Vědění je síla, zvláště pokud jde o vagíny. Ale je mnoho dezinformací tam venku.
Tolik toho, co slyšíme o vaginách vyrůstajících – neměly by zapáchat, natahují se – je nejen nepřesné, ale také v nás může vyvolávat nejrůznější zbytečný stud a stres.
Dali jsme tedy dohromady hromadu zcela pravdivých faktů o vaginách a vulvách, abychom vám pomohli procházet labyrintem lží a vážit si svého těla v celé jeho kráse.
1. Vaše vulva není vaše vagína, ale víme, co tím myslíte
Pochva je 3 až 6 palců dlouhý svalový kanál, který vede od děložního čípku, spodní části dělohy, k vnější straně těla. Vulva je veškerý vnější materiál – včetně stydkých pysků, močové trubice, klitorisu a vaginálního otvoru.
Měli byste znát rozdíl, protože vám pomáhá porozumět anatomii vašeho těla a protože může být užitečné nebo dokonce nutné rozlišovat mezi těmito dvěma – například, když si dovádíte s partnerem.
Ale pokud se přistihnete, že celou svou oblast tam dole ledabyle označujete jako svou vagínu, nepotíte se. Jazyk je přece proměnlivý.
2. Většina lidí nemůže dosáhnout orgasmu pouze z vaginální penetrace
Promiň, Freude. Něco málo přes 18 procent majitelek vagíny tvrdí, že mohou dosáhnout orgasmu pouze z průniku. Pro zbývajících 80 procent je klíčovou složkou orgasmu klitoris.
Někteří lidé mohou zažít jak vaginální, tak klitoriální orgasmus současně, nazývaný také „smíšený orgasmus“, což může znít vzácně, ale je zcela dosažitelné. Existuje také spousta dokonale zdravých těl, která zřídka nebo nikdy nedosáhnou orgasmu.
3. Ne všichni lidé s vagínou jsou ženy
Genitálie nejsou ukazatelem pohlaví a domnívat se, že to může být škodlivé.
Existuje mnoho lidí, kteří mají vagínu, kteří nejsou ženami. Mohou se identifikovat jako muž nebo nebinární.
4. Pochva se při porodu trhá, ale to je normální
Držte instrumentálky z hororových filmů – to je normální součást porodu a vaše tělo je navrženo tak, aby se odrazilo.
Více než 79 procent vaginálních porodů zahrnuje natržení nebo vyžaduje řez. Těmito „zraněními“ mohou být drobná natržení nebo delší nástřih (nazývaný epiziotomie) provedený úmyslně poskytovatelem zdravotní péče, když je například dítě umístěno chodidly napřed nebo když porod musí proběhnout rychleji.
děsivé? Ano. Nepřekonatelný? Ani zdaleka.
Vaše pochva je odolná a díky dostatečnému prokrvení se ve skutečnosti hojí rychleji než jiné části těla.
5. Pokud máte „bod G“, je to pravděpodobně kvůli vašemu klitorisu
Popkultura byla posedlá bodem G po celá desetiletí, což vedlo mnohé k pocitu tlaku, aby našli údajný erotogenní hotspot.
Ale pak a
Pokud máte rádi dotyk nebo stimulaci přední stěny pochvy, pravděpodobně vám za to děkuje vnitřní síť vašeho klitorisu.
6. Klitoris je jako špička ledovce
Historicky se klitoris chápal jako sbírka nervových zakončení velikosti hrášku schovaná pod kožním záhybem zvaným klitoris, který, jak praví nejeden špatný vtip, měli muži velmi těžké najít.
Skutečné rozměry klitorisu zůstaly veřejností z velké části ignorovány až do roku 2009, kdy skupina francouzských výzkumníků vytvořila 3D tištěný model rekreačního centra v životní velikosti.
Nyní víme, že klitoris je rozsáhlá síť nervových zakončení, z nichž velká většina existuje pod povrchem. Dosahuje špičky ke špičce 10 centimetrů a má tvar čtyřcípého lichoběžníku. Vypadá to velmi těžko přehlédnout.
7. „Bod A“: Možné centrum potěšení?
Přední fornix neboli „bod A“ je malý výklenek, který se nachází daleko vzadu na břišní straně děložního čípku, o dobrou vzdálenost hlouběji ve vagíně než bod G.
Podle studie z roku 1997 je stimulace bodu A snadným způsobem, jak vytvořit větší lubrikaci v pochvě. A nejen to, 15 procent účastníků studie dosáhlo orgasmu po 10 až 15 minutách stimulace bodu A.
8. Třešně nepraskají. A můžeme jim prosím přestat říkat třešně?
Většina lidí s vaginou se rodí s panenskou blánou, tenkým kouskem kůže, který se táhne přes část vaginálního otvoru.
Navzdory tomu, co jste možná slyšeli, v žádném okamžiku vašeho života tento kousek kůže „nepraskne“. Koneckonců to není žvýkačka.
Panenská blána se často roztrhne ještě předtím, než má člověk pronikavý sex, při nějaké nesexy činnosti, jako je jízda na kole nebo zavádění tamponu. Běžné je ale i to, že se při sexu protrhne panenská blána, v takovém případě je třeba počítat s trochou krve.
9. Klitoris má dvakrát více nervových zakončení než penis
Skvěle citlivý penis má asi 4000 nervových zakončení. Známý „těžko dostupný“ klitoris má 8 000.
O důvod víc věnovat svému klitorisu pozornost, kterou si zaslouží.
10. Vagíny mají vonět
To už by mělo být všeobecně známé, ale není. Sečteno a podtrženo? Vagina obsahuje vysoce specializovanou armádu bakterií, které pracují 24 hodin denně, aby udržely vaše vaginální pH zdravé a vyvážené.
A stejně jako jiné bakterie mají i tyto zápach.
Takže ta zvláštní štiplavost, kterou občas ucítíte, je zcela normální a není to nic, co by bylo třeba zakrývat vonnými tělovými vodami nebo parfémy. Samozřejmě, pokud si všimnete nové vůně, která je zvláštní nebo štiplavá, navštivte lékaře.
11. Pochva je samočistící. Ať to dělá své
Výše zmíněná armáda specializovaných bakterií existuje pouze za účelem udržení vašeho vaginálního pH na optimální úrovni, aby se zabránilo dalším nepřátelským bakteriím.
Je úplně normální vidět na konci dne ve spodním prádle výtok – který může být tenký nebo hustý, čirý nebo bělavý. To je výsledek úsilí o čištění vaší pochvy.
Čistící techniky, jako je sprchování, jsou špatný nápad, protože mohou narušit tuto přirozenou rovnováhu, což vede k problémům, jako je bakteriální vaginóza a infekce.
12. Můžete se „namočit“, aniž byste byli sexuálně vzrušeni
Když je vagína mokrá, osoba musí chceš mít sex? Špatně. Vagíny se mohou namočit z mnoha důvodů.
Hormony způsobují každodenní vylučování cervikálního hlenu. Vulva má vysokou koncentraci potních žláz. Vagíny mohou také automaticky produkovat lubrikaci, když se jich dotknete, bez ohledu na vzrušení. (Jev zvaný nekonkordance vzrušení, to je
Pamatovat: Vaginální vlhkost by měla nikdy považovat za signál souhlasu. Souhlas musí být verbalizován. Doba.
Jo a čůrání si často najde cestu na vulvu.
13. Když jsme zapnuté, vagíny se prohlubují
Se sexem na mysli vagina otevírá své dveře.
Normálně je vagína někde mezi 3 až 6 palci na délku a 1 až 2,5 palce na šířku. Po vzrušení se horní část pochvy prodlouží a zatlačí děložní hrdlo a dělohu mírně hlouběji do vašeho těla, aby se vytvořil prostor pro průnik.
14. A také mění barvu
Když jste nadržený, krev se vám hrne do vulvy a vagíny. To může způsobit, že barva vaší pokožky v této oblasti bude tmavší.
Ale nebojte se, po skončení sexy času se vrátí do normálního odstínu.
15. Většina orgasmů není otřesná a to je v pořádku
Příliš teatrální zobrazení toho, jak vypadá orgasmus v médiích, vytvořilo nerealistický standard toho, jaký orgasmus by měl být. Pravdou je, že orgasmy přicházejí ve všech tvarech a velikostech – a to znamená, že se nemusí jednat o intenzivní kousání do rtů nebo prohýbání zad.
Mnoho orgasmů je krátkých a sladkých, zatímco jiné se cítí silnější a hlubší. Snažte se příliš nefixovat na velikost svého orgasmu. Pamatujte, že sex je cesta, nikoli cíl.
16. Vagínou můžete zvedat závaží
Vaginální vzpírání – akt vložení „kotvy“ do pochvy, která je připevněna k závaží na provázku – je víc než klikací návnada, je to vlastně způsob, jak posílit pánevní dno.
Sexuální a vztahová koučka Kim Anami je hlasitým zastáncem tohoto cvičení. Říká, že silnější vaginální svaly mohou prodloužit sex a cítit se lépe.
17. Někteří lidé mají dvě vagíny
Kvůli vzácné abnormalitě zvané uterus didelphys má velmi malý počet lidí ve skutečnosti dva vaginální kanály.
Lidé se dvěma vaginami mohou stále otěhotnět a donosit dítě, ale existuje mnohem vyšší riziko potratu a předčasného porodu.
18. Klitoris a penis mají společné rodné město
Na začátku mají všechny plody to, čemu se říká genitální hřeben. U samčích i samičích plodů je hřeben nerozeznatelný.
Poté kolem 9. týdne po početí se tato embryonální tkáň začíná vyvíjet buď do hlavy penisu, nebo do klitorisu a velkých stydkých pysků. Jde ale o to, že všichni začínáme na stejném místě.
19. Porod neprotáhne pochvu natrvalo, ale počítejte s určitými změnami
Ve dnech bezprostředně po vaginálním porodu se vaše pochva a vulva budou pravděpodobně cítit pohmožděné a oteklé. Je také běžné, že se vaše vagína cítí otevřenější než normálně kvůli člověku, který tudy nedávno prošel.
Ale nebojte se, otok a otevřenost během pár dní odezní.
Pak je tu sucho. Tělo po porodu produkuje méně estrogenu, který je částečně zodpovědný za vaginální lubrikaci. Po porodu a zvláště při kojení se tedy budete cítit celkově sušší, protože to dále potlačuje produkci estrogenu.
I když vaše vagina pravděpodobně zůstane a málo širší, než tomu bylo před porodem, můžete udržovat své vaginální svaly v tonusu a zdravé tím, že budete pravidelně cvičit pánevní dno.
20. Nemůžete ztratit tampon — nebo cokoli — v pochvě
Ten okamžik paniky při sexu, kdy si uvědomíte, že jste rozhodně dát si tampon ráno? Jo, všichni jsme tam byli. Ale nebojte se, váš tampon půjde jen tak daleko.
Na hlubokém konci vaší pochvy je váš děložní čípek, spodní část vaší dělohy. Během porodu se váš děložní čípek rozšiřuje – otevírá – když jím dítě prochází. Ale po zbytek času zůstane váš děložní čípek uzavřený, takže se vám opravdu nemůže nic náhodně ztratit nebo uvíznout.
Co je však běžné, je zapomenout na tampon na dny nebo dokonce týdny. V takovém případě může začít vydávat shnilý, mrtvý organismus podobný zápach.
I když je zcela bezpečné pokusit se vytáhnout zapomenutý tampon sami, možná budete chtít navštívit lékaře, abyste se ujistili, že dostanete všechny kusy.
21. Pro orgasmus záleží na velikosti a umístění klitorisu
Podle a
22. Když jste těhotná, vaše spodní prádlo se stane mini slip ‚n slide
Aby vás a malého človíčka, který ve vás rostl, ochránili před infekcí, vaše pochva se pustí do čištění, což má za následek polokonstantní proud výtoku. Počítejte s tím, že množství výtoku se bude neustále zvyšovat s tím, jak se vaše těhotenství bude dále a dále rozšiřovat.
Můžete očekávat, že výtok bude řídký a jasný až mléčně zbarvený až do posledního týdne těhotenství, kdy získá narůžovělý odstín.
Nikdy by neměl cítit pronikavě nebo rybě, ani by neměl mít robustní texturu, takže pokud ano, je nejlepší navštívit lékaře.
23. Máte křeče? S tím by vám mohla pomoci vaše vagína
Zkuste si dopřát orgasmus, abyste stimulovali uvolňování chemických látek pro dobrý pocit, jako je dopamin a serotonin. Přirozené účinky těchto chemikálií na zmírnění bolesti mohou zmírnit bolest způsobenou menstruačními křečemi a dosvit orgasmu uvolňuje svaly.
Někteří lidé při masturbaci rádi používají vibrátor nebo sledují něco sexy, aby se dostali do nálady. A pokud jste zvědaví, jak se sami sebe dotýkat novými příjemnými způsoby, podívejte se na našeho průvodce ženskými orgasmy.
Ginger Wojcik je asistentka redaktora ve společnosti Greatist. Sledujte další její práci na médiu nebo ji sledujte dál Cvrlikání.
