Co je inverzní psoriáza?
Inverzní psoriáza je typ psoriázy, který se běžně objevuje jako lesklá červená vyrážka v kožních záhybech, jako jsou podpaží, genitálie a pod prsy. Inverzní psoriáza nemá šupiny kvůli vlhkému prostředí, kde se objevuje. Lidé s inverzní psoriázou mohou pociťovat nepohodlí, protože vyrážka se objevuje v citlivých, citlivých oblastech.
Pokud máte inverzní psoriázu, můžete mít také jiný typ psoriázy. Ložisková psoriáza je nejčastějším typem psoriázy. Způsobuje červené skvrny na kůži, které často vytvářejí vyvýšené stříbřité šupiny. Mezi další typy psoriázy patří:
- guttální psoriáza
- pustulární psoriáza
- erytrodermická psoriáza
Co způsobuje psoriázu?
Psoriáza je chronické autoimunitní onemocnění, které napadá zdravé kožní buňky. Někteří lidé věří, že genetika hraje roli při vzniku psoriázy. Prostředí a další spouštěče mohou způsobit vzplanutí psoriázy. Některé spouštěče zahrnují:
- nemocí
- stres
- poranění kůže
- kouření
- určité léky
Obezita, pot a tření kůže mohou zhoršit propuknutí inverzní psoriázy.
Můžete zjistit, že máte psoriázu poté, co navštívíte svého lékaře kvůli vyrážce nebo lézi, která sama o sobě nezmizí. Vy a váš lékař můžete prodiskutovat možnosti tohoto celoživotního onemocnění a určit nejlepší způsob léčby vaší psoriázy.
Léčba inverzní psoriázy
Psoriáza je nevyléčitelný stav. Můžete to spravovat mnoha různými způsoby. Měli byste se vyhnout spouštěčům, které mohou zhoršit vaše příznaky. Měli byste také hledat možnosti léčby. Patří mezi ně topické produkty, světelná terapie a léky. Váš lékař vám může pomoci určit nejlepší léčebný plán pro vás.
Pro léčbu příznaků inverzní psoriázy je k dispozici mnoho léků na předpis. Některé léčby první linie jsou:
- topické steroidy
- uhelný dehet
- vitamín D nebo kalcipotrien (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
- antralin
Kožní záhyby mohou množit kvasinky a další infekce. Pokud k tomu dojde, váš lékař vás bude muset vyšetřit, aby určil správnou léčbu. Plísňové infekce mohou vyžadovat další léky.
Přečtěte si více: Léčba psoriázy »
U přetrvávající a závažnější inverzní psoriázy může lékař předepsat i světelnou terapii nebo jiné léky.
5 Přírodní léčba inverzní psoriázy
Možná budete chtít zvážit přírodní léčbu, která doplní předepsané léky nebo sníží pravděpodobnost vzplanutí psoriázy. Existuje mnoho přírodních možností, které můžete vyzkoušet a které mohou pomoci vašim příznakům psoriázy. Vědci neprokázali, že všechny tyto způsoby léčby fungují.
Je důležité, abyste si promluvili se svým lékařem, než vyzkoušíte jakoukoli novou léčbu, včetně přírodní léčby. Mohou reagovat s léky nebo jinou léčbou, kterou používáte.
1. Návyky zdravého životního stylu
Jedním ze způsobů, jak zvládnout psoriázu, je osvojit si zdravý životní styl. Obezita a špatná strava mohou stav zhoršit. Studie v
Mezi jednoduché způsoby, jak být zdravější, patří:
- začlenění plnohodnotných potravin do vaší stravy, jako je ovoce a zelenina
- jíst libové maso a další zdravé bílkoviny
- snížení příjmu cukru a jiných zpracovaných potravin
Měli byste také cvičit, abyste zhubli nebo si udrželi zdravou váhu.
2. Bylinné terapie
Někteří lidé věří, že některé bylinné terapie mohou léčit psoriázu. Studie zveřejněná v
Jsou tam také nějaké
Existují další bylinné terapie, které mohou fungovat. K léčbě lupénky na hlavě můžete vyzkoušet jablečný ocet nebo tea tree olej. Požití 1,5 až 3 gramů (g) kurkumy denně může snížit příznaky psoriázy.
3. Doplňky výživy
Důkazy naznačují, že výživové doplňky mohou pomoci symptomům psoriázy. Americký úřad pro potraviny a léčiva však doplňky výživy nereguluje. Značky doplňků se mohou značně lišit. Pokud se u vás vyskytnou nežádoucí účinky užívání doplňků výživy, přestaňte je používat.
Následující doplňky mohou pomoci při léčbě příznaků psoriázy:
rybí tuk - Vitamín D
- vitamín B-12
- selen
Doplňky rybího tuku byste měli užívat pouze v malých dávkách. Užívání více než 3 g denně může ovlivnit srážlivost krve, zředit krev a snížit krevní tlak. Mezi vedlejší účinky patří nepříjemná pachuť, pálení žáhy a nevolnost.
Vitamín D je v mnoha potravinách, jako je losos, nápoje obohacené vitamínem D, jako je mléko a pomerančový džus, a vejce. Vitamin D můžete také získat ze slunečního záření, i když byste se měli vystavovat slunečnímu záření pouze 10 minut v kuse.
4. Intervence mysli a těla
Stres je uznávaným spouštěčem psoriázy a dalších autoimunitních stavů. Existuje několik metod, které můžete použít k začlenění cvičení mysli a těla do svého každodenního života:
- Cvičte aromaterapii. Používejte určité oleje, jako je heřmánek, růže a levandule, do difuzéru nebo koupele ke snížení stresu.
- Meditujte sami nebo ve skupině jen několik minut denně nebo déle.
- Cvičte všímavost, abyste snížili stres a zvýšili svou toleranci k fyzické a emocionální bolesti způsobené psoriázou.
5. Destinační ošetření
Ve Spojených státech jsou některé horké prameny a minerální prameny, kde můžete tuto léčbu získat.
Jídlo s sebou
Jedna z těchto léčeb může pomoci vaší inverzní psoriáze. Před zahájením jakékoli přírodní léčby se poraďte se svým lékařem. Přerušte jakoukoli léčbu, která způsobuje podráždění, bolest nebo alergickou reakci.
