Může úzkost způsobit bolest levé paže?
Pokud pociťujete bolest levé paže, může být příčinou úzkost. Úzkost může způsobit napnutí svalů na paži a toto napětí může vést k bolesti.
Přestože svalové napětí – někdy důsledek úzkosti – je nejpravděpodobnějším zdrojem bolesti paží, není to jediná možná příčina. Srdeční infarkt, angina pectoris a zranění jsou další možné příčiny.
4 Příčiny bolesti levé paže
Existuje mnoho důvodů, proč můžete mít necitlivost levé paže, slabost nebo bolest. Může to být psychické nebo fyzické. Pokud pociťujete bolest v levé paži, měli byste ji nejprve nechat vyhodnotit lékařem, abyste si byli jisti, že nemáte infarkt.
1. Úzkost
Úzkost může způsobit bolest. Když jiný stav způsobuje bolest levé paže, úzkost může bolest zhoršit. Například úzkost vás může učinit citlivými na zdánlivě bezvýznamnou bolest, zvláště pokud si nejste jisti původem bolesti. Pokud existuje obava, že by bolest mohla být příznakem vážného problému, může být stále více rozrušující, což může způsobit, že se bolest bude zdát horší.
Bolest levé paže není izolovaným příznakem úzkosti, ale obvykle součástí vážnějšího problému úzkosti.
2. Infarkt
Často je počátečním příznakem srdečního záchvatu náhlá bolest levé paže, která se během několika minut stává stále intenzivnější. Další příznaky srdečního infarktu jsou:
- nepohodlí/tlak ve středu hrudníku
-
nepohodlí v čelisti, krku, zádech nebo žaludku
- dušnost
- nevolnost
- točení hlavy
- náhlý studený pot
Infarkt je život ohrožující stav. Pokud zaznamenáte bolest levé paže ve spojení s těmito dalšími příznaky, měli byste zavolat 911.
3. Angína
Angina nastává, když srdce nedostává dostatek kyslíku. Angina může způsobit bolest levé paže, která je často doprovázena nepohodlím v rameni, krku, zádech nebo čelisti spolu s pocitem špatného trávení.
Angina je často příznakem onemocnění koronárních tepen a je třeba ji brát vážně. Promluvte si se svým lékařem o bolesti levé paže a dalších příznacích, abyste získali správnou diagnózu anginy pectoris.
4. Zranění
Bolest v levé paži může být příznakem poranění kosti nebo tkáně. Mezi možná zranění patří:
-
zlomenina kosti v levé paži nebo rameni
-
burzitida, kdy se zanítí burza nebo vak s tekutinou mezi kostí a měkkou tkání
-
syndrom karpálního tunelu nebo stlačení jednoho z hlavních nervů na ruce, když prochází zápěstím
-
vyhřezlá ploténka nebo trhlina v jedné z tlumicích plotének mezi kostmi vaší páteře
- roztržení rotátorové manžety
- tendonitida nebo zánět šlach
Jaká je léčba úzkosti z bolesti levé paže?
Pokud po komplexním vyšetření váš lékař určí, že úzkost způsobuje bolest vaší levé paže, doporučená léčba se bude s největší pravděpodobností řídit pokyny pro léčbu jiných úzkostných poruch.
Tato léčba může zahrnovat:
- změny životního stylu, jako je pravidelné cvičení, správná výživa a dostatečný spánek, aby se snížil stres
-
kognitivně-behaviorální terapie (CBT) zaměřená na identifikaci, pochopení a změnu vašich vzorců myšlení a chování
- léky proti úzkosti
Mezi oblíbené léky proti úzkosti patří:
-
selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), které zanechávají v těle k dispozici více serotoninu pro zlepšení nálady
-
inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a norepinefrinu (SNRI), které zvyšují hladiny serotoninu a norepinefrinu pro zlepšení nálady
-
benzodiazepiny, jako je alprazolam, klonazepam, diazepam a lorazepam, které snižují fyzické příznaky, jako je svalové napětí
-
tricyklická antidepresiva (TCA), jako je amitriptylin, imipramin a nortriptylin, které podporují relaxaci a řeší fyzické symptomy
Kdy navštívit lékaře
Měli byste vyhledat pohotovostní léčbu, pokud je vaše bolest levé paže:
- náhlý
- těžké
- doprovázené tlakem nebo svíráním na hrudi
Měli byste co nejdříve navštívit svého lékaře, pokud vaše levá paže:
- pociťuje bolest při námaze, ale odpočinkem se zmírní
- dojde k náhlému zranění (zejména pokud je doprovázeno praskavým zvukem)
- pociťuje silnou bolest a otok
- má problémy s normálním pohybem
- má potíže s obratem z dlaně nahoru do dlaně dolů a naopak
Měli byste si co nejdříve naplánovat návštěvu ordinace se svým lékařem, pokud vaše levá paže:
- má bolest, která se nezmenšuje po odpočinku, nadmořské výšce a ledu
- má narůstající zarudnutí, otok nebo nepohodlí v poškozené oblasti
- zažívá bolest, kterou cítíte jako úzkost
Domácí léky na bolest levé paže
Dokud se nedostanete ke svému lékaři, domácí léčba může pomoci při poranění paží. Pokud si například myslíte, že máte zlomenou ruku, znehybněte ji popruhem a při čekání na lékařskou pomoc přikládejte ledové obklady.
Mnoho dalších typů bolesti paží se může zlepšit samo o sobě, zvláště pokud:
- odpočiňte si od všech běžných činností, které mohou unavit vaši paži
- používejte ledový obklad na bolavé místo třikrát denně po dobu 15–20 minut
- řešit otoky s kompresní obvaz
- zvedněte ruku
Odnést
Úzkost z bolesti levé paže je zdokumentovaný stav. Takže bolest v levé paži může být důsledkem úzkosti, ale může to být důsledek srdečního problému nebo zranění.
Pokud je bolest v levé paži doprovázena dalšími příznaky, jako je nepohodlí ve středu hrudníku a dušnost, může to být signál srdečních problémů. Pokud je vaše levá paže také červená a oteklá, mohlo by jít o základní zranění. Jako u každé bolesti by vás diagnóza od vašeho lékaře měla přivést na cestu k uzdravení a mohla by snížit vaši úzkost z ní.
