Celoroční léčba psoriázy u dětí: Průvodce pečovatele

Psoriáza u dětí

Podle American Academy of Dermatology (AAD) a National Psoriasis Foundation (NPF) postihuje lupénka asi 1 procento dětí.

Pokud se u vašeho dítěte objeví lupénka, může se u něj objevit nepříjemné kožní příznaky. Mohou si být vědomi těchto příznaků, které mohou ovlivnit jejich sebevědomí a duševní zdraví.

Léčba a podniknutí kroků k zamezení spouštěčů psoriázy může pomoci předejít vzplanutí, což jsou období, kdy se příznaky psoriázy zhoršují. To může pomoci zlepšit kvalitu života vašeho dítěte.

Některé běžné spouštěče psoriázy jsou v určitých ročních obdobích častější než v jiných.

Psoriáza v zimě

Někteří lidé zjišťují, že jejich příznaky psoriázy se během zimy zhoršují. Důvodem může být:

• chladné teploty
• nízké úrovně vlhkosti
• nízké vystavení slunečnímu záření

Studený suchý vzduch může podráždit pokožku vašeho dítěte a vysušit ji. To může zvýšit zánět a zhoršit psoriázu.

Aby byla pokožka vašeho dítěte v zimě dobře hydratovaná, dodržujte následující tipy:

• Dodržujte plán léčby psoriázy vašeho dítěte.
• Pravidelně na pokožku svého dítěte nanášejte hydratační krém nebo mléko bez parfemace.
• Omezte jejich koupele nebo sprchy na 10 minut každé. Místo horké vody používejte teplou vodu a místo běžného mýdla si vyberte hydratační čisticí prostředek, aby nedošlo k vysoušení pokožky.
• Když jdou ven, oblékejte je do teplých vrstev, abyste ochránili jejich pokožku před studeným vzduchem. Místo vlny volte měkké látky, jako je bavlna nebo hedvábí. Odstraňte mokré oblečení, když přijdou z venku.
• Nainstalujte jim do ložnice zvlhčovač.

Pokožka vašeho dítěte bude také vystavena méně slunečnímu záření v zimě, kdy je denní světlo kratší a děti obvykle nosí více oblečení na ochranu před nízkými teplotami.

Určité vystavení ultrafialovému (UV) záření ve slunečním světle pomáhá omezit příznaky psoriázy u mnoha dětí. Menší vystavení slunečnímu záření může zhoršit psoriázu vašeho dítěte.

V závislosti na symptomech vašeho dítěte může lékař předepsat fototerapii. Při tomto ošetření lékař posvítí na pokožku vašeho dítěte UV světlem nebo předepíše osvětlovací jednotku pro domácí použití.

Psoriáza v létě

Možná zjistíte, že příznaky lupénky vašeho dítěte se v létě zlepší. To může být způsobeno zvýšenou vlhkostí a vystavením slunečnímu záření.

Ačkoli UV záření ve slunečním světle může pomoci zlepšit psoriázu vašeho dítěte, přílišné vystavení UV záření může způsobit spálení. Spáleniny od slunce zvyšují riziko rakoviny kůže vašeho dítěte.

Mohou také způsobit Koebnerův fenomén. To, když se na poraněné kůži tvoří nové psoriázové plaky.

Horko a pot mohou také vyvolat příznaky psoriázy.

Chcete-li snížit riziko spálení sluncem a vzplanutí psoriázy:

• Vyberte si opalovací krém bez parfemace vyrobený pro citlivou pokožku s ochranným slunečním faktorem (SPF) 30 nebo vyšším. Aplikujte na pokožku vašeho dítěte před odchodem ven a aplikujte opakovaně každé 2 hodiny, když jste na slunci.
• Povzbuďte své dítě, aby venku nosilo klobouk se širokou krempou a lehké košile s dlouhým rukávem, dlouhé kalhoty a boty s uzavřenou špičkou. Vyberte si prodyšné látky, jako je bavlna.
• Omezte množství času, které vaše dítě tráví venku při špičce slunečního záření, od 10 do 16 hodin. Snažte se zůstat uvnitř, když je venku velké horko, nejlépe v místnosti s ventilátorem nebo klimatizací.

Kousnutí a bodnutí hmyzem mohou také vyvolat Koebnerovu reakci a způsobit tvorbu nových psoriázových plaků.

Abyste zabránili kousnutí a bodnutí hmyzem:

• Aplikujte repelent proti hmyzu, který obsahuje 20 až 30 procent DEET, na oblečení a exponovanou pokožku vašeho dítěte. Před repelentem naneste opalovací krém.
• Pokud budete večer nebo v noci venku nebo na procházce v zalesněných oblastech, vyzvěte své dítě, aby nosilo klobouk se širokou krempou a lehké košile s dlouhým rukávem, dlouhé kalhoty a boty s uzavřenou špičkou.
• Omezte čas, který vaše dítě tráví venku v době, kdy jsou brouci nejaktivnější, včetně svítání a soumraku.

Rodiče by měli dětem vždy pomáhat s aplikací topických přípravků, včetně léků, opalovacích krémů a repelentů proti hmyzu. Tyto produkty skladujte mimo dosah vašich dětí.

Některé děti zjišťují, že se jejich příznaky psoriázy zlepšují poté, co plavou ve slané vodě. Jiní zjišťují, že se jejich příznaky zhoršují po plavání, což může pokožku vysušovat. (Dohlížejte na své dítě vždy, když je blízko nebo ve vodě.)

Pokud se zdá, že chlór nebo slaná voda spouští příznaky vašeho dítěte, zvažte omezení času, který tráví v bazénech, vířivkách nebo oceánu. Opláchněte a navlhčete pokožku svého dítěte ihned po plavání, abyste zabránili vysychání.

Psoriáza na jaře a na podzim

Výzkum z roku 2015 naznačuje, že mnoho lidí zjistilo, že jejich příznaky psoriázy jsou lepší na jaře a na podzim než v zimě, ale horší než v létě.

Pokud má vaše dítě alergie a ekzém (atopická dermatitida), mohou se u něj objevit kožní příznaky, jako je kopřivka nebo svědivá vyrážka vyvolaná vystavením alergenům, jako je pyl. Tření nebo škrábání kůže může zhoršit příznaky psoriázy.

V závislosti na spouštěcích faktorech vašeho dítěte se tyto příznaky mohou zhoršit na jaře nebo na podzim. Úroveň pylu stromů je vysoká na jaře, zatímco úroveň pylu ambrózie je vysoká na podzim.

Tyto tipy mohou pomoci snížit vystavení vašeho dítěte spouštěčům sezónních alergií:

• Pokud je vaše dítě alergické na pyl nebo plísně, povzbuďte je, aby zůstalo doma se zavřenými okny, když je venku vysoký počet pylu nebo plísní.
• Pokud máte doma klimatizaci nebo ohřívač vzduchu, použijte je. Nainstalujte vysoce účinné filtry, které pomohou odstranit pyl, plísně a další alergeny ze vzduchu.
• Povzbuďte své dítě, aby se převléklo a krátce se osprchovalo ve vlažné vodě poté, co strávilo čas venku a mohlo být vystaveno pylu nebo plísním.
• Pravidelně utírejte prach nebo čistěte svůj domov, abyste snížili výskyt alergenů.

Lékař vašeho dítěte může také doporučit, aby užívalo volně prodejná antihistaminika nebo antihistaminika na předpis.

Dalším spouštěčem psoriázy na podzim může být stres z návratu do školy. Psychický stres může příznaky psoriázy zhoršit.

Povzbuďte své dítě, aby mluvilo o jakémkoli stresu, který by mohlo pociťovat, ao strategiích řešení problémů, jak zvládat stresové situace. Zvažte, zda své dítě nepřihlásíte na mimoškolní aktivitu nebo sport, který má rád, což může pomoci zlepšit jeho náladu a snížit stres.

Můžete si všimnout, že příznaky psoriázy vašeho dítěte se v určitých obdobích roku zlepšují nebo zhoršují.

Změny teploty, vlhkosti a vystavení slunečnímu záření mohou ovlivnit příznaky kůže a psoriázy vašeho dítěte. Stejně tak sezónní rizika, jako je spálení sluncem, kousnutí hmyzem, sezónní alergeny a stres po návratu do školy.

Je důležité udržovat pokožku vašeho dítěte dobře zvlhčenou. Podnikněte kroky k ochraně jejich kůže před poškozením a vyhněte se spouštěčům, které zřejmě zhoršují jejich psoriázu.