, kterým je při spánku horko. Sada nasbírala více než 7000 recenzí.

„První noc po MĚSÍCÍCH jsem se neprobudil celý zpocený!“ jeden recenzent řekl o souboru. Jiný recenzent řekl, že „jsou přesvědčeni, že toto je odpověď na chladnější a lepší spánek, takže jsem si objednal další“.

Kvůli tenkému materiálu někteří recenzenti tvrdí, že tato pyžama mohou být průhledná v závislosti na barvě, kterou dostanete.

Nakupujte nyní na Amazonu

Lily’s Home noční karafa na vodu se sklenicí

  • Cena: $

Každý, kdo zažil návaly horka nebo noční pocení uprostřed noci, ví, že voda může poskytnout rychlou úlevu. A s karafou u postele je voda na dosah ruky.

Tato jednoduchá sada sklenic na karafu a sklenici je pohodlný způsob, jak zůstat hydratovaný po celou noc. Karafa pojme až 16 uncí vody, zatímco šálek slouží jako uzávěr pro karafu.

Mnoho recenzentů chválí sadu za vhodnou velikost na noční stolek. Jeden recenzent napsal: „Snadno se čistí, je velmi tenký a nezabírá mnoho místa.“

Ačkoli tato sada karaf získala převážně pozitivní recenze, někteří recenzenti tvrdí, že sklo je tenké a potenciálně křehké.

Nakupujte nyní na Amazonu

Sprej na obličej Mario Badescu

  • Cena: $

Tento sprej na obličej vyrobený z aloe, okurky a zeleného čaje poskytuje hydratační a chladivý efekt. Jen pár střiků před spaním může pomoci vašemu obličeji, aby byl chladný a osvěžený, než vaše hlava dopadne na polštář. Tento sprej na obličej také nabízí výhody pro vaši pokožku, protože hydratuje a tonizuje mdlou pokožku.

Recenzenti milují pohodlnou velikost, kterou lze snadno schovat na noční stolek. Jeden recenzent řekl, že tento sprej na obličej je „skvělý na návaly horka“, zatímco jiný napsal, že „na pár minut ochladí váš obličej“.

Někteří recenzenti říkají, že vůně byla silná, což je něco, co je třeba zvážit, pokud ji použijete těsně před spaním.

Nakupujte nyní na Amazonu

Odnést

Regulace tělesné teploty během spánku je nezbytná pro pohodlný spánek.

Ať už vám přirozeně běhá horko, když spíte, nebo máte návaly horka, produkty vám mohou pomoci snížit pot a udržet vás v pohodě po celou noc.


Sam Lauron je spisovatel životního stylu na volné noze se sídlem v Austinu, TX. Když nepíše o zdraví, kreativitě nebo osobním rozvoji, tráví čas čtením, posloucháním skutečných kriminálních podcastů a nasáváním slunečného austinského počasí se svým partnerem a jejich psem. Spojte se s ní na Instagramu nebo Cvrlikánínebo návštěvou jejích webových stránek.

Zjistit více

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

POSLEDNÍ ČLÁNKY