Září je ve Spojených státech měsícem povědomí o rakovině vaječníků.
Rakovina vaječníků je typ rakoviny, která se nejprve tvoří ve vaječnících a může se šířit. Podle
Stejně jako všechny druhy rakoviny, dominové účinky rakoviny vaječníků přesahují osoby, které obdrží diagnózu. Ovlivňuje jejich rodinu, přátele, kolegy a sousedy.
Tím, že se spojíme, můžeme zvýšit povědomí, financovat výzkum a poskytnout podporu lidem žijícím s rakovinou vaječníků a jejich blízkým. Proto je tak důležité zapojit se do Měsíce povědomí o rakovině vaječníků.
Připněte si modrozelenou stuhu, zjistěte informace o místních organizacích ve vaší oblasti a připravte se na akci. Mějte na paměti, že svou podporu můžete projevit online mnoha stejnými způsoby jako osobní podporu. Existuje celá řada digitálních možností, jak se zapojit, aniž byste museli opustit domov.
Zde je pět důležitých způsobů, jak se zapojit do boje proti rakovině vaječníků.
Přispět
Mnoho vědců po celé zemi vyvíjí nové způsoby léčby a techniky pro zlepšení míry přežití u lidí s rakovinou vaječníků.
Zastánci pacientů a neziskové organizace také pracují na šíření znalostí a zlepšování podpory pro lidi, kteří se s touto nemocí vyrovnávají.
Chcete-li podpořit jejich úsilí, zvažte darování finančních prostředků nadaci pro výzkum rakoviny vaječníků, neziskové organizaci nebo jiné komunitní iniciativě.
Darovat peníze online je snadné. Můžete mít například zájem o jednorázový nebo měsíční příspěvek na:
- Conquer Cancer
- Národní koalice pro rakovinu vaječníků (NOCC)
- Aliance pro výzkum rakoviny vaječníků (OCRA)
- místní centrum péče o rakovinu, výzkumný ústav nebo skupina pacientů ve vaší komunitě
Některé společnosti přiřazují dary zaměstnanců neziskovým organizacím. Zvažte, zda se zeptáte svého zaměstnavatele, zda bude odpovídat finančním prostředkům, které darujete.
Uspořádejte sbírku nebo se k ní připojte
Přímé darování není jediný způsob, jak můžete pomoci získat finanční prostředky na výzkum rakoviny vaječníků a další iniciativy.
Můžete také hostit nebo se připojit k fundraisingové akci nebo kampani.
Například:
- zaregistrujte se na procházku nebo běh NOCC ve své komunitě
- přihlaste se na OCRA Ovarian Cycle nebo fitness akci
- uspořádejte vlastní sbírku mezi přáteli, rodinou nebo spolupracovníky
- požádat své blízké, aby místo osobního dárku k nadcházejícím narozeninám nebo jiné příležitosti přispěli organizaci pro rakovinu vaječníků
Můžete se také obrátit na místní centrum péče o rakovinu nebo pacientskou organizaci a zjistit, zda mají ve vaší komunitě naplánované nějaké sbírky.
Když osobní sbírka není možná, pamatujte, že mnoho digitálních platforem usnadňuje organizaci online sbírky.
Darujte svůj čas a dovednosti
Pokud máte čas, zvažte dobrovolnictví pro organizaci nebo iniciativu pro rakovinu vaječníků ve vaší komunitě. Mnoho z nich spoléhá na dobrovolníky, kteří jim pomohou realizovat jejich programy a služby.
V závislosti na potřebách organizace a vašich dovednostech, zájmech a dostupnosti můžete pomoci:
- spustit programy podpory pacientů
- koordinovat sbírku nebo jinou speciální akci
- aktualizovat své sociální sítě, webové stránky nebo jiné informační materiály
- poskytovat vztahy s veřejností, marketing, finanční nebo právní konzultace
- provádět zadávání dat, účetnictví nebo jiné administrativní činnosti
Pokud jste přežili rakovinu vaječníků, mohou vás také pozvat, abyste působili jako pacientský mluvčí, peer poradce nebo vedoucí podpůrné skupiny.
Zvyšte povědomí
Chcete-li pomoci zvýšit povědomí o rakovině vaječníků mezi lidmi na vašich sociálních sítích, zvažte:
- na sobě modrozelenou stuhu, která symbolizuje podporu rakoviny vaječníků
- přidání rámečku s tématem rakoviny vaječníků k vašim profilovým fotkám na sociálních sítích
- sdílení odkazů na příběhy související s rakovinou vaječníků, fundraisingové kampaně a další stránky prostřednictvím e-mailu a platforem sociálních médií
- mluvit s přáteli, členy rodiny, spolupracovníky a dalšími o svých vlastních zkušenostech s rakovinou vaječníků
Tato gesta mohou pomoci vzbudit pozornost a konverzaci o problematice rakoviny vaječníků.
Naplánujte si zdravotní prohlídku
Když je rakovina vaječníků diagnostikována v raném stádiu, bývá vysoce léčitelná. Ale zhruba
V současné době neexistují žádné spolehlivé screeningové testy na rakovinu vaječníků, ale pravidelné vyšetření pánve a zdravotní prohlídky mohou pomoci lékaři včas odhalit rakovinu vaječníků.
Pokud jste žena nebo trans muž s vaječníky, zvažte, kdy jste naposledy podstoupili vyšetření pánve. Pokud jste zpožděni na zkoušku nebo prohlídku, začněte ji plánovat. Hledejte budoucí data, která vám vyhovují, a zavolejte do kanceláře svého poskytovatele zdravotní péče a naplánujte si čas.
Měli byste také informovat svého lékaře, pokud se u vás rozvinou potenciální známky nebo příznaky rakoviny vaječníků. Mezi běžné příznaky patří například:
- nadýmání
- bolest břicha
- neobvyklé pocity plnosti
- časté nebo urgentní močení, které se vyskytuje více než 12krát za měsíc
Neodkládejte diskusi o těchto typech příznaků s poskytovatelem zdravotní péče. Pokud nemůžete jít na kliniku osobně, zvažte virtuální návštěvu. Mnoho zdravotnických klinik začalo nabízet digitální možnosti kontroly a v případě potřeby vás mohou odkázat na další testování.
Od dárcovství přes dobrovolnictví až po zahájení důležitých rozhovorů – existuje mnoho způsobů, jak se zapojit do Měsíce povědomí o rakovině vaječníků. Můžete také najít způsoby, jak vyjádřit svou podporu online.
Zvažte, zda si tento měsíc najděte nějaký čas, abyste se o této nemoci dozvěděli a zvýšili povědomí mezi přáteli a rodinou.
Důležitá je také péče o vlastní zdraví. Pokud jste po termínu na vyšetření pánve nebo zdravotní prohlídku, zvažte kontaktování svého poskytovatele zdravotní péče o nalezení vhodného času.
