Symbolika duhy
Duhové dítě je jméno vytvořené pro zdravé dítě narozené po ztrátě dítěte v důsledku potratu, ztráty dítěte, narození mrtvého dítěte nebo novorozenecké smrti.
Název „duhové dítě“ pochází z představy duhy, která se objeví na obloze po bouři nebo po temném a turbulentním čase. Tento termín si v posledních letech získal popularitu na blozích a sociálních sítích a začal symbolizovat naději a uzdravení.
Pro ty, kteří zažili ztrátu miminka, je narození duhového miminka časem nesmírné radosti, zamyšlení, léčení a smíšených emocí.
Duhová miminka jsou často popisována jako „zázračná“ miminka kvůli silnému vlivu, který mohou mít na pomoc rodičům s uzdravením po ztrátě. Duhové těhotenství však může přinášet silné pocity úzkosti, viny a dokonce i strachu.
Duhový porod často doprovázejí protichůdné emoce uctění dítěte, které zemřelo při oslavě toho, co je zdravé – a truchlení nad ztrátou při oslavě nového života.
Přesný počet duhových dětí narozených každý rok není znám, hlavně proto, že potraty jsou často pod nebo nejsou hlášeny.
Pokud čekáte duhové miminko, zde jsou některé z věcí, které můžete zažít.
Poskytování prostoru pro smíšené emoce s duhovým dítětem
Duhová těhotenství jsou často emocionálně složitá a zahrnují pocity smutku a viny spolu s úlevou, vzrušením a nadšením.
Je důležité zpracovat emoce tím, že získáte podporu svého partnera, poradíte se s lékařskými odborníky a spojíte se s ostatními, kteří zažili ztrátu.
Ženy, které zažili ztrátu kojence, jsou vystaveny zvýšenému riziku poporodní deprese a úzkosti. Pokud je tato doba obtížná, můžete spolupracovat s poradcem nebo odborníkem na duševní zdraví, abyste získali pomoc a péči, kterou potřebujete.
I když se může zdát nemožné, abyste se někdy plně emocionálně zotavili z bolesti a smutku ze ztráty vašeho dítěte, existují zdroje, které vám pomohou.
Pokud jste se setkali se ztrátou kojence, podívejte se na následující zdroje:
- March of Dimes: Podělte se o svůj příběh
- Soucitní přátelé
- Sdílejte podporu v oblasti těhotenství a ztráty kojenců
- International Stillborn Alliance
Očekávání… a úzkost
Úzkost je běžnou emocí pro každého, kdo je těhotný s duhovým dítětem. To je normální a pochopitelné.
Možná budete chtít oslovit přátele, členy rodiny nebo podpůrnou skupinu. Můžete také pracovat s poradcem nebo odborníkem na duševní zdraví na způsobech, jak zvládnout svou úzkost.
Zapisování do deníku může být například užitečné při zapisování vašich pocitů a emocí. Péče o sebe je také důležitá, když jste těhotná s duhovým dítětem.
Pamatovat: Smutek může být vyčerpávající, a ještě více, když čekáte. Požádejte o pomoc, kterou v této době potřebujete. Je v pořádku brát věci jeden den – nebo jen jednu hodinu – najednou.
Sledování vašeho duhového dítěte
Váš lékař vám sdělí, jaké testy a sledování může během těhotenství nabídnout. Pečlivé sledování vám pomůže donosit vaše duhové miminko. Některé ženy se uklidňují, když vědí, že jejich dítě se vyvíjí bezpečně.
Počítání kopanců vašeho dítěte je jedním ze způsobů, jak sledovat jeho zdraví doma. Počítání kopnutí je důležité, protože změna ve třetím trimestru je často prvním příznakem úzkosti.
Počínaje kolem 28. týdne můžete kopání dítěte počítat každý den ve stejnou dobu. Vědět, co je pro vaše dítě normální, může být uklidňující.
Informujte svého lékaře, pokud zaznamenáte nějaké změny nebo máte obavy o pohyby svého dítěte.
Proč jsou duhové děti zvláštní
Duhové dítě přináší velkou radost po velmi těžké době a symbolizuje naději a uzdravení.
Ale pro rodiče, kteří zažili ztrátu, jsou duhové děti také cennými připomínkami.
Pocit přemožení smutkem nad předchozím těhotenstvím je normální. Tento smutek můžete, ale také nemusíte vždy nosit s sebou – nenechte ostatní určovat, jak byste měli truchlit. Udělejte si čas na truchlení.
I po bezpečném porodu svého duhového dítěte můžete najít způsoby, jak si vzpomenout na dítě, které jste ztratili. Sdílení svého příběhu s duhovým miminkem, jak stárnou, může být nakonec uklidňující.
Rodinné aktivity, jako je společné zasazení stromu nebo vytvoření skalky, vám mohou poskytnout prostor pro pokračování společného léčení.
Jak vaše duhové miminko poroste, nezapomeňte se s ním podělit o svůj příběh. Dejte jim vědět, jak jsou pro vás výjimeční.
