Pokud procházíte oplodněním in vitro (IVF), pravděpodobně cítíte spoustu emocí. IVF není žádná maličkost, kterou byste museli projít svým tělem, a velká část tohoto procesu může být pro vás a vašeho partnera zcela neprobádaným územím.
Kromě rozhovoru se svým lékařem, přáteli a rodinnými příslušníky existuje široká škála knih a zdrojů, které vám mohou pomoci uklidnit vaši mysl a celý proces se zdá být méně skličující.
Začínáme
Než se pustíte do knihy nebo hledáte jinou formu podpory, přemýšlejte o tom, co hledáte.
Je lékařský žargon IVF zdrcující a rádi byste jej viděli rozebrat snadno srozumitelným způsobem? Chcete si nechat ověřit své emoce?
Nebo si možná jen chcete přečíst něco, k čemu máte vztah od někoho, kdo si skutečně prošel tím, s čím máte co do činění?
Možná zjistíte, že rozhovor se svým lékařem nebo dokonce přítelem vám může pomoci zúžit to.
Jak jsme vybírali tyto knihy o IVF
Tyto knihy jsme vybrali především na základě čtenářských recenzí a zároveň jsme měli na paměti různorodé rodinné struktury. Snažili jsme se také najít různé nabídky, od rozboru lékařského žargonu po příběhy, které se k nim vztahují, aby se čtenáři cítili méně sami.
Tipy Healthline Parenthood
Spodní prádlo v mé botě: Moje cesta přes IVF, nefiltrované
V této knize autorka Brett Russo sdílí příbuzný popis své komplikované a odrazující cesty několika koly IVF, přičemž si uvědomuje, že cesta k rodičovství nebude tak jednoduchá, jak si myslela.
„Tato kniha poskytuje upřímný pohled na emocionální cestu neplodnosti a IVF a nabízí čtenářům podporu pro jejich vlastní,“ říká Jamie Webber, ředitel redakce Healthline Parenthood. „Je to povinná četba pro každého, kdo trpí neplodností, a je to kniha, kterou bych si přál mít, když jsem si tím sám procházel.“
Začíná to vajíčkem: Jak vám věda o kvalitě vajíček může pomoci přirozeně otěhotnět, zabránit potratu a zlepšit vaše šance na IVF
Pro ty, kteří hledají přímočará vědecká fakta, která jim pomohou porozumět jejich individuální zkušenosti s neplodností, nabízí tato kniha komplexní rady zaměřené na zdraví.
Mnoho recenzentů chválilo stravitelné informace uvedené v knize, kterých lze často hodně vstřebat a strávit během krátké návštěvy lékaře.
IVF, podrobný průvodce: Vše, co bych si přál, abych věděl před zahájením léčby neplodnosti
Tato kniha, kterou napsala žena, která zažila neplodnost a IVF, je dobrým zdrojem pro lidi, kteří chtějí vědět, co mohou očekávat během cyklu IVF, než začnou.
Kromě shrnutí standardních a zmrazených cyklů IVF tato četba také poskytuje užitečné rady, ať už jste na cestě IVF sami nebo ji navigujete s partnerem. Recenzenti chválili tuto knihu za to, že nabízí hlas kouče plodnosti a přítelkyně zároveň.
Výroba dětí: Osobní příběhy IVF
„Making Babies“ sdílí účty 14 jedinců, kteří podstoupili IVF, a nabízí rozmanitou škálu příběhů od svobodných matek i dlouhodobých heterosexuálních a gay párů. Recenzenti ocenili čtivý formát povídek, který kniha poskytuje a který se zaměřuje více na emocionální aspekt IVF než jen na lékařský a vědecký.
Veselá neplodnost: Nevhodná snaha jedné ženy pomoci ženám zasmát se neplodnosti
Pokud vy nebo váš přítel dáváte přednost humornému čtení, tato kniha vám poslouží k tomu, abyste se zasmáli a zbavili se náročného procesu IVF. „Hilariously Infertile“ sleduje cestu autorky Karen Jeffriesové neplodností a otěhotněním pomocí IVF, aby měla dvě děti.
Ačkoli si někteří recenzenti stěžovali na skutečnost, že části knihy se zaměřují na osobní život Jeffriesové, který nesouvisí s její cestou neplodnosti, mnozí chválili humor a příbuznost knihy.
Netěhotná: Společník pro emocionální cestu neplodnosti
I když jistě zvyšují vaše šance, léčba neplodnosti nemusí nutně zaručit těhotenství. Spoluautorka této knihy Cathie Quillet (která zažila čtyři potraty a roky neplodnosti) se připojila k OB-GYN Dr. Shannon Sutherland, aby nabídla prostor ženám, které zažívají neplodnost a emoce, které s ní přicházejí.
„Netěhotná“ nabízí autentické příběhy od lidí, se kterými se čtenáři mohou ztotožnit, a také pohled na to, jak může neplodnost ovlivnit manželství. Několik čtenářských recenzí poznamenalo, že obsah jim pomohl cítit se méně osamělí ve svých pocitech a zkušenostech.
