Nejběžnějším způsobem, jak si lidé přetvářejí nos, je operace zvaná rhinoplastika, běžněji známá jako „operace nosu“.
Podle Americké společnosti plastických chirurgů, V roce 2019 bylo ve Spojených státech provedeno více než 207 000 operací plastické operace nosu.
Plastika nosu je typicky kosmetická chirurgie pro lidi, kteří nejsou spokojeni se vzhledem svého nosu. Operace se také používá k:
- opravit poranění nosu
- správné vrozené vady
- zlepšit problémy s dýcháním
Operace může změnit velikost, tvar nebo proporce vašeho nosu.
V poslední době mnoho webových stránek propaguje cvičení nosu jako účinnou alternativu k operaci. Ačkoli tvrdí, že tato cvičení mohou pomoci tvarovat a zostřovat váš nos, neexistuje žádný důkaz, že jsou tato cvičení účinná.
Podívejme se, co věda říká o cvičení nosu. Podíváme se také na další nechirurgické a chirurgické možnosti úpravy nosu.
Fungují cvičení na nos?
Neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že cvičení nosu nebo „nosní jóga“ mohou přetvořit váš nos.
Příkladem cvičení na nos, které je propagováno na mnoha webových stránkách, je svírání nosu při roztahování nosních dírek.
Tvar kořene vašeho nosu, kde se připevňuje k vašemu obličeji, je určen především tvarem vaší kosti. Špička nosu je primárně tvarována měkkou chrupavkou, která jí dodává pružnost.
Neexistuje žádný důkaz, že cvičení nosu může výrazně ovlivnit tvar některé z těchto tkání.
Cvičení nosu procvičuje malé svaly kolem nosu, které používáte k mimice. Tyto svaly nehrají významnou roli ve tvaru vašeho nosu.
Můžete si zmenšit nos pomocí zubní pasty?
Některé webové stránky šířily fámy, že používání zubní pasty může zmenšit nos.
Opět platí, že tvar vašeho nosu je primárně určen tvarem vaší kosti a chrupavky. Zubní pasta neovlivní velikost žádné z těchto tkání.
Neexistuje také žádný důkaz, že jiné domácí prostředky, které obsahují přísady jako jablečný ocet, zázvor nebo česnek, budou mít nějaký vliv na velikost nebo tvar vašeho nosu.
Jak si přirozeně vytvarovat nos
Následující dvě metody vám mohou pomoci změnit vzhled nosu bez operace.
Konturování a líčení
Make-up nezmění velikost vašeho nosu, ale může pomoci změnit vzhled. Na internetu je mnoho návodů, které vysvětlují různé strategie tvarování nosu.
Zde jsou základní kroky konturování nosu:
- Obkreslete každou stranu nosu pomocí bronzeru, který je o dva odstíny tmavší než vaše pokožka.
- Zvýrazněte kořen nosu pomocí matného zvýrazňovače.
- Manipulujte se stíny a světly pomocí beauty blenderu.
V následujícím videu vizážista Wayne Goss ukazuje, jak používat make-up ke konturování různých typů nosů.
Dermální výplně
Nechirurgická rinoplastika je postup, při kterém se pod kůži vstříkne dermální výplň, aby se změnil tvar nosu. Postup se také nazývá „tekutá operace nosu“ nebo „15minutová operace nosu“.
Během procedury vám lékař vstříkne gelovou dermální výplň pod kůži. Mohou používat mimo jiné výplň s kyselinou hyaluronovou (jako Juvederm) nebo hydroxylapatitem vápenatým (jako Radiesse).
Procedura může trvat méně než 15 minut a mnoho lidí se vrací do práce den po zákroku.
Výsledky nechirurgické rinoplastiky nejsou tak dramatické jako výsledky tradičního postupu, ale tato metoda může pomoci vyhladit hrbolky a váš nos vypadat tenčí nebo rovnější.
Nechirurgická rinoplastika nabízí oproti tradiční operaci nosu několik výhod:
- Není tam žádná anestezie ani dlahy.
- Má rychlou dobu zotavení.
- Nebudete mít otoky ani modřiny.
- Je to mnohem levnější.
Procedura není trvalá, ale výsledky mohou trvat až 6 měsíců.
Chirurgické prostředky
Následující chirurgické možnosti mohou pomoci přetvořit váš nos.
Plastika nosu
Nejběžnější kosmetickou operací pro změnu tvaru nosu je rhinoplastika. Tato operace může:
- přetvořit si nosní dírky
- narovnat si nos
- předělat si nos
Existuje několik variant postupu rhinoplastiky, ale dvě hlavní kategorie jsou otevřená rinoplastika a uzavřená rinoplastika.
Otevřená rinoplastika
Otevřená rinoplastika se obvykle provádí pro velké přetváření. Během tohoto typu operace chirurg provede řez na kousku kůže mezi vašimi nosními dírkami, aby se dostal do vnitřku nosu.
Tato operace má potenciál zanechat znatelnou jizvu. Většina lidí, kteří podstoupí tuto operaci, však uvádí, že jejich jizva je neviditelná nebo sotva viditelná.
Uzavřená rinoplastika
Uzavřená rinoplastika se obvykle používá pro drobné výkony. Řezy jsou provedeny uvnitř nosu, aby se zabránilo zjizvení.
Septoplastika
Septoplastika je chirurgický zákrok, který narovná kost a chrupavku mezi vašimi nosními dírkami. Tato část vašeho nosu se nazývá vaše přepážka. Když je vaše přepážka pokřivená, označuje se to jako vychýlená přepážka.
Odchýlená přepážka běžně způsobuje příznaky jako:
- ucpání nosu
- bolesti hlavy
- bolest v obličeji
- potíže se zápachem
- výtok z nosu
- chrápání
Odnést
Cvičení na nos jsou oblíbeným internetovým výstřelkem. Je velmi nepravděpodobné, že budou mít nějaký vliv na tvar vašeho nosu.
Tvar vašeho nosu je primárně určen vaší kostí a chrupavkou a nelze jej změnit bez operace.
Pokud nejste spokojeni se svým nosem, nejlevnější a nejjednodušší možností je použít ke konturování make-up.
