Příprava na kolonoskopii: Co byste měli dělat předem

Co čekat

7 dní předem: Zásobte se

Začněte s přípravami a zamiřte do obchodu alespoň týden před kolonoskopií. Zde je to, co budete potřebovat:

Laxativa

Někteří lékaři stále předepisují laxativní léky. Jiní doporučují kombinaci volně prodejné (OTC) produkty. Kupte si produkty, které vám lékař doporučuje, a pokud máte nějaké dotazy, zavolejte do ordinace svého lékaře před dnem, kdy se máte připravit.

Vlhčené ubrousky

Běžný toaletní papír může být po několika návštěvách koupelny příliš drsný. Hledat vlhčené nebo léčivé ubrousky, případně ubrousky s aloe a vitaminem E. Tyto produkty obsahují složky, které dokážou zklidnit podrážděnou pokožku.

Krém na plenky

Než začnete s přípravou, potřete si konečník krémem na plenky Desitin. Aplikujte znovu po celou dobu přípravy. To pomůže zabránit podráždění kůže průjmem a utíráním.

Schválené potraviny a sportovní nápoje

Týden vaší kolonoskopie budete jíst potraviny, které se snadněji míjejí a méně pravděpodobně způsobí zácpu. Zásobte se jimi hned teď.

Obsahují:

• potraviny s nízkým obsahem vlákniny
• sportovní nápoje
• čiré ovocné šťávy
• vývary
• želatina
• zmrazené puky

Budete potřebovat alespoň 64 uncí nápoje, abyste si vzali projímadlo, takže plánujte podle toho. Sportovní nápoje nebo světlé, ochucené nápoje mohou pomoci usnadnit užívání léků.

5 dní předem: Upravte svůj jídelníček

V této době byste měli začít upravovat svůj jídelníček tak, aby zahrnoval potraviny, které snáze procházejí vaším trávicím systémem.

Potraviny s nízkým obsahem vlákniny

Nejméně pět dní před zkouškou přejděte na potraviny s nízkým obsahem vlákniny. Některé možnosti zahrnují:

• bílý chléb
• těstoviny
• rýže
• vejce
• libové maso jako kuře a ryby
• dobře uvařená zelenina bez slupky
• ovoce bez slupky nebo semen.

Měkká jídla

Přechod na měkkou stravu alespoň 48 hodin před kolonoskopií vám může usnadnit přípravu. Mezi měkké potraviny patří:

• míchaná vejce
• smoothies
• zeleninové pyré a polévky
• měkké ovoce, jako banány

Potraviny, kterým je třeba se vyhnout

Během této doby se také musíte vyhýbat potravinám, které mohou být těžko stravitelné nebo překážet fotoaparátu během kolonoskopie. Tyto zahrnují:

• tučná, smažená jídla
• tuhá masa
• celá zrna
• semena, ořechy a zrna
• popcorn
• syrová zelenina
• rostlinné kůže
• ovoce se semeny nebo slupkou
• brokolice, zelí nebo salát
• kukuřice
• fazole a hrášek

Léky

Zeptejte se svého lékaře, zda byste během přípravy měli pokračovat v užívání léků na předpis nebo zda byste měli přestat až po ukončení procedury. Nezapomeňte se také zeptat na všechny vitamíny, doplňky nebo volně prodejné léky, které denně užíváte.

O den dříve

Bez ohledu na dietu ve dnech před kolonoskopií musíte celý den před vyšetřením přejít na pouze tekutou stravu. Je to proto, že vaše tělo potřebuje čas na odstranění odpadu z tlustého střeva, takže vaše kolonoskopie je úspěšná.

Pokud vaše tlusté střevo není čisté, váš lékař možná bude muset přeplánovat schůzku na pozdější datum. To znamená, že se v budoucnu budete muset znovu připravit.

Je důležité, abyste během této doby zůstali hydratovaní. Můžete jíst a pít jakékoli čisté tekutiny, které chcete, ale dobré pravidlo, které je třeba dodržovat, je osm uncí za hodinu, kdy jste vzhůru. Dejte si každou hodinu sklenici vody nebo sportovního nápoje a neměli byste mít žádné problémy.

Noc předtím

Je čas začít čistit tlusté střevo od zbývajícího odpadu. K tomu vám lékař předepíše silné projímadlo.

Většina lékařů nyní doporučuje rozdělenou dávku laxativ: Užijete polovinu směsi večer před zkouškou a druhou polovinu dokončíte šest hodin před zkouškou. Můžete si také vzít pilulky na začátku procesu.

Pokud je vaše vyšetření brzy ráno, můžete proces zahájit 12 hodin před plánovaným zahájením kolonoskopie a dokončit dávku před půlnocí.

Projímadlo může být obtížné polykat kvůli hořké chuti. Vyzkoušejte tyto techniky, které vám to usnadní:

• Smíchejte se sportovním nápojem. Ochucené nápoje dokážou zakrýt případné nepříjemné chutě.
• Uklidněte se. Smíchejte nápoj a projímadlo 24 hodin předtím, než budete připraveni začít s přípravou. Nechte vychladit, aby byly nápoje studené. Vychlazené nápoje se někdy snáze polykají.
• Použijte brčko. Umístěte brčko do zadní části krku, kde je méně pravděpodobné, že jej při polykání ochutnáte.
• Pronásleduj to. Po vypití projímadla vymačkejte do úst trochu citronové nebo limetkové šťávy, abyste zabili chuť. Můžete použít i tvrdé cukroví.
• Přidejte dochucovadla. Zázvor, limetka a další aromatické látky dodávají tekutinám hodně chuti. To může učinit pití projímadla příjemnějším.

Jakmile si vezmete projímadlo, vaše střeva začnou velmi rychle vytlačovat veškerý zbývající odpad. To způsobí časté, silné průjmy. Může také způsobit:

• křeče
• nadýmání
• obtíže v oblasti břicha
• nevolnost
• zvracení

Pokud máte hemoroidy, mohou se zanítit a podráždit.

Tyto tipy vám mohou pomoci zpříjemnit proces:

Zařiďte obchod v koupelně. Strávíte tu spoustu času, tak si udělejte pohodlí. Vezměte si s sebou počítač, tablet, televizi nebo jiné zařízení, které vám pomůže trávit čas.

Používejte komfortní produkty. Před přípravou byste si měli zakoupit vlhké nebo léčivé ubrousky, stejně jako krémy a pleťové vody. Nyní je čas je využít k tomu, aby byl váš zadek pohodlnější.

2 hodiny předem

Dvě hodiny před zákrokem nic nepijte – dokonce ani vodu. Tento krok je důležitý, aby se zabránilo tomu, že po zákroku onemocníte. Lidé, kteří pijí těsně před zákrokem, riskují, že onemocní a vdechnou zvratky do plic. Některé nemocnice požadují delší okno bez tekutin, proto se řiďte jejich pokyny.

Sečteno a podtrženo

Příprava na kolonoskopii, stejně jako rekonvalescence, mohou být nepříjemné a nepohodlné. Alternativa – nenalézání a diagnostikování potenciálních problémů, včetně rakoviny tlustého střeva – je však mnohem horší.

Ujistěte se, že dodržujete všechny pokyny svého lékaře, a nebojte se zeptat, pokud máte nějaké otázky. Za zmínku také stojí, že pokud je vaše kolonoskopie úspěšná, možná nebudete potřebovat další po dobu 10 let.