Některé oční stavy, jako je diabetická retinopatie, lze léčit tak, aby bylo vidění obnoveno nebo zachováno. Bohužel některé oční stavy nelze léčit, což má za následek slabé vidění nebo slepotu. Zatímco jeden zřejmý problém ztráty zraku je obnovení mobility a funkce, je třeba zvážit také emocionální daň ztráty zraku.
Jaké kroky mohu podniknout, abych se vyrovnal se ztrátou zraku?
Existují kroky, které můžete podniknout, abyste se se svým stavem lépe vyrovnali. Tyto kroky zahrnují následující:
- Zjistěte více o svém stavu. Písemné nebo nahrané materiály jsou k dispozici prostřednictvím státních orgánů a neziskových organizací. Velmi prospěšný může být i rozhovor s lékařem a dalšími, kteří mají podobnou zkušenost.
- Vyhledejte terapeutické poradenství. I když ztráta zraku může nastat v jakémkoli věku, nejčastěji k ní dochází u zralých dospělých. Jako každá jiná velká životní událost může přinést pocity osamělosti, bezmoci, úzkosti a deprese. Lékaři, státní agentury a neziskové organizace nabízejí poradenské služby pro osoby se ztrátou zraku a mohou poskytnout doporučení dalším odborníkům na základě individuálních potřeb.
- Pochopte proces truchlení. Ztráta zraku může být zpočátku zničující. Pochopení procesu zármutku spojeného se ztrátou zraku vám a vašim blízkým může pomoci vyrovnat se s těmito fyziologickými a emocionálními výzvami.
- Prozkoumejte výhody tříd úprav a zařízení. Úkoly tak jednoduché, jako je ranní oblékání nebo tak složité, jako je vaření jídla, se po ztrátě zraku stávají novými výzvami. V hodinách přizpůsobení se můžete naučit nové nebo alternativní techniky, které vám pomohou udržet si nezávislost. Tyto lekce při budování mobility a motorických dovedností také učí trpělivosti a sebedůvěře, které jsou nutné pro každodenní život bez zraku.
Jaké pomůcky pro slabozraké jsou k dispozici?
Pomůcky pro slabozraké a upravená neoptická zařízení jsou velmi užitečné pro ty, kteří mají nějaký zrak. Mezi oblíbené pomůcky pro slabozraké patří:
- Teleskopické brýle.
- Čočky, které filtrují světlo.
- Zvětšovací brýle.
- Ruční lupy.
- Uzavřený televizní okruh.
- Čtecí hranoly.
Tato zařízení jsou pevnější než běžné brýle a mohou být ruční nebo stacionární. K dispozici je také počítačový software, který může měnit obrázky na obrazovce nebo číst psaný text, aby byly nové technologie a elektronické informace snadno dostupné.
Neoptické pomůcky jsou také velmi nápomocné při každodenních činnostech. Tyto pomůcky mohou mluvit nebo se dodávají se zvětšeným písmem a Braillovým písmem a mají speciální funkce, jako je vysoký kontrast, díky nimž jsou lépe vidět.
Některé neoptické pomůcky zahrnují:
- Software pro čtení textu: Tyto počítačové programy umožňují uživatelům porozumět textu na obrazovce prostřednictvím syntetizéru řeči, braillského řádku nebo rozšířeného textu.
- čtečky Braillova písma: Tato zařízení jsou obvykle připojena k počítači a překládají každý řádek textu na obrazovce do Braillova písma.
- Zkontrolujte vodítka: Tento nástroj se používá k tomu, aby pomohl někomu se slabým zrakem vyplnit šek. Jako šablona se umístí přes šek a do prázdných míst můžete napsat a šek vyplnit jako obvykle.
- Vysoce kontrastní hodiny a hodinky: Čísla na ciferníku hodin nebo hodinek jsou zřetelně odsazena od pozadí, takže je lépe vidět.
- Mluvící hodinky a hodiny: Hlas říká čas nahlas.
- Velkotiskové publikace: Text v publikaci používá větší velikost, což usnadňuje čtení.
- Hodiny, telefony a hodinky se zvětšenými čísly: Tato zařízení mají větší čísla, aby se usnadnilo jejich čtení.
- Označení barvy, která při schnutí bobtná: Tato barva se po zaschnutí nafoukne, což vám umožní přejet po ní prstem a porozumět štítku.
