Jak se cítíte při revmatoidní artritidě?

O revmatoidní artritidě

Revmatoidní artritida (RA) nastává, když imunitní systém těla omylem napadne zdravou tkáň. To ovlivňuje výstelku kloubů v těle a způsobuje bolest v různých částech těla.

Zatímco RA běžně postihuje ruce a nohy, mohou být postiženy i větší klouby, jako jsou lokty a kolena. RA může vyvolat řadu dalších příznaků, včetně ztuhlosti kloubů a potíží s dýcháním. Čtěte dále a zjistěte, co lidé s RA říkají o životě s tímto stavem.

Jak se cítí RA?

Bolest v kloubech

RA se obvykle objevuje postupně, nejprve postihuje malé klouby a poté se rozšiřuje na větší klouby. Ve většině případů se bolest vyskytuje na obou stranách těla.

Symetrická bolest ve více kloubech je to, co odlišuje RA od jiných typů artritidy. Například pocítíte bolest v levém i pravém zápěstí, rukou a kolenou.

Pokud máte RA, bolest kloubů se může pohybovat od mírné až středně těžké nebo závažné. Někdy to může být jako podvrtnutí nebo zlomená kost. Některé oblasti vašeho těla mohou být dokonce bolestivé na dotek.

Ztuhlost v kloubech

Kromě bolesti způsobuje toto onemocnění ztuhlost postižených kloubů. Ráno můžete mít potíže vstát z postele nebo chodit kvůli ztuhlým a bolestivým kotníkům, kolenům nebo chodidlům. Tato ztuhlost je obvykle horší ráno a může trvat 45 minut nebo déle.

RA může také vyvolat otoky v postižených kloubech. Dlouhodobý zánět může způsobit, že se budete cítit fyzicky vyčerpaní.

Nízká energie

RA může mít za následek nízkou energii, zvláště když bolest překáží spánku. I když máte dostatek spánku, můžete se stále cítit unavení nebo unavení.

Asi 80 procent lidí s RA říká, že cítí únavu. Toto číslo se může zvýšit, pokud máte jiné stavy, jako je obezita, deprese a bolesti hlavy. Dříve během dne se můžete cítit unavení nebo nemocní.

Obtížné dýchání

Bolest kloubů je nejčastějším příznakem RA, ale není jediným. RA může také ovlivnit vaše plíce. Dlouhodobý zánět totiž může způsobit zjizvení vašich plic, což způsobuje dušnost a chronický suchý kašel.

U některých lidí s RA se vyvinou plicní uzliny nebo abnormální plicní tkáň (v důsledku zánětu), které lze zobrazit na rentgenových snímcích. Uzlíky jsou často benigní a mohou mít velikost od malých jako hrášek až po velikost vlašského ořechu. Obecně nezpůsobují bolest.

Svědicí pokožka

Pokud RA postihuje vaši kůži, mohou se pod kůží vytvořit uzliny nebo hrudky tkáně. Může se u vás také objevit vyrážka v důsledku zánětu kolem nebo v krevních cévách.

RA může také způsobit problémy související s očima. Příznaky zánětu oka zahrnují:

  • suché oči
  • bolest
  • zarudnutí
  • citlivost na světlo
  • rozmazané vidění

Komplikace a výhled RA

Dlouhodobý zánět může postihnout i jiné orgány. Téměř 40 procent lidí s RA také zažívá příznaky v jiných částech těla, podle Mayo Clinic. Mezi tyto části patří:

  • oči
  • kůže
  • srdce
  • játra
  • ledviny
  • nervový systém

RA může zvýšit vaše riziko dalších onemocnění nebo komplikací. Ty mohou způsobit další příznaky, které se zdají nesouvisející s RA, jako je ztráta sluchu nebo nepravidelný srdeční tep.

RA je chronické onemocnění, které, pokud se neléčí, může mít za následek deformované a zauzlované klouby. Malé hrudky, známé jako revmatoidní uzliny, se mohou vyvinout pod kůží v tlakových bodech nebo v jiných oblastech, jako je zadní část pokožky hlavy. RA také zvyšuje riziko dalších stavů, jako jsou:

  • infekce
  • lymfom
  • onemocnění plic
  • srdeční problémy
  • periferní neuropatie

Ačkoli RA ovlivňuje lidi odlišně, výhled je obecně dobrý – pokud hledáte léčbu. Léčba nemusí zmírnit 100 procent otoků a vzplanutí, ale může snížit závažnost příznaků a pomoci vám užít si období remise.

Léčba RA

V současné době neexistuje žádný lék na RA, ale mnoho léčebných postupů může pomoci kontrolovat příznaky, omezit poškození kloubů a usnadnit klinickou remisi.

Čím dříve lékař diagnostikuje RA, tím účinnější je vaše léčba. Současná léčba pomáhá většině lidí s RA pokračovat ve zdravém, aktivním a fungujícím životním stylu.

Léky

V případech mírné RA mohou poskytnout úlevu volně prodejné (OTC) léky proti bolesti nebo nesteroidní léky (NSAID), jako je ibuprofen. Váš lékař pravděpodobně předepíše chorobu modifikující antirevmatická léčiva (DMARD), aby se zabránilo progresi onemocnění.

DMARD mohou pomoci snížit zánět a tím snížit otoky a bolest. U závažnějších zánětů a bolesti možná budete potřebovat modifikátory biologické odezvy. Tyto léky se zaměřují na specifické části imunitního systému a pomáhají snižovat zánět a předcházet poškození kloubů a tkání.

Chirurgická operace

Váš lékař může doporučit operaci, pokud léky nepomáhají. Během chirurgických zákroků může lékař odstranit zanícenou výstelku kloubů nebo opravit poškození šlach.

Kloubní fúze pomáhá stabilizovat poškozené klouby a zmírňuje bolest. V některých případech může lékař doporučit celkovou náhradu kloubu a nahradit poškozené klouby protézou.

Cvičení

Výzkum ukazuje, že cvičení, která zahrnují flexibilitu a posilování, mohou pomoci zmírnit bolest a zlepšit každodenní fungování. Mírná cvičení, jako je chůze, plavání a jóga, mohou pomoci posílit vaše klouby. Zaměřte se na 30 minut fyzické aktivity alespoň třikrát týdně.

Pracovní a fyzioterapeuti vám mohou pomoci naučit se cvičení pro udržení flexibility vašich kloubů a poskytnout strategie, které vám usnadní každodenní úkoly a ochrání vaše klouby.

Alternativní léčba

Alternativní terapie nemají za cíl vyléčit RA, ale místo toho se zaměřují na zmírnění příznaků bolesti, únavy a dalších. Například doplňky s rybím olejem mohou pomoci snížit zánět. Prospět může také přidání dalších doplňků. Mezi tyto doplňky patří:

  • olej z černého rybízu
  • olej z brutnáku lékařského
  • bromelain
  • kočičí dráp
  • kapsaicin
  • lněné semínko
  • gingko

Mnoho výzkumů se týkalo bylin a doplňků pro RA, ale před užitím některého z nich se poraďte se svým lékařem. Mohou interagovat s léky, které již užíváte, a způsobit nezamýšlené vedlejší účinky.

Kdy navštívit lékaře

Zavolejte svého lékaře, pokud máte nepříjemné pocity nebo otoky v kloubech. Váš lékař odebere kompletní anamnézu a vyšetří vás na známky a příznaky zánětlivé artritidy, jako je ztuhlost, otok, citlivost a bolest. Lékař bude také hledat známky infekce.

Neexistuje jediný test, který by určil, zda máte RA. Váš lékař může provést několik testů, které pomohou potvrdit diagnózu RA. Tyto testy zahrnují:

  • kontrola vaší krve na specifické protilátky, jako je revmatoidní faktor nebo anti-CCP (cyklický citrulinovaný peptid)
  • odběr vzorků synoviální tekutiny k vyhledání zánětu nebo infekce
  • hledání zánětu (zvýšená rychlost sedimentace erytrocytů nebo C reaktivní protein)
  • objednání zobrazovacích testů, aby se podívaly na vaše klouby a kosti nebo na známky zánětu nebo poškození kloubů

Někdy jsou rentgenové paprsky při diagnostice onemocnění neúčinné. MRI nebo ultrazvuk mohou ukázat abnormality ve vašich kloubech předtím, než se objeví rentgenové změny.

Nebojte se získat druhý názor, pokud stále pociťujete nepohodlí ze svého stavu. Lékař může předepsat nové léky, pokud ty, které užíváte, nezabírají.

RA se obvykle objevuje u lidí ve věku mezi 25 a 50 lety. Pokud nejste v tomto věkovém rozmezí, měli byste přesto navštívit lékaře, pokud si myslíte, že máte příznaky RA. V případě RA platí, že čím dříve dostanete léčbu, tím lepší je váš výsledek.

Najděte způsoby, jak to zvládnout a podpořit

Promluvte si se svými blízkými o svém stavu. Čím více vědí o tom, jaké to je mít RA, tím více mohou pomoci.

Můžete se také připojit k facebookové komunitě Healthline Living with Rheumatoid Arthritis a sdílet svůj příběh nebo požádat o radu. Připojení k podpůrné skupině je dobrý způsob, jak se dozvědět více o nemoci, metodách zvládání a nových léčebných postupech.

Můžete také najít místní podpůrné skupiny prostřednictvím Arthritis Introspective nebo Arthritis Foundation.

„Mít RA může být tak frustrující.“ Mezi otokem a ztuhlostí může být v každém okamžiku zvedání koše na prádlo plného ručníků mučivé a jednoduché maličkosti, které jsme kdysi mohli dělat, jsou mučení.“

– April B., žijící s RA

„Obvykle se lidí ptám, jestli si pamatují, jak se v dětství utřeli na kole a na celé noze se jim udělala obrovská vyrážka. Bolest a ztuhlost, která by následovala, je v podstatě taková, jakou to cítím v kloubech.“

– Jill RD., žijící s RA

„Překvapivé, jak rychle to přišlo.“ Přes noc jsem trpěl bolestí a ztuhlostí rukou a přes týden se mi rozšířila po celém těle a nakonec i na nohy. Většinu bot jsem nemohl nosit, a když jsem šel, bylo to jako chodit po kamenech. Díky lékům je nyní bolest pod kontrolou a mohu znovu chodit. Ale únava nikdy neopouští a já jsem musel ztratit hodiny v práci.“

– Jo H., žijící s RA

„Emocionální pocity se hůře popisují. Z produktivní, aktivní, pracující manželky, matky a babičky jsem se stal nízkoenergetickým, závislým člověkem na emocionální horské dráze. Nejhorší fyzická bolest je v mých rukách a zápěstích. Brání mi to dělat věci, které mě kdysi bavily, jako je vaření a tvoření. Nejobtížnější úpravy, které jsem zažil a které ovlivňují mé emoce, jsou neschopnost pracovat, dávat a přijímat velká objetí, držet svá vnoučata velmi dlouho a hrát si a venčit své dva psy. Jsem obklopena milující rodinou a můj manžel je mojí skálou, když se společně učíme jezdit na vlnách této nemoci.“

– Ruth D., žijící s RA

Zjistit více

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

POSLEDNÍ ČLÁNKY