Lidské bytosti se usmívají z mnoha důvodů. Můžete se usmívat, když spatříte svého dlouho ztraceného kamaráda při výdeji zavazadel, když zapojíte své spolupracovníky při prezentaci nebo když si představíte, jak právník vašeho bývalého zakopne cestou do soudní budovy.
Lidé jsou fascinováni úsměvy – všemi. Od Mony Lisy po Grinche jsme uchváceni těmi pravými i falešnými. Tento záhadný výraz obličeje byl předmětem stovek studií.
Zde je to, co víme o 10 různých typech úsměvů, jak vypadají a co znamenají.
Sociální funkce úsměvu
Jedním z nejužitečnějších způsobů, jak kategorizovat úsměvy, je podle jejich sociální funkce nebo účelů, kterým slouží ve skupinách lidí.
Obecně řečeno, jsou tři
Úsměv může být jedním z nejinstinktivnějších a nejjednodušších výrazů – stačí zvednutí několika obličejových svalů. Ale jako forma sociální interakce a komunikace je úsměv komplexní, dynamický a silný.
Mnoho lidí dokáže správně identifikovat, jaký druh úsměvu jsou svědky, a vidět určité druhy úsměvů může mít na lidi silné psychologické a fyzické účinky.
10 druhů úsměvů
Zde je 10 nejčastějších typů úsměvů:
1. Odměňte úsměvy
Mnoho úsměvů vzniká z pozitivního pocitu – spokojenosti, souhlasu nebo dokonce štěstí uprostřed smutku. Výzkumníci je popisují jako úsměvy „za odměnu“, protože je používáme k motivaci sebe nebo jiných lidí.
Úsměvy za odměnu zahrnují spoustu smyslových podnětů. Aktivují se svaly v ústech a na tvářích, stejně jako svaly v oblasti očí a obočí. Pozitivnější vstup od smyslů zvyšuje dobré pocity a vede k lepšímu posílení chování.
Pro
2. Afilativní úsměvy
Lidé také používají úsměvy k uklidnění ostatních, ke zdvořilosti a ke sdělení důvěryhodnosti, sounáležitosti a dobrých úmyslů. Úsměvy, jako jsou tyto, byly charakterizovány jako „příbuzné“ úsměvy, protože fungují jako sociální konektory.
Jemný úsměv je často vnímán jako znamení
Tyto úsměvy zahrnují tahání rtů nahoru a podle výzkumníků často vyvolávají důlky ve tvářích.
Mezi afiliativní úsměvy může podle výzkumů patřit i lis na rty, kdy rty zůstávají během úsměvu zavřené. Zachování skrytých zubů může být jemným obrácením primitivního signálu agrese, při kterém vyceňují zuby.
3. Dominance se usmívá
Lidé se někdy usmívají, aby ukázali svou nadřazenost, vyjádřili opovržení nebo výsměch a aby se ostatní cítili méně mocní. Můžete to nazvat úšklebkem. Mechanika dominantního úsměvu je jiná než odměna nebo afiliativní úsměv.
Dominantní úsměv je spíše asymetrický: Jedna strana úst se zvedá a druhá zůstává na místě nebo se táhne dolů.
Kromě těchto pohybů mohou dominantní úsměvy také zahrnovat stočení rtů a zvednutí obočí, aby se odhalila větší část bílé části oka, což jsou oba silné signály znechucení a hněvu.
Studie ukazují, že dominance úsměv funguje.
Studie také zjistila, že úšklebek zvýšil srdeční frekvenci mezi účastníky. Tento druh úsměvu je neverbální hrozbou a tělo podle toho reaguje.
4. Ležící úsměv
Pokud hledáte spolehlivý detektor lži, obličej to není on. Podle výzkumu i ti nejzkušenější strážci zákona odhalí lháře jen v polovině případů.
Přesto existují studie, které odhalily vzory úsměvu mezi lidmi, kteří se aktivně snažili oklamat ostatní v situacích, kdy se jednalo o vysoké sázky.
Studie z roku 2012 provedla analýzu snímek po snímku lidí, kteří byli natočeni, když veřejně prosili o návrat pohřešovaného člena rodiny. Polovina z těchto jedinců byla později odsouzena za zabití příbuzného.
Mezi podvodníky opakovaně vystřelil velký zygomaticus sval – ten, který přitahuje vaše rty do úsměvu. Ne tak s těmi, kteří byli skutečně zarmouceni.
5. Toužebný úsměv
Každý, kdo viděl filmovou klasiku z roku 1989 „Steel Magnolias“, si vybaví scénu na hřbitově, kdy se M’Lynn, kterou hraje Sally Fieldsová, přistihla, jak se v den pohřbu své dcery chraptivě směje.
Naprostá obratnost lidských citů je ohromující. Takže jsme schopni se usmívat uprostřed emocionální i fyzické bolesti.
Odborníci z National Institutes of Health si myslí, že schopnost usmívat se a smát se během procesu truchlení vás chrání, když se zotavujete. Je zajímavé, že vědci si myslí, že bychom se mohli usmívat i během fyzické bolesti z ochranných důvodů.
Vědci sledovali mimiku lidí, kteří podstupovali bolestivé procedury, a zjistili, že se více usmívali, když byli přítomni milovaní, než když byli sami. Došli k závěru, že lidé používají úsměvy k uklidnění ostatních.
6. Zdvořilý úsměv
Překvapivě často se usmějete zdvořile: když se s někým poprvé setkáte, když se chystáte sdělit špatné zprávy, a když skrýváte odpověď, o které se domníváte, že se někomu nebude líbit. Výčet společenských situací vyžadujících příjemný výraz je dlouhý.
Zdvořilý úsměv většinou zahrnuje velký zygomaticus sval, ale ne m. orbicularis oculi. Jinými slovy, vaše ústa se usmívají, ale vaše oči ne.
Zdvořilé úsměvy nám pomáhají udržovat jakousi diskrétní vzdálenost mezi lidmi. Zatímco vřelé úsměvy zažehnuté upřímným citem nás mají tendenci přitahovat blíž k ostatním, tato blízkost není vždy vhodná.
Spousta sociálních situací vyžaduje důvěryhodnou přátelskost, ale ne emocionální intimitu. V těchto situacích
7. Koketní úsměv
Seznamovací, psychologické a dokonce i stomatologické weby nabízejí rady, jak využít svůj úsměv k flirtování s někým.
Některé tipy jsou jemné: Držte rty u sebe a zvedněte obočí. Někteří jsou stydliví: Usmívejte se a přitom mírně skloňte hlavu. Některé jsou přímo komické: Usmívejte se s trochou šlehačky nebo kávové pěny na rtech.
I když existuje velký kulturní vliv na tyto tipy a poměrně málo důkazů na podporu jejich účinnosti, existuje důkaz, že úsměv vás činí přitažlivějšími.
Jedna studie zjistila, že atraktivita je silně ovlivněna úsměvem a že šťastný, intenzivní úsměv může „kompenzovat relativní nepřitažlivost“.
8. Rozpačitý úsměv
Často citovaná studie z roku 1995 zjistila, že úsměv vyvolaný rozpaky je často doprovázen sklonem hlavy dolů a přesunem pohledu doleva.
Pokud se budete stydět, pravděpodobně se budete častěji dotýkat i svého obličeje.
A
9. Úsměv Pan Am
Tento úsměv je pojmenován podle letušek Pan Am, které se musely neustále usmívat, i když je zákazníci a okolnosti přiměly házet balíčky arašídů přes kabinu.
Úsměv Pan Am, který byl široce považován za vynucený a falešný, mohl vypadat extrémně.
Studie ukazují, že když lidé pózují, vynakládají zvýšené úsilí, aby zatáhli za svůj zygomaticus major sval.
V důsledku toho jsou koutky úst extra vysoké a více zubů je odhaleno. Pokud je pózovaný úsměv asymetrický, levá strana úst bude výše než pravá.
Pokud jste jedním z téměř 2,8 milionů lidí zaměstnaných v odvětví služeb zákazníkům nebo pokud vaše práce vyžaduje pravidelnou interakci s veřejností, možná budete chtít znovu zvážit neúnavné nasazení úsměvu Pan Am, protože by to mohlo mít vliv na vaše zdraví.
Nedávná studie publikovaná v časopise Journal of Occupational Health Psychology zjistila, že lidé, kteří musí pravidelně předstírat štěstí v práci, často skončí tak, že vypijí stres poté, co si odpočinou.
10. Duchennův úsměv
Tohle je zlatý standard. Duchennův úsměv je také známý jako úsměv opravdového potěšení. Je to ten, který zahrnuje ústa, tváře a oči současně. Je to ta, kde se vám jakoby najednou rozzářil celý obličej.
Autentické Duchennovy úsměvy způsobují, že působíte důvěryhodně, autenticky a přátelsky. Bylo zjištěno, že generují lepší zákaznický servis a lepší tipy. A byly spojeny s delším životem a zdravějšími vztahy.
Ve studii z roku 2009 se vědci zabývali intenzitou úsměvů na fotografiích z vysokoškolské ročenky a zjistili, že ženy, které měly na fotkách úsměvy s DMD, měly větší pravděpodobnost, že budou mnohem později šťastně vdané.
V další studii zveřejněné v roce 2010 vědci zkoumali baseballové karty z roku 1952. Zjistili, že hráči, jejichž fotografie ukazovaly intenzivní, autentický úsměv, žili mnohem déle než ti, jejichž úsměvy vypadaly méně intenzivně.
Úsměvy jsou různé. Ať už vyjadřují skutečné výbuchy pocitů nebo jsou záměrně vytvořeny tak, aby vyhovovaly konkrétnímu účelu, úsměvy plní důležitou funkci v systémech lidské interakce.
Mohou odměňovat chování, inspirovat sociální vazby nebo uplatňovat dominanci a podřízenost. Mohou být použity ke klamání, flirtování, udržování společenských norem, signalizaci rozpaků, vyrovnávání se s bolestí a vyjádření návalů sentimentu.
V celé své dvojznačnosti a rozmanitosti jsou úsměvy jedním z nejúčinnějších prostředků, které máme pro sdělení toho, kdo jsme a co zamýšlíme ve společenském kontextu.
