Přehled
Přehled
Kokosový olej je jednou z těch mocných složek, které jsou široce používány v lékařství po tisíce let. Jedno z méně známých použití kokosového oleje je jako potenciální lék na opary.
Kokosový olej obsahuje triglyceridy se středně dlouhým řetězcem, které mají silné antivirové, protiplísňové a antibiotické vlastnosti, z nichž všechny mohou podporovat hojení a pomáhají předcházet sekundárním infekcím ran způsobených virovými infekcemi.
Kokosový olej má také antiseptické vlastnosti, které mohou snížit nepohodlí. Je také velmi zvlhčující, takže může zklidnit oblast a snížit viditelné příznaky.
Opary, které se také nazývají „puchýřky s horečkou“, jsou drobné puchýřky naplněné tekutinou, které se objevují seskupené ve skupinách na vašich rtech nebo kolem nich. Po prasknutí puchýřů se vytvoří krusta. Opary se mohou šířit z člověka na člověka. Jsou způsobeny extrémně běžným virem herpes simplex.
Jak používat kokosový olej na opary
Kokosový olej může být aplikován lokálně a užíván vnitřně, aby pomohl léčit opary. Pro dosažení nejlepších výsledků používejte organický, nezpracovaný kokosový olej.
Chcete-li jej aplikovat lokálně, začněte s malým množstvím rozpuštěného kokosového oleje. Aplikujte jej přímo na oblast pomocí vatového tamponu nebo vatového tamponu a jemně vetřete do puchýřů. Pokud jste se dotkli puchýřů, ihned si umyjte ruce.
Kokosový olej můžete konzumovat vnitřně tím, že ho budete jíst přímo nebo si ho přidáte do jídla. Můžete jej roztavit do kávy nebo použít jako olej na vaření.
Je to účinné?
Existuje omezený výzkum kokosového oleje, který se používá speciálně na opary, ale existuje několik studií, které ukazují různé zdravotní přínosy kokosového oleje a jak účinný může být při určitých léčbách.
Kokosový olej obsahuje jak monolaurin, tak kyselinu laurovou, dvě složky, které mají silné antivirové, antimikrobiální a antibakteriální vlastnosti. Studie zjistily, že tyto složky jsou účinné v boji proti některým virům, včetně herpesu.
Protizánětlivé a analgetické vlastnosti panenského kokosového oleje mohou také snížit otoky a zlepšit hojení.
I při léčbě oparů kokosovým olejem bude nějakou dobu trvat, než se zahojí. První útěk obvykle trvá nejdéle, přibližně dva týdny. Následné výpadky mohou trvat asi jeden týden, i když kokosový olej a další procedury mohou oholit každý jeden až tři dny.
Rizika a vedlejší účinky
Kokosový olej je pro většinu lidí bezpečný pro místní aplikaci. Lidé s citlivou pokožkou však mohou pociťovat podráždění kůže nebo akné. Z tohoto důvodu jej aplikujte na malý kousek kůže, abyste jej otestovali, než jej aplikujete na rozšířenější bázi.
S požíváním kokosového oleje je spojeno více rizik. Kokosový olej je tuk. Může způsobit zažívací potíže, zvláště pokud nejste zvyklí jej konzumovat přímo nebo ve velkém množství. Pokud se ho rozhodnete konzumovat, udělejte to s mírou, jako u každého tuku.
Některé důkazy také ukazují, že požití kokosového oleje může být špatné pro zdraví srdce kvůli vysokému počtu nasycených tuků. Z tohoto důvodu konzumujte kokosový olej jen příležitostně v malých množstvích. Pokud se snažíte snížit hladinu cholesterolu, vyberte si oleje zdravé pro srdce, které jsou v tekuté formě při pokojové teplotě.
Další prostředky na opary
Kromě léků na předpis a volně prodejných antivirotik (které mohou být oba účinné) existuje řada dalších alternativních „přírodních“ léků, které lze použít k vyléčení a snížení příznaků oparu.
Aloe vera gel je ukázkovým příkladem. Některé rané výzkumy našly důkazy, že čistá aloe vera aplikovaná lokálně může zmírnit nepohodlí způsobené opary díky svým protizánětlivým a hojivým vlastnostem.
Meduňka je dalším přírodním prostředkem, který může pomoci léčit opary díky svým antivirovým a protizánětlivým účinkům. Meduňka nebo meduňkový nálev z čeledi mátových dokáže zmírnit otoky a zarudnutí spojené s opary a zlepšit jejich vzhled. Pokud jsou vaše opary na rtech, můžete použít balzám na rty obsahující tuto složku, aby byly vaše rty také zvlhčené. Používejte přípravek obsahující alespoň 1 % meduňky a žádné dráždivé přísady.
Obě tyto složky můžete lokálně aplikovat na opary spolu s kokosovým olejem.
Odnést
Antivirové, antiseptické a protizánětlivé vlastnosti kokosového oleje ho činí nejúčinnějším jako potenciální lék na opary. Lokální aplikace několikrát denně je nejlepší způsob, jak dosáhnout co nejokamžitějších výsledků, bez nasycených tuků, které byste získali při jeho požití. Můžete jej kombinovat s volně prodejnými antivirotiky, nebo jinými přírodními prostředky jako aloe vera nebo meduňka, abyste hojení co nejvíce urychlili.
